图书介绍
美人新概念 时尚美人自助手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘念编著 著
- 出版社： 海拉尔：内蒙古文化出版社
- ISBN：780675122X
- 出版时间：2002
- 标注页数：367页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：376页
- 主题词：健身运动(学科: 基本知识) 美容(学科: 基本知识) 健身运动 美容
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图书目录
第一章 身体与营养3
身体3
营养19
第二章 运动与减肥47
减肥47
运动76
第三章 生理与皮肤117
生理117
皮肤138
第四章 美姿美体163
脸部163
四肢181
毛发214
第五章 美容化妆239
自然美容制品239
化妆245
12发型265
第六章 沐浴和香水283
沐浴283
香水300
第七章 美容科学309
天然辅助品309
药草和草药茶323
香精与鲜花336
非正统的疗法345
神经过敏和紧张354
老化361