图书介绍
体育与健康 试用 第1册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 湖南省教育厅组织编写 著
- 出版社： 长沙：湖南科学技术出版社
- ISBN：9787535750464
- 出版时间：2007
- 标注页数：184页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：197页
- 主题词：体育－小学教师－师资培养－教材；健康教育－小学教师－师资培养－教材
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图书目录
第一章 体育基础理论1
第一节 体育运动的科学特性1
第二节 体育的产生与发展3
第三节 体育的功能9
第四节 古代奥运会与现代奥运会11
第二章 健康教育知识18
第一节 现代健康观18
第二节 环境对健康的影响24
第三节 体育运动与人体健康体魄的形成26
第四节 吸烟、酗酒和吸毒对身体的危害30
第三章 体育运动项目欣赏34
第一节 轮滑34
第二节 射击与射箭37
第三节 皮划艇40
第四章 田径43
第一节 田径运动的概述43
第二节 走45
第三节 跑47
第四节 跳跃57
第五节 投掷64
第五章 篮球70
第一节 篮球运动简介70
第二节 移动73
第三节 传接球80
第四节 运球84
第五节 投篮87
第六节 持球突破90
第七节 防守技术92
第六章 乒乓球96
第一节 乒乓球运动介绍96
第二节 基本站位与基本姿势98
第三节 步法100
第四节 握拍法103
第五节 发球（平击发球）105
第六节 推挡球107
第七节 教学比赛109
第七章 体操113
第一节 基本体操113
第二节 技巧123
第三节 支撑跳跃126
第四节 教学基本功128
第八章 体育游戏130
第一节 游戏的基本知识130
第二节 运动性游戏131
第九章 韵律体操与舞蹈136
第一节 少儿韵律姿态操136
第二节 舞蹈140
第十章 民族传统体育145
第一节 武术操145
第二节 形神拳150
第三节 踢毽子（选学内容）158
第四节 放风筝（选学内容）162
第十一章 发展身体素质的练习164
第一节 身体素质的基本知识164
第二节 发展力量素质练习165
第三节 发展速度素质练习172
第四节 发展耐力素质练习174
第五节 发展灵敏素质练习176
第六节 发展柔韧素质练习179
第七节 身体素质评价标准与方法181
后记184