图书介绍
无敌享瘦99选PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 杰克魔豆编著 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：9787538149128
- 出版时间：2007
- 标注页数：126页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：130页
- 主题词：女性－减肥－基本知识
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图书目录
封面故事4
王心凌 4
明星享瘦秘诀大公开8
孙燕姿 8
Linda 10
韩惠珍 12
你是不是需要瘦身的肥胖族肥胖大检测，瘦身特训开课 14
让你健康地瘦，瘦得美丽15
瘦身必修情报站 15
柔软操·伸展操·雕塑操46
局部塑身运动DIY 46
肩75
颈75
腹部75
腰部75
臀部75
下半身75
动动手脚·立即窈窕&健康美超有效的手足穴道按摩75
轻松简单的零缺点美步法88
KIMIKO的美步塑身瘦 88
元气美人最爱的花草料理瘦身法瘦身料理快速上桌 108
肌肤紧实有弹性，让你曲线更窈窕塑身保养品自造DIY 121
不可不知的瘦身秘诀1 想变瘦？运动吧！24
不可不知的瘦身秘诀2 我的减肥指数 44
不可不知的瘦身秘诀3 健美体操放松身心 74
不可不知的瘦身秘诀4 认识正确减肥常识 87
不可不知的瘦身秘诀5 快走减肥法 103
不可不知的瘦身秘诀6 血型减肥法 120
便宜又实用的瘦身小物 104