人气滋补王PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

人气滋补王PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

药膳的概念12

虚证12

脏腑间的虚证联系20

“因实致虚”的常见病因及诊断22

补法的运用原则25

补法的作用27

补法与辅助疗法的配合应用29

补虚类药膳34

补气34

人参34

人参鸡汤35

人参糖水35

养心人参茶35

西洋参（花旗参）36

西洋参炖子鸡37

杞菊花旗参茶37

莲子百合洋参糖水37

洋参杞地葛根茶37

党参38

党参圆肉南枣茶38

太子参39

太子参玉竹瘦肉汤39

太子参龙枣饮39

黄芪40

黄芪红枣饮40

刺五加41

刺五加安神汤41

刺五加排骨汤41

灵芝42

灵芝百合汤43

灵芝陈皮老鸭汤43

灵芝饮43

白术44

白术黄豆鲤鱼汤44

白术猪肚粥44

山药（怀山药）45

山药芡实乳鸽汤45

甘草46

甘草葱油卤水小排骨47

甘草二皮粥47

杭菊花甘草饮47

浮小麦甘草饮47

大枣48

大枣银耳鹌鹑汤49

冬菇大枣粥49

枸杞大枣鸡蛋茶49

白扁豆50

扁豆猪肚汤50

扁豆玉米大枣粥50

红景天51

红景天虫草炖乳鸽51

补血52

当归52

当归羊肉煲53

当归红枣炖牛腱53

桂圆肉当归猪腰汤53

当归川芎益母茶53

熟地54

熟地虫草老鸭汤55

熟地首乌猪蹄汤55

熟地杞菊粥55

何首乌56

制首乌煲鸡汤57

首乌巴戟脊骨汤57

制首乌粥57

乌发茶57

白芍58

白芍玉竹蹄筋汤59

白芍人参麦冬饮59

白芍养血粥59

桂圆肉（龙眼肉）60

山药杞子桂圆瘦肉汤60

花生龙眼糯米粥60

阿胶61

阿胶鸡蛋茶61

补阴62

百合62

百合莲子芡实排骨汤63

节瓜百合珧柱汤63

芹菜腰果炒百合63

百合银杏银耳糖水63

北沙参64

沙参玉竹鲫鱼汤64

南沙参65

沙参玉竹贵妃汤65

沙参玉竹莲子茶65

麦冬66

麦冬党参瘦肉汤67

麦冬大枣粥67

麦冬川贝炖雪梨67

石斛68

石斛杞子瘦肉汤68

石斛红糖茶68

玉竹69

沙参玉竹银耳汤69

龟板70

龟板海参瘦肉汤70

龟板炖鸽70

女贞子71

女贞子杞子猪骨汤71

女贞子大枣饮71

枸杞子72

枸杞子虾仁蒸蛋73

杞子太子参水鸭汤73

杞子红枣山药糖水73

旱莲草74

旱莲草红枣汤75

旱莲贞子乌鸡汤75

二草蜂蜜茶75

桑葚76

桑葚桂圆肉鹌鹑汤77

桑葚黑糯米鸡蛋糖水77

桑葚芝麻粥77

桑葚女贞子茶77

黄精78

黄精山药炖乌鸡78

天冬79

人参天冬煲鸡汤79

甘草天冬茶79

鳖甲80

海带鳖甲瘦肉汤81

鳖甲炖乳鸽81

冬瓜炖甲鱼汤81

黑芝麻82

黑芝麻核桃乳鸽汤83

芝麻黑豆泥鳅汤83

芝麻山药糊83

芝麻小米粥83

燕窝84

燕窝洋参鹌鹑蛋汤85

鲜奶燕窝粥85

木瓜冰糖炖燕窝85

补阳86

鹿茸86

红参鹿茸炖海参87

鹿茸山药炖鸡汤87

虫草鹿茸鳄鱼汤87

巴戟天88

巴戟海龙补肾汤88

巴戟栗子猪尾汤88

冬虫夏草89

虫草百合乳鸽汤89

杜仲90

杜仲花生凤爪汤91

杜仲瘦肉蹄筋汤91

杜仲炖猪腰91

蛤蚧92

蛤蚧川贝母瘦肉汤92

续断93

续断杜仲炖猪腰93

续断莲子芡实猪尾汤93

淫羊藿94

淫羊藿韭菜虾仁拌面94

海马95

海马虫草炖鲜鲍95

骨髓红枣海马汤95

菟丝子96

山药菟丝子粥97

玉米须菟丝子煲土龟97

三子鹌鹑汤97

核桃仁（胡桃仁）98

栗子核桃凤爪汤99

核桃黑豆炖鱼头99

核桃南瓜豆奶99

沙苑子100

沙苑子大枣鲫鱼汤101

沙苑子桑寄生煲鳝鱼101

沙苑子黑豆鱼尾汤101

韭子102

三子塘虱汤103

韭子牛尾龙虾汤103

韭子白果煲猪小肚103

生津润燥104

蜂蜜104

蜂蜜炖雪梨105

蜜汁红薯105

甜蜜百合105

银耳106

银耳沙参玉竹汤106

银耳木瓜排骨汤106

罗汉果107

罗汉果柿饼糖水107

辅助疗法药膳110

清热110

知母110

知母炖牛肉110

知母龙骨炖鸡110

天花粉111

百合贝母煲瘦肉111

芦根112

芦根寄生瘦肉汤112

生芦根粥112

葛根113

葛根绿豆菊花粥113

鱼腥草114

鱼腥草炒肉片115

蒜泥拌鱼腥草115

鱼腥草海蜇拌莴苣115

栀子116

栀子杏仁猪肺汤117

栀子灯心粥117

栀子菊花茅根粥117

薄荷118

薄荷粥118

薄荷茶118

桑叶119

桑菊薄荷饮119

润肺药蛋119

菊花120

菊花山楂茶121

菊花茶粥121

菊花鱼片火锅121

柴胡122

柴胡苋菜豆腐汤123

蛇舌草柴术炖龟123

柴郁莲子粥123

生地黄124

当归生地羊肉汤124

生地粥124

连翘125

银翘粥125

甘草银翘汤125

玄参126

玄参猪肝汤127

金银花当归茶127

玄参天冬赤芍饮127

蒲公英128

蒜蓉蒲公英129

海蜇蒲公英129

蒲公英蛋花羹129

金银花130

金银花苦瓜汤131

金银花粥131

银花饮131

地骨皮132

地骨炖老母鸡133

地骨皮粥133

枸杞菜梗瘦肉汤133

赤芍134

八珍母鸡汤134

赤芍茅根红枣汤134

丹皮135

槐花柏叶丹皮粥135

温里136

干姜136

干姜羊肉汤137

干姜粥137

干姜归地羊肉汤137

肉桂138

苹果肉桂燕麦粥139

肉桂粥139

肉桂生姜炖猪小肚139

丁香140

丁香焖鸭140

丁香羊肉140

小茴香141

小茴香炒蛋141

小茴香大蒜蒸黑鱼141

胡椒142

胡椒炖老鸭汤143

胡椒炒鸡蛋143

胡椒猪肚143

高良姜144

良姜猪脊骨粥145

高良姜粥145

陈皮椒姜鸡145

花椒146

花椒肚片147

花椒肉147

花椒鱼片147

理气148

陈皮148

陈皮卤牛肉149

火麻仁陈皮绿豆粥149

陈皮葛根鲫鱼猪骨汤149

橘红150

橘红糕151

橘红清鸡汤151

橘红粥151

薤白152

木耳薤白粥153

薤白粥153

人参薤白小米粥153

佛手154

佛手粥155

凉拌佛手瓜155

佛手瓜腐竹汤155

香附156

香附麦片粥156

刀豆157

土豆炒刀豆157

刀豆白菜汤通粉157

玫瑰花158

玫瑰酸梅汤159

玫瑰花粥159

玫瑰炒蛋159

理血160

三七（田七）160

杞子三七煲鸡汤161

山药三七糊161

灵芝三七瘦肉汤161

丹参162

参芪丹参猪心汤163

丹参冰糖水163

丹参猪肝汤163

川芎164

当归川芎蛋165

川芎鱼头汤165

川芎白芷羊肉汤165

牛膝166

牛膝炒茄子167

牛膝杜仲汤167

牛膝枸杞小米粥167

郁金168

郁金玫瑰花茶169

郁金红枣蒸瘦肉169

党参郁金瘦肉汤169

益母草170

益母鹌鹑蛋汤171

益母草鸡肉汤171

莪术172

莪术二草茶172

三棱莪术饮172

白及173

白及润喉茶173

菜干白及猪肺汤173

三棱174

三棱麦芽茶175

三棱消积茶175

三棱当归煲鸡汤175

艾叶176

艾叶姜蛋176

苏木177

参苏鸡汤177

苏枣玫瑰茶177

祛湿178

茯苓178

茯苓益气汤179

茯苓薏米茶179

茯苓猪肚汤179

猪苓180

猪苓茅根甘蔗汤180

猪苓鲫鱼养颜汤180

地肤子181

地肤子枸杞汤181

地肤车前绿茶饮181

冬瓜皮182

冬瓜鸭汤183

冬瓜祛湿汤183

藿香184

扁豆藿香汤185

藿香佩兰茶185

佩兰186

佩兰番茄排骨汤187

甘草佩兰茶187

竹叶麦冬茶187

薏米188

薏米红豆粥189

薏米芡实茶189

山楂荷叶薏米汤189

茵陈190

茵陈祛湿茶190

茵陈鸡骨茶190

萹蓄191

萹蓄节瓜瘦肉汤191

萹蓄瘦身茶191

瞿麦192

瞿麦潺菜豆腐汤193

瞿麦玫瑰花茶193

玉米须194

玉米须猪横脷汤195

玉米须茶195

消食196

山楂196

山楂糕197

山楂肉片197

山楂桑葚粥197

麦芽198

麦芽鸡汤198

鸡内金199

猪肚内金汤199

金豆粥199

通便200

番泻叶200

番泻鸡蛋汤200

肉苁蓉201

苁蓉杞子粥201

熟地肉苁蓉猪腰汤201

锁阳202

锁阳猪腰汤202

松子仁203

松子仁粥202

西葫芦松子肉丁202

郁李仁204

郁李薏米饭205

郁李仁罗汉果粥205

郁李仁山药粥205

祛风湿206

桑枝206

桑枝通络汤206

桑枝大枣粥206

五加皮207

五加皮炖鸡207

五加皮猪骨汤207

桑寄生208

桑夏瘦肉汤209

寄生黄芪鸡汤209

桑寄生蛋茶209

丝瓜络210

祛斑茶211

黄芪丝瓜络焖鳝鱼211

对虾通草丝瓜汤211

两面针212

两面针蛋茶212

两面针绿豆粥212

白芷213

川芎白芷炖鱼头213

美白祛斑粥213

防风214

防风黄芪饮215

防风粥215

羌防翠藤鱼汤215

蒿本216

蒿本防风煲羊肉217

羌本芎术粥217

蒿本菊花茶217

苍耳子218

川芎白芷蜜饮219

苍耳子茶219

苍耳子红枣茶219

化痰、止咳220

杏仁220

麦杏无花果汤221

木瓜银耳杏仁糖水221

杏仁山药奶茶221

川贝母222

川贝炖雪梨223

川贝炖鳄鱼肉223

川贝杏仁猪肺汤223

川贝粥223

浙贝母224

浙贝杏仁露225

夏蒲浙银汤225

玄贝利咽茶225

桔梗226

桔梗甘草茶226

桔梗雪梨粥226

瓜蒌227

瓜蒌丹参炖鸡227

紫菀228

紫菀杏仁粥228

润肺止咳蜜膏228

竹茹229

芦根竹茹粥229

橘茹饮229

款冬花230

款冬茶231

百合款冬花饮231

素炒百花231

安神酸枣仁232

酸枣仁瘦肉汤232

合欢皮233

安眠补养汤232

麦苓合欢汤232

远志234

远志莲子粥234

夜交藤235

小麦黑豆夜交藤汤235

夜交藤合欢花炖猪心235

平肝熄风236

钩藤236

菊楂钩藤决明饮237

天麻钩藤茶237

荷叶钩藤首乌汤237

天麻238

天麻蒸蛋238

天麻川芎鲤鱼汤238

羚羊角239

羚羊丝玉米须煲蚬肉239

石决明240

双决明粥240

石决明鲍鱼汤240

蒺藜241

蒺藜甲鱼汤241

罗布麻242

罗布麻五味子茶242

罗布麻凉拌芹菜丝242

白僵蚕243

珍珠菊花养颜茶243

收涩244

五味子244

五味子茶244

山药桂圆粥244

浮小麦245

黑豆芝麻浮麦炖瘦肉245

枣麦木耳饮245

银杏（白果）246

芡实银杏猪肚汤247

银杏鸡蛋247

银杏腐竹粥247

山茱萸248

莲子茱萸粥248

莲子249

莲子猪肚汤249

莲子芡实粥249

芡实250

芡实祛湿汤251

芡实茯苓粥251

莲子芡实排骨汤251

覆盆子252

银杏覆盆子煲猪小肚252

覆盆子粥252

番石榴253

番石榴酿鸡翅253

番石榴瑶柱瘦肉汤253

金樱子254

金樱子粥255

黄芪金樱粥255

金樱蜜膏255

乌梅256

乌梅汤256