图书介绍
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- （美）安东尼·罗宾斯著；葛文聪译 著
- 出版社： 成都：天地出版社
- ISBN：7545521771
- 出版时间：2017
- 标注页数：202页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：224页
- 主题词：
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图书目录
引子1
第一章 如何扭转糟糕的境况11
迈出改善的第一步11
坚持不懈，定有回报14
第二章 没有失败27
远离挫败和沮丧27
从失败中汲取经验30
阶段小结①34
第三章 势不可当的你：决策者37
决策的力量就是改变的力量37
决策！决策45
现在就决定吧49
阶段小结②54
第四章 建立信念，然后……一发冲天59
信念的力量59
如何将想法转化成信念64
第五章 所得如所见75
转移注意力，告别人生“烂电影”75
把你的注意力投向正确的方向77
第六章 问题就是答案91
改变命运的提问91
这个问题提得好94
伟大的问题是一种礼物97
第七章 欢迎来到美好的国度——你109
运动影响情绪109
改变生活从改变动作开始111
模仿成功人士116
阶段小结③121
第八章 成功的词汇表125
措辞的重大作用125
感觉很棒128
第九章 助你绝处逢生的“比喻”141
用比喻描述生活的感受141
改变生活的比喻143
第十章 作好准备，设定目标153
设定目标对创建未来的影响153
值得追求的未来158
没有极限163
训练你的大脑165
第十一章 十日心理挑战173
游戏规则173
四点益处175
第十二章 欢迎来到一个充满关爱的世界183
帮助处境比我们更困难的人183
帮助别人的好处185
阶段小结④193