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第一章 认识自己，把自己放在正确的位置1

1．认识你自己，做最好的你2

2．让优势主导你的人生5

3．输在模仿，赢在创造8

4．把自己放在正确的位置11

5．没有谁可以真正让你一无所有14

6．追求完美只是在浪费时间16

7．克服弱点，升华你的整体素质19

8．天下没有“怀才不遇”这回事24

第二章 相信自己，挡住你的只是一张纸29

1．看重自己，信任自己30

2．你缺少的只是一个机会33

3．拥有自信者的独特姿态37

4．不是没有跳高的能力，而是没有跳高的勇气40

5．以积极的信念支配人生42

6．上场前先做个“V”字手势45

7．去做事吧,你将会拥有一股神奇的力量49

8．你的信念有多充实52

第三章 志存高远，做最好的自己55

1．远大的目标能激发人的潜能56

2．安于现状，是最大的陷阱59

3．用充满激情的心拥抱未来62

4．用心规划，人生才不会迷茫65

5．不是逆来顺受，而是主动承受68

6．有做小事的精神，才有做大事的气魄70

7．积极面对人生，掌控生活73

8．只选一把椅子坐78

第四章 微笑向前，爱上不完美的自己81

1．真实的人生没有完美可言82

2．欣赏自己，包容自己85

3．不要拿别人的标准来衡量自己88

4．婚姻没有完美，接受最合适的爱人91

5．接受现实，从现状出发94

6．有一只柠檬，就用它做一杯柠檬水98

7．学会享受人生的羁绊102

8．爱上自己的不完美106

第五章 坚持自我，不要成为“别人嘴里”的牺牲品111

1．尽早知道自己想要什么112

2．自己拿主意，不要被别人所左右116

3．不必追求每个人都满意119

4．选择自己喜欢的，而不是别人满意的122

5．不要在别人给的荣耀里忘乎所以125

6．承认错误是尊重自己127

7．别人的建议要理智对待131

8．命运不在别人嘴里，而在自己手中134

第六章 善待自己，适时放下不必要的固执139

1．犯错后，请学会原谅自己140

2．不念旧恶，莫设心囚143

3．一失足并非成千古恨145

4．以平常心面对得失148

5．转换看问题的视角150

6．不要预支明天的忧虑153

7．给不了就转身，得不到就放手158

8．适时地放下无意义的坚持162

第七章 保持清醒，别“死要面子活受罪”165

1．“打肿脸充胖子”只能证明你心虚166

2．不重视“面子”会活得更好168

3．“匹夫之勇”要不得170

4．最大的好处，也许是最深的陷阱174

5．忘掉辉煌，才能重新创造奇迹176

6．敢于拒绝，必要时学会说“不”179

7．不要两次走进一条死胡同183

8．交朋友要懂得取舍186

第八章 恃才不傲，得理也要让三分189

1．功高之时莫要忘记别人190

2．学会恰到好处地把功劳让给上司193

3．大智若愚，大巧若拙197

4．低下头去实干，用成绩说服别人200

5．别在失意者面前炫耀你的得意203

6．放下“身架”才能提高“身价”206

7．给人好处千万不要挂在嘴上208

8．得理也要让三分210

第九章 调整自身，适应你所在的环境215

1．适应环境是人的潜能216

2．改变不了环境，就改变自己218

3．逆境是上天的恩赐221

4．先考虑自己是否让人喜欢224

5．没有绝望的处境，只有对处境绝望的人227

6．不做害怕变化的“恐龙族”230

7．此路风景独好，彼路风景更胜234

8．对冷落你的人也要报以笑脸239

第十章 自我修炼，提高个人涵养243

1．爱人者，人恒爱之244

2．失去道德标准将失去一切246

3．宽容是最高尚的人格248

4．播种善良才能收获希望251

5．在低谷的寂寞中成长254

6．嫉妒害人，生气不如争气257

7．你需要的是水，就不要去比较杯子260

8．谁也不能帮你驱除孤独，你必须学会爱自己263