图书介绍
图解中医外治疗法系列 图解手部按摩疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李戈主编 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：7122261670
- 出版时间：2017
- 标注页数：220页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：234页
- 主题词：手－按摩疗法（中医）－图解
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图书目录
第一章 手部按摩基础知识2
第一节 手部按摩保健原理2
一、阴阳平衡学说2
二、血液循环学说2
三、经络学说3
四、神经反射学说3
五、内源药物因子学说4
第二节 手与健康4
一、手与大脑的神经5
二、手掌与内脏反应穴位分区8
三、手与十二条经络9
第三节 手上常用的穴位11
一、经穴13
二、经外奇穴24
三、新针穴位46
四、反射区53
第四节 手部按摩宜忌61
一、禁忌人群61
二、禁忌事项62
第五节 手部按摩注意事项62
第二章 手部按摩技术64
第一节 按摩的要求64
一、按摩的手法64
二、按摩的技术64
三、按摩的群体64
四、注意呼吸65
第二节 按摩的方法65
一、按摩的顺序65
二、手背按摩法66
三、手指按摩法71
四、手掌按摩法73
五、手腕77
六、前臂（手臂）78
第三节 按摩的要领82
一、姿势82
二、多用腕关节82
三、拇指指间关节要屈曲83
四、勤换手83
五、手部按摩的注意事项83
第四节 常用的手法84
一、推法84
二、拿法85
三、按法85
四、点法86
五、掐法86
六、揉法87
七、捏法87
八、擦法88
九、摇法88
十、拔伸法89
第三章 手部按摩临床应用91
第一节 身体病症91
一、头痛91
二、三叉神经痛92
三、面瘫93
四、眩晕94
五、老年痴呆96
六、耳鸣97
七、结膜炎98
八、慢性鼻炎99
九、近视100
十、神经衰弱101
十一、视疲劳102
十二、流行性腮腺炎103
十三、牙痛105
十四、口腔溃疡106
十五、睑腺炎107
十六、老年性白内障108
十七、过敏性鼻炎109
十八、痤疮110
十九、湿疹112
二十、荨麻疹113
二十一、瘙痒痖114
二十二、神经性皮炎115
二十三、发热117
二十四、昏迷118
二十五、畏寒119
二十六、急性酒精中毒120
二十七、晕车船121
二十八、疲劳综合征122
二十九、颈椎病124
三十、肩周炎125
三十一、落枕127
三十二膝关节炎128
三十三、急性腰扭伤129
三十四、慢性腰肌劳损130
三十五、腰椎间盘突出症131
三十六、坐骨神经痛132
三十七、指关节挫节134
三十八、腕关节劳损135
三十九、腕管综合征136
第二节 内科病症138
一、感冒138
二、咳嗽139
三、慢性支气管炎140
四、慢性咽炎141
五、哮喘143
六、中暑144
七、失眠146
八、慢性胃炎147
九、胃痛148
十、消化性溃疡149
十一、胃下垂151
十二、慢性结肠炎152
十三、胆囊炎和胆石症153
十四、慢性肝病154
十五、腹泻155
十六、痔疮157
十七、便秘158
十八、高血压159
十九、低血压160
二十、高脂血症162
二十一、偏瘫164
二十二、痢疾165
二十三、心律不齐166
二十四、心绞痛168
二十五、冠心病170
二十六、肥胖症171
二十七、心脏病173
二十八、慢性肾炎174
二十九、尿路感染175
三十、尿潴留、尿失禁176
三十一、尿石症177
三十二、糖尿病179
三十三、甲状腺功能亢进症180
三十四、前列腺疾病181
三十五、痛风183
三十六、骨质疏松症184
第三节 生殖系统疾病185
一、痛经185
二、闭经186
三、月经不调188
四、产后身痛189
五、慢性盆腔炎190
六、更年期综合征192
七、阳痿193
八、遗精194
九、性冷淡196
十、不孕197
十一、产后少乳198
十二、乳腺小叶增生症199
十三、经前期紧张综合征201
十四、不育201
第四节 儿科疾病203
一、食积203
二、遗尿204
三、百日咳205
四、小儿腹泻206
五、小儿厌食症207
六、小儿夜啼、夜惊208
七、小儿多动症209
第四章 手部保健与护理212
第一节 健脑益智212
一、拍击手掌能醒脑212
二、手指节奏操可增强记忆212
三、手指游戏可开发智力213
第二节 舒缓压力213
一、手掌互搓可宁心安神213
二、旋转拇指用以补虚提神214
第三节 缓解疲劳214
一、捻指能强筋活络214
二、搓鱼际能抗疲劳215
三、手部运动抗疲劳215
第四节 手部保健操215
一、手部运动增强双手灵活性215
二、手部健身操216
三、手保健操218
参考文献220