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Part 01胃肠病食疗宜忌6

胃肠病患者饮食调养原则6

胃肠病患者可多吃的食物7

胃肠病患者不宜多吃的食物／胃肠病患者不可不知的调养常识8

胃肠病患者四季饮食原则与宜忌10

Part 02专家推荐的对症食疗方14

急性胃炎14

鸡蓉芋泥羹14

生姜粥／韭菜粥／核桃羹15

慢性胃炎16

豆腐紫菜鲫鱼汤16

鸡蓉土豆泥／银耳草莓粥／金须瘦肉汤17

胃痛18

胡萝卜炖牛肉18

清炒紫甘蓝／玉米面菠菜面条粥19

胃下垂20

参芪清蒸羊肉20

黄芪山药粥／山药红枣粥21

胃酸过少症22

姜汁蜜／山楂桃仁汁22

桑葚三明治／金橘柠檬茶23

胃酸过多症24

海带排骨黄豆汤24

玉米红小豆粥／山药烧豆腐25

胃神经官能症26

二冬丝瓜豆腐26

栗糯米粥／荸荠冰糖藕羹27

胃痉挛28

番茄土豆汤28

玉米粥／菠菜拌胡萝卜／猕猴桃汁29

胃结石30

土豆莲藕汁30

首乌炖猪肝／韭黄拌腰丝31

胃癌32

红枣炖兔肉32

黑米桂花粥／木瓜猪肉炖花生33

消化不良34

笋菇素鸡酸菜汤34

消食健脾粥／洋葱煎蛋35

食欲不振36

荷香鸡肉米饭36

彩色四季豆／脆椒炒藕丝37

消化道出血38

木耳芝麻茶38

桂花板栗羹／糯米阿胶粥／蔬菜汁39

急性腹泻40

玉竹粥40

柠檬荔枝汁／五汁饮／蒜头粥41

慢性腹泻42

猪肾羹42

红枣薏米粥／小米怀山药粥43

痢疾44

胡萝卜炖牛肉44

姜茶乌梅饮／马齿苋粥45

便秘46

凉拌茼蒿46

胡萝卜荸荠汤／八宝粥47

呃逆48

虾仁炒刀豆48

百合荔枝／韭菜炒鸡蛋49

恶心、呕吐50

姜蜜膏／人参扁豆粥50

良姜炖鸡块／荜拨头蹄51

腹痛52

成都素烩52

山楂粥／蜜汁山药南瓜／苹果银耳瘦肉汤53

腹胀54

芝麻小白菜54

谷芽山楂饮／苹果蛋饼／牡蛎萝卜丝汤55

消化性溃疡56

八宝健胃饭56

鸡子羊肉面／木瓜鲩鱼尾汤／蜜糖红茶57

急性肠炎58

豆汁百合面汤58

杏仁苹果豆腐羹／肉丝汤面59

慢性肠炎60

红薯羹60

素馅荞麦蒸饺／山药红枣粥61

肠癌62

魔芋火烧62

双色菜花／竹荪鱼卷／胡萝卜山药泥63

肠梗阻64

蛋花番茄面64

白菜炒豆芽／肉松麦片粥／杏酪粥Pa65

Part 03最佳养胃护肠食谱推荐66

参苓粥／木瓜炖排骨66

鲫鱼木瓜汤／姜桂炖猪肚67

豆腐海带煲／清晨养胃汤68

腐竹银杏猪肚汤／桂圆松子仁汤69

红薯芥菜汤／紫菜南瓜汤／鸡内金糖饼70

牛肉杂菜汤／早晚养胃粥／鸭粥71

桂圆莲子粥／板栗猪肚汤72

乳鸽疗疳方／宫保鸡丁73

清炖鲫鱼／香菇豆角74

木耳炒肉片／内金蒸黄鳝75

香油拌菠菜／黄瓜雪梨豆奶／姜韭牛奶羹76

决明子蜂蜜饮／首乌红枣粥77

Part 04胃肠病特效穴位按魔78

四白穴／神门穴78

脾俞穴／三焦俞／人迎穴79

滑肉门／天枢穴／水道穴80

气冲穴／归来穴／伏兔穴81

梁丘穴／足三里／膝眼穴82

条口穴／丰隆穴／解溪穴83

陷谷穴／少泽穴／风池穴84

后溪穴／阳谷穴／膈俞穴85

阳陵泉／筑宾穴／合谷穴86

阳溪穴／手三里／曲池穴87

天鼎穴／迎香穴／公孙穴88

商丘穴／下脘穴／胃俞穴89

关元穴／八髎穴／气海穴90

地机穴／肝俞穴／五枢穴91

期门穴／神阙穴／阴陵泉92

中脘穴／支沟穴／大肠俞93

内关穴／涌泉穴／秩边穴94

承山穴／胆俞穴／日月穴95