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序一1

序二3

编者说明1

第一章 汉语拼音规则3

第二章 普通话声母训练7

第一节 双唇音（上下唇成阻）7

第二节 唇齿音（上齿与下唇内缘成阻）8

第三节 舌尖音（舌尖与上齿龈成阻）9

第四节 舌根音（舌根与软腭、硬腭交接处成阻）10

第五节 舌面音（舌面与硬腭前部成阻）10

第六节 翘舌音（舌尖与上齿龈和硬腭交接处成阻）11

第七节 平舌音（舌尖与下齿背成阻）12

第三章 普通话韵母训练14

第一节 开口呼14

第二节 齐齿呼16

第三节 合口呼17

第四节 撮口呼19

第四章 普通话声调训练21

第一节 夸张四声21

第二节 两字词练习22

第三节 四字词练习24

第四节 绕口令24

第五章 普通话声母、韵母的对比分辨训练27

第一节 声母不送气音与送气音的对比27

第二节 普通话声母“f”和“h”的对比28

第三节 声母“n”与“l”的对比29

第四节 声母平舌音与翘舌音的对比30

第五节 声母舌面音与翘舌音“r，，与“l”和“r”与“i”的对比32

第六节 复韵母“ai”与“ei”、 “uai”与“uei”、“ao”与“ou”、 “iao”与“iou”的 对比32

第七节 韵母前鼻音与后鼻音的对比32

第六章 普通话轻声、儿化、变调及其他练习36

第一节 普通话轻声的练习36

第二节 普通话儿化韵的练习38

第三节 普通话“一”、“不”变调的练习39

第四节 普通话语气词“啊”的练习42

第五节 普通话词的轻重音格式练习43

第六节 普通话双声、叠韵的练习45

第七章 普通话绕口令集锦训练46

第一章 播音员主持人气息控制训练55

第一节 气息基本状态练习55

第二节 呼吸肌的锻炼57

第三节 气息的综合运用练习58

第二章 播音员主持人共鸣调节训练60

第一节 胸腔共鸣练习60

第二节 改善口腔共鸣练习61

第三节 鼻腔共鸣练习61

第三章 播音员主持人口腔控制训练62

第一节 唇舌口部训练操及字词练习62

第二节 打开口腔、改善音色练习64

第三节 吐字归音练习66

第四节 综合练习66

第四章 播音员主持人声音弹性的训练71

第一节 声音色彩的变化练习71

第二节 诗词、民歌内容练习80

第三节 播音主持艺术基调的变化练习95

第四节 各种句、段内容练习105

第五章 播音员主持人的嗓音锻炼与保护114

第一节 播音主持艺术语言的发声特点、标准及要求114

第二节 播音员主持人科学练声的基本原则115

第三节 播音员主持人保护嗓音的基本措施115

第四节 常见嗓音疾病的防治116

第一章 语言表达内部技巧训练119

第一节 展开情景再现练习119

第二节 挖掘内在语练习121

第三节 捕捉对象感练习123

第二章 语言表达外部技巧训练126

第一节 重音、停连的练习126

第二节 语气、节奏的练习129

第一章 新闻稿件播音训练137

第二章 通讯稿件播音训练142

第三章 评论稿件播音训练153

第四章 文艺稿件播音训练162

第一节《一支外国名曲》节目162

第二节《文艺专题》节目163

第三节《专题广播》节目164

第四节《星期天影坛》节目167

第五节 电影录音剪辑《莫斯科之恋》172

第六节《戏曲专题节目——寓意象于声情之中》174

第一章 电视口播新闻播音训练181

第二章 电视专题片解说词配音训练188

第一章 各种栏目内容播音主持训练197

第一节《360。》栏目197

第二节《我的奥林匹克》栏目200

第三节《健康之友》栏目203

第四节《百味人生》栏目207

第五节《走进科学》栏目210

第六节《道德观察》栏目214

第七节《百家讲坛》栏目217

第八节《焦点访谈》栏目220

第九节《国宝档案》栏目223

第十节《半边天》栏目227

第十一节《艺海拾贝》栏目233

第十二节《人物在线》栏目236

第十三节《走遍中国》栏目240

第十四节《服务窗》栏目242

第十五节《世界各地》栏目244

第十六节《五花八门》栏目247

第十七节《天气·资讯》栏目252

第十八节《科学与教育》栏目254

第二章 其他训练——主持人无稿、脱稿的口语训练257

第一节 复述257

第二节 描述261

第三节 评述263

第四节 讨论264

第五节 合成265

第六节 现场采访、现场报道269

编后附言277