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第一章　积极面对，克服心理压力1

1．接受现实，冷静面对1

2．了解艾滋病，积极面对2

3．保持良好心态3

4．处理好不良情绪4

第二章　艾滋病基本知识6

1．什么是艾滋病6

2．艾滋病的传播途径7

3．日常活动不传播艾滋病8

4．艾滋病的预防措施9

5．艾滋病的病程10

6．什么是CD4细胞11

7．什么是机会性感染12

第三章　定期体检，检测CD4细胞13

1．定期体检13

2．体检的意义14

3．按时检测CD4细胞15

4．CD4细胞检测的意义16

5．感染者／病人随访时间表17

第四章　加强营养，提高身体抵抗力18

1．艾滋病与营养18

2．膳食宝塔19

3．加强营养20

4．鸡蛋营养好21

5．大豆营养好22

6．注意饮食习惯23

7．吃不下饭怎么办24

第五章　注意饮食卫生，减少生病机会25

1．不喝生水喝开水25

2．瓜果蔬菜要洗净26

3．生熟食要分开27

4．肉蛋要煮熟28

5．剩饭剩菜要分开29

6．在外就餐要注意卫生30

第六章　搞好个人卫生，减少生病机会31

1．饭前便后要洗手31

2．勤洗澡勤换衣32

3．衣服被褥多晾晒33

4．戒烟戒酒好处多34

第七章　搞好家庭卫生，减少疾病感染机会35

1．经常开窗通风35

2．餐具炊具要防蝇36

3．碗筷使用前后要洗净37

4．日常用具要分开38

5．注意食物贮存39

第八章　搞好环境卫生，建设美好家园40

1．使用卫生厕所，粪便要消毒40

2．扫除灰尘，垃圾定点投放41

3．家禽家畜要圈养42

4．保护水源卫生43

第九章　服用复方新诺明，预防机会性感染44

1．什么是复方新诺明44

2．什么情况下服用复方新诺明45

3．复方新诺明服用方法46

4．什么情况下停止服用复方新诺明47

第十章　规范服用抗病毒药物48

1．抗病毒药物的种类48

2．抗病毒药物的作用49

3．抗病毒药物的副作用50

4．什么情况要服用抗病毒药物51

5．什么是依从性52

6．什么是耐药性53

第十一章　常见机会性感染的处理54

1．发烧54

2．腹泻55

3．鹅口疮56

4．烂嘴角57

5．牙龈出血58

6．结核病59

7．皮肤护理和皮疹的处理60

第十二章　关心自己　保护他人61

1．义务和责任61

2．日常生活活动63

3．告知他人64

4．鼓励配偶及其他有关人员检测艾滋病65

5．正确使用安全套66

6．采取母婴阻断措施68

7．治疗中注意事项69

8．伤口处理70

9．血液和体液的处理71

10．有关垃圾的处理72

第十三章　开展生产自救，增加经济收入73

1．从事生产劳动73

2．我有劳动能力74

3．发展养殖75

4．“养鸡吃蛋”活动76

5．种植瓜果蔬菜77

6．“种豆康体”活动78

第十四章　国家防治艾滋病政策79

1．国家防治艾滋病政策——“四免一关怀”79

2．安徽省防治艾滋病政策——“四个一、三条线”80

第十五章　艾滋病防治知识要点83