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第一部分　做人与修身2

第1章　做人贵在自知2

人最重要的是要认识自己2

给自己一个准确的定位3

从一个试验开始认识你自己3

你就是一只翱翔天空的鹰5

面对真实的自我7

了解你自己的长处7

不要迷失自己9

从别人眼中找到真实的自我10

只有自己才能解放自己11

学会接纳自己12

保持做人的本色14

命运由自己做主15

第2章　立长志胜过常立志16

张开理想的翅膀16

远大的理想是成功的磁石17

你的想法也许会改变你的一生18

飞向梦想的天空19

培养自己崇高的信念20

点燃自己的希望之灯22

卓越来源于梦想23

确立人生之旅的航向24

将你的眼光盯准一个目标27

清楚地知道你自己需要什么28

如何找准人生的航向30

第3章　自信是最可贵的品质32

你是自己的命运之神32

自信的人永远信自己34

自信的人永远爱自己36

自信的人能够看清自己37

自信的人懂得肯定自己38

自信让人们发挥出好水平39

自信的人拥有坚忍40

自信的人充满勇气41

自信的人满怀信念41

自信的人勇于改变自己42

自信是后天得来的42

在自卑与自信中做出抉择43

6C增强你的自信46

第4章　态度决定高度，心态决定一切49

沙漠里也能找到星星49

自己的抉择自己掌握50

把困难当作人生的转机51

可以输给别人，不能输给自己52

学会给自己颁奖53

走好心灵的独木桥55

破釜沉舟的勇气不可或缺56

心灵也要有一个坚持的理由57

心态真的可以决定一切58

不要忘记沉重是生活的一部分59

不要让你的心灵背叛整个世界59

真正的光明，是在人的心中60

不要活在他人的价值观里60

走自己的路，让别人去说吧62

第5章　成功来自成功的个性63

谜一样的个性世界63

了解我们性格的特质64

个性风格因人而异66

透视性格分类66

个性生存是一种主流69

失败源于个性的失败69

成功来自成功的个性72

卓越个性，才能改造命运73

自我探知，掌握命运74

独一无二的你自己75

个性培养的奥妙76

塑造成功个性的法则77

第6章　做人要有一定的原则79

信任是一切人类关系的基石79

忠诚才能体现自己的价值80

奉献是人生天平上最重的砝码80

信任他人才能获得他人信任81

豁达是一种境界82

尊重身边的每一个人82

一屋不扫何以扫天下83

任何时候切忌拖延84

不要自我设限84

为善不为恶85

深思远虑才能成功86

勤奋工作是做人的一项基本要求86

不要被欲望所支配87

第二部分　做人与处世90

第7章　不抛弃，不放弃90

不要听任脆弱的意志摆弄90

惟有埋头，乃能出头91

在身后留下一串坚实的脚印92

事情往往欲速则不达93

不放弃就有机会94

成功者永不放弃95

为什么不再试一次95

在失败面前意志坚定96

百折不挠挺住的精神97

耐心等待成功97

耐心地等待下一个春天98

训练你的意志100

第8章　责任胜于能力102

权利越大，责任越大102

勇于负责，机会会更多103

责任感是简单而无价的104

责任就是对要做的事情充满爱105

做一些超出自己范围的事情106

不妨多加一盎司107

自动自发才是好榜样108

积极主动承担份外的工作109

如果你不想做，借口有无数个110

树立起责任心，把借口抛弃掉111

任何时候，没有任何借口112

不要害怕巨大的压力和职责112

第9章　帮助别人就是帮助自己114

帮助别人就是帮助自己114

予人快乐就是予己快乐115

善意，使你的生命更精彩116

善良，是一生的功课117

爱，是一种循环119

让生命中充满爱心120

拥有一颗感恩的心121

诚实，是一种力量122

表达你的好感122

倾听比倾吐更重要124

理解是一缕精神阳光125

尊重他人的生活习惯126

微笑的价值127

微笑着面对生活129

第10章　做人不要太老实131

不要轻易走极端131

懂得争取自己的利益133

学会去体察人心135

不要戴着有色眼镜看人135

了解人性，才能了解社会136

不要被各种表象所迷惑137

掌握各种人生的技巧137

做人的精彩来自做事的精彩139

要启发对现状的不满140

改变观念，顺应时代潮流141

要勇于赚取钱财142

掌握正确与人交际的方法143

走出人际交往的误区144

第11章　做人不要太张扬145

谨遵以和为贵的法则145

提倡中庸之道146

圆通而不圆滑147

刚柔相济，方圆无碍148

看开而不看破149

协调而不讨好151

入乎其内出乎其外152

满意而不得意153

了解大道归一的道理154

宠辱不惊，物我两忘155

仁者乐山，智者爱水156

无为方可有为157

有时候要大智若愚158

小心聪明反被聪明误159

锋芒不要太露160

能屈能伸才是大丈夫161

第三部分　做人与超越164

第12章　超越自我，让心理更健康164

欲望太多造成心灵的贫穷164

化解来自内心的嫉妒165

远离虚荣心的作祟166

贪婪会让你失去快乐167

抛弃懦弱的念头168

退一步海阔天空169

控制住即将失控的情绪170

拒绝骄傲的内心171

自私，就是心灵的自我毁灭172

勇敢打破冷漠的心墙173

远离绝望这一心灵的毒药174

虚度时间是不可饶恕的犯罪175

牢骚太盛是人生幸福的死敌176

知足的心灵才能有恒久的快乐177

第13章　超越烦恼，让自己更快乐179

每天都心存美好的期盼179

给自己种上一棵“忘忧草”180

让工作成为快乐的源泉181

试着建一本烦恼日记182

小爱好也可以成就大快乐183

重要的是做自己喜欢做的事184

很多事都要顺其自然185

会休闲才会有好心情186

保持一颗平常心187

和朋友们相约在快乐的大道上188

永远微笑着面对自己的人生189

学着用心去感受生活190

一点一滴地品味生活的快乐191

第14章　超越忙碌，享受生活193

用一杯茶来品尝心灵的淡泊193

寻找忙中偷闲那份内心的愉悦194

让生活的每一天都充满书的影子195

让音乐奏响人生崛起的旋律196

水墨丹青中也蕴藏着快乐的源泉197

人生低谷时刻借酒解忧又何妨198

游手好闲又何尝不是一种智慧199

每天抽出一点时间解放一下自己200

烦恼的时候试着来杯下午茶吧200

原来加班也可以充满乐趣201

用诗来清除我们内心的忧虑202

累了就享受一下露营吧203

在游山玩水中放逐自己204

因为运动，所以解忧205

第15章　超越定式，让大脑散散步207

会动脑筋的人才能出彩207

成功的思维要素掌握在我们自己手中208

将“多一点”的艺术发挥到极致210

让自己比别人多想一点212

失误常常成为推陈出新的契机212

落后的是我们的想法和能力213

工作中有很多的事情不是不可能214

有知识，更要有思想215

我们的思维也需要一点训练216

买了鱼竿和鱼钩并不一定能钓到鱼217

给大脑一点散步的时间218

第四部分　做事之前的修炼第16章　做事的态度222

冷眼观物，小心从事222

坦诚第一，以诚待人223

成功来自诚信224

用健康暗示来帮助自己224

花谢见果子的启示225

为什么不反过来想225

办事要保持积极的心态226

让办事的信念引导着我们226

不要让自卑战胜了自信226

找回你的自信228

关注巅峰的背后229

做好聚焦式工作229

一只特殊的玻璃杯230

让自己富有热忱的感染力231

增加你的热忱231

“游子归家”中的道理232

成功者不放弃233

发现自己的金矿233

佛塔上的老鼠234

第17章　做事的效率235

高效率意味着你要专心235

高效率意味着你要有决心236

高效率意味着好心情237

高效率意味着思维的灵活238

高效率意味着进退有度239

效率中的自信原则240

对比行动与不行动的好处与代价242

拣最重要的事先做243

积极休息也是提高效率的关键245

尝试着减少工作，提高效率247

拖延是效率的大敌249

训练你的心智，提高效率251

不再拖延，提高做事的效率253

让生命更有价值255

第18章　做事的方法257

打靶要对着靶心257

重视计划的作用258

奇迹就是这样诞生的258

学会将你要办的事情分类259

专长要用在有用的地方260

先给水还是先送饭260

办事要分清轻重缓急261

制订标准是一个好方法261

皮格马利翁效应261

效蝉之驴262

留个缺口262

囚徒困境263

马特莱法则264

做个好的时间管理者265

表格记录的好处266

给自己定下一个期限266

自我激励的9法则267

第19章　做事的程序269

万物有理，四时有序269

磨刀不误砍柴工270

走好第一步270

向周围的同事学习270

坚持两个办事的黄金法则271

化难为易272

一次只做一件事272

办事就是人和制度的博弈273

推开虚掩着的门273

一步到位274

要做一个有心人275

互惠，办事才会更顺利276

不要忽视各种潜规则276

万全之策的可笑278

步骤安排的七步法278

学无止境279

盲从的毛毛虫280

所有的一切都要简洁280

学会比较才会不断进步281

第20章　做事的习惯282

坏与好的故事282

好习惯与好工作284

尝试着养成好习惯285

让一切有所改变286

尝试着改掉坏习惯287

你需要拥抱健康290

处理好工作与休息的关系291

不要太忙碌292

培养自己的业余爱好292

每天坚持散步一小时293

跑步锻炼是一种好方法294

第五部分　做事需要的技能第21章　做事要会“说”298

别以为自己没有“说错话”298

掌握说话应有的分寸299

交浅言深会成为你的致命伤300

如何让自己的语言动听300

说话是一门重要的必修课301

懂得说话，便是成功了一半302

话题选得好，沟通没烦恼303

如何听出别人在想什么304

不同身份的人有不同的说话语言304

见什么样的人，就说什么样的话吗305

用舌头塑造自己的形象306

注意办事谈话的十点忌讳307

办事就要提防高谈阔论的小人307

说话的时候，要看紧自己的舌头308

第22章　做事要会“听”309

听有时比说更重要309

用心才能听得到311

做一名好听众312

暂时忘我地去倾听312

听也要讲求顺序314

听出对方的言外之意316

通过倾听来识人317

听是一种可以培养的能力319

第23章　做事要会“写”322

写下有用的信息322

成功的秘诀在于记录323

写日记帮助你成功323

将你的工作计划落实到书面325

让书面报告为你加分326

写好发言提纲327

重视建议书的书写技巧327

工作总结的写作技巧328

市场调查报告你会写吗329

学会写可行性研究报告331

第24章　做事要会“读”333

读书是办事智慧的加油站333

快速阅读法使你读书办事两不误334

能够读懂一般性合同336

会读财务报表，对你大有裨益338

读懂他人的一言一行339

读懂他人的眼神340

第25章　做事要懂“礼”344

你的礼仪价值百万344

社交礼仪的基本原则345

社交过程中的注意事项346

待客的礼节350

做客的礼仪350

送客的礼仪和艺术351

庆祝诞辰应注意的礼仪352

探望病人的礼节352

挽臂的礼节353

鼓掌的礼节354

送花的讲究355

花语的寓意355

送礼是一门艺术356

馈赠礼品的时机357

回礼的礼节358

平辈之间赠送礼品358

不同辈分之间赠送礼品359

男士着装礼仪359

女士着装礼仪361

第六部分　做事要做到位第26章　做事要“三思而后行”364

任何一片叶子都有自己的魅力364

智慧的力量365

学会用思想去体味人生365

一场可笑的冲突366

换一种角度思考366

煮熟的鸭子也会飞367

不要让习惯绑住了我们367

聪明的报童368

不要戴着有色眼镜去办事369

凭空想象的可悲369

思考敏于行370

超级逆向思维的威力370

做一下换位思考371

非黑即白的误区371

不要把你的柠檬弄丢了372

培养自己的逻辑思维373

凡事不能过一个“度”字373

失去联想也就失去很多373

第27章　做事要注意分寸和尺度375

想一想自己办事时错过了什么375

办事时不要做教条的受害者376

办事要办正确的事376

办事要找出问题关键377

立即行动，办事才不会延误377

办事一定要有序化378

办事也要简单化379

问你自己到位了吗379

生活是自己创造的380

学会将小事变成大事380

心无旁骛才能办好事381

永远要做得比要求的更好381

在有限的时间内做最重要的事情382

充分利用好零碎的时间382

办事别越位383

办事别错位384

找到自己的梦想乐园384

第28章　做事要协调好各种关系385

要有一颗充满爱的心385

与小人协调386

寻找心理的平衡387

见面三分情387

主动去了解别人388

认识文化差异388

不打不相识389

利用好间接经验390

和别人做默契的搭档390

永远尊重对方391

不要吝啬赞赏391

君子坦荡荡392

士为知己者死392

欲速则不达393

敢于说“不”393

大家一起努力394

做一名快乐的小兵395

第29章　做事要利用好每一条信息396

信息决定成败396

核实信息很重要397

信息转化为资本397

不要忽略一些重要记录398

二次利用的妙处398

信息不对称时怎么办399

处理好灰色信息399

防止信息阻塞400

积极交换信息400

防范传言的传播401

消除信息压力402

沉锚效应402

专业化处理403

学会遗忘403

猫头鹰的审判404

掌握新技能404

第30章　做事要注意细微之处406

大事“必作于细”406

细节体现素养407

步步为营的策略407

精于观察408

体现你靠得住408

二号线的故事409

搬一把椅子410

泰国酒店的高明之处411

量化每一个细节412

12次微笑412

办事的大忌就是浮躁413

窥斑见豹的力量413

勤于关注事物的细节414

细节就是专业414

细节价值观415

“打死我也不说”415

细节体现个性416

创新就是这样产生的416