图书介绍
简化杨式太极拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张勇涛编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：781051542X
- 出版时间：2000
- 标注页数：214页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：228页
- 主题词：简化太极拳(地点: 中国) 简化太极拳
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图书目录
目录1
第一章 简化杨式太极拳概述1
一、杨式太极拳风格特点2
二、杨式太极拳练功程序及步骤2
三、杨式太极拳健身机理3
四、杨式太极拳学练要领3
第二章 简化杨式太极拳动作规格10
一、基本手型10
二、基本手法11
三、基本步型16
四、基本步法19
五、基本身法、眼法22
六、基本腿法24
第三章 简化杨式太极拳（42式）27
一、动作名称27
二、动作图解28
三、动作布局示意图103
第四章 杨式太极拳传统套路（85式）105
一、动作名称105
二、动作图解107