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第一篇　读书学习法1

读书学习法导引1

一、读书的辩证法3

二、首次阅读5

三、选择“入门书”、“必读书”6

四、阅读须知9

五、掌握科学的读书方法10

六、做笔记读书30

七、阅读时怎样集中精力36

九、改掉阅读中的坏习惯37

八、怎样巩固读书的成果37

读书学习法范例39

一、泛读法39

二、通读法40

三、直读法40

四、飞读法42

五、抄读法42

六、摘录法43

七、评注法43

八、求精求当法44

九、薄厚互返法44

十一、出入读书法45

十、“随便翻翻”法45

十二、立体读书法48

十三、循环读书法52

十四、多思读书法55

十五、“八面受敌”读书法56

十六、五步读书法56

十七、比较读书法57

十八、“盘货式”读书法58

十九、二十五分钟读书法58

二十、审题读书法59

二十一、筛选读书法59

二十二、分类读书法60

二十三、背诵读书法61

二十四、批注读书法61

二十五、“回忆”读书法62

二十六、专一强攻读书法62

二十七、“不求甚解”读书法63

二十八、阅读理论书籍的整体读书法64

二十九、错序阅读法64

三十、浓缩式阅读法65

三十一、逆转阅读法65

三十二、复述式阅读法66

三十三、背诵式阅读法67

三十四、研究性阅读法67

三十六、比较阅读法68

三十五、创造性阅读法68

三十七、预测阅读法69

三十八、追踪阅读法69

三十九、线式阅读法70

四十、“30—3—30”阅读法72

四十一、逆向读书法72

第二篇　思考学习法74

思考学习法导引74

一、科学家的思想方法和科学态度79

二、思维方式探析80

三、思维能力的培养87

四、解决问题的思维过程96

五、思维能力的训练97

思考学习法范例99

一、“迂回”思考法99

二、思考掌握法100

三、临床思考法101

四、寸暇续思法101

五、散步思考法101

六、环境设入法101

第三篇　记忆学习法102

记忆学习法导引102

一、提高记忆力108

二、记忆的要诀120

一、有意记忆法122

记忆学习法范例122

二、理解记忆法124

三、精选记忆法126

四、谐音记忆法127

五、运动记忆法128

六、多通道记忆法129

七、分类记忆法130

八、联想记忆法131

九、连锁记忆法137

十、标钉记忆法138

十一、有序记忆法139

十二、大意记忆法139

十四、精确记忆法140

十三、记事本记忆法140

十五、提纲默写记忆法141

十六、兴趣记忆法141

十七、情绪记忆法142

十八、整体记忆法142

十九、覆盖关键部分记忆法142

二十、集中记忆法143

二十一、分散记忆法143

二十二、分块记忆法144

二十三、尝试回忆法144

二十五、意义替代记忆法145

二十六、口诀韵律法145

二十四、选择性记忆法145

二十七、累进分记忆法146

二十八、讨论记忆法146

二十九、勤翻辞书记忆法147

三十、卡片记忆法147

三十一、听录音记忆法148

三十二、发掘特征记忆法148

三十三、由易到难记忆法148

三十四、学习后马上睡眠记忆法149

三十五、分配交替记忆法149

自学学习法导引150

第四篇　自学学习法150

一、如何做好自学151

二、如何做好复习163

自学学习法范例173

一、日课学习法173

二、隔时学习法175

三、渗透学习法179

四、提纲学习法180

五、预测学习法181

六、循环学习法182

七、选择学习法183

八、程序学习法183

十、个性学习法184

九、尝试回顾法184

十一、全盘整理法185

十二、学用结合法185

十三、厚积薄发学习法186

十四、同一式练习法186

十五、“点线面体”学习法187

十六、工具书学习法188

十七、自主学习法188

十八、归纳总结学习法189

十九、快速学习法191

二十、复述学习法192

一、充分利用学习工具194

特殊学习法导引194

第五篇　特殊学习法194

二、做高效能的学习者198

特殊学习法范例203

一、拉网学习法203

二、多翻学习法206

三、板块学习法208

四、摘录学习法213

五、储蓄学习法216

六、层级学习法218

七、背诵学习法222

八、浓缩学习法224

九、渗透学习法226

十、积累学习法228

十一、程序学习法230

十二、同化学习法233

十三、质疑学习法235

十四、三遍学习法240

十五、档案学习法242

十六、电化学习法245

十七、基本书学习法245

十八、滚雪球学习法248

十九、去粗取精学习法252

二十、三角式积累学习法256

二十一、万里行学习法258

二十二、溯源学习法260

二十三、推断学习法261

二十四、比较学习法262

二十五、摹仿学习法263

二十六、漫游学习法263

二十七、试误学习法264

二十八、织网学习法265

二十九、暗示学习法266

三十、超级学习法267

三十一、提纲学习法268

三十二、发现学习法269

三十三、放松学习法269

三十四、睡眠学习法270

三十六、四环式学习法271

三十五、概括学习法271

三十七、螺旋上升学习法272

三十八、集体研讨学习法273

三十九、目光专一学习法274

四十、专心采金法274

四十一、头脑风暴学习法275

四十二、质疑释疑学习法276

四十三、超觉静思学习法277

四十四、隔绝外界学习法278

四十五、奇巧取胜“逆挽”法279

四十六、灵感学习法280

四十九、剪贴学习法282

四十八、博览学习法282

四十七、“单打一”学习法282

五十、“错题集”学习法283

第六篇　课程学习法285

课程学习法导引285

一、如何上好课285

二、如何攻克不擅长的学科301

课程学习法范例303

一、《语文》课程的学习方法303

二、《英语》课程的学习方法325

三、《数学》课程的学习方法336

四、《物理》课程的知识记忆方法337