图书介绍
中学生必备的10种素质PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘畅编著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：7506438453
- 出版时间：2006
- 标注页数：186页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：199页
- 主题词：中学生－修养
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图书目录
目录3
第一章 认知素质快乐学习 轻松认知3
认知动力 培养兴趣7
欲善其事 先利其器9
有效学习 事半功倍11
第二章 学会做事学会做事 把握机会17
远离抱怨 成绩斐然20
卧薪尝胆 学会忍耐24
狂风险阻 暗藏机遇27
求人帮忙 要讲技巧31
己所不欲 勿施与人34
第三章 学会生存我思故我在39
未雨要绸缪44
培养表达力49
放飞想象力53
第四章 学会共处诚信乃立身之本57
相处之道唯互信61
与人为善求共处64
学会感激说”谢谢”66
真诚道歉得信任69
宰相肚里能撑船72
第五章 学会自我管理战胜自己 始于自律77
确立目标 自我激励80
瞻前顾后 经常反省83
分配时间 做好计划85
抵制诱惑 学会自制88
适当减压 调节情绪91
第六章 学会激发自己的潜能人具有意想不到的潜能97
可行的目标激发你成功99
激发潜能要有积极心态102
找到自己的最佳才能区106
自信是激发潜能的关键109
第七章 健康的心理素质正确认识自我115
心理承受能力118
生命需要乐观120
勇敢面对挫折122
嫉妒走向地狱125
学会战胜自卑128
永远不要自负131
第八章 良好的品行素质热爱祖国137
学会负责140
谦虚礼让142
培养公德145
艰苦朴素146
尊敬长辈148
知错必改151
第九章 保持良好的个性认识个性155
培养韧性158
个性幽默161
求真务实164
沉着冷静167
独一无二169
第十章 优秀的情感素质积极地面对生活175
执著进取的素质178
对生活充满热忱181
让情绪收放自如184