图书介绍
大学体育与健康教程 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 梁子军等主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811000849
- 出版时间：2005
- 标注页数：194页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：200页
- 主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 高校体育概述1
第一节 素质教育与学校体育1
第二节 大学体育与健康教育2
第三节 大学生的体质健康8
第四节 现代奥林匹克文化与高校体育27
第二章 田径34
第一节 田径运动概述34
第二节 跑34
第三节 跳跃38
第四节 投掷42
第三章 篮球46
第一节 篮球运动概述46
第二节 篮球的基本技术与教学方法47
第四章 排球63
第一节 排球运动概述63
第二节 排球的基本技术与教学方法66
第一节 足球运动概述81
第五章 足球81
第二节 足球的基本技术与教学方法86
第六章 橄榄球118
第一节 橄榄球运动概述118
第二节 英式橄榄球基本技术120
第三节 英式橄榄球各个位置的技术和素质127
第四节 英式橄榄球规则简介130
第一节 24式太极拳132
第七章 武术132
第二节 初级剑145
第三节 散打运动150
第八章 健美操与体育舞蹈171
第一节 健美操的锻炼价值171
第二节 健身健美操的基本动作172
第三节 一级测试动作181
第四节 二级测试动作185
第五节 现代交际舞的内容、分类、特点188
第六节 现代交际舞的基本知识190