图书介绍
心灵氧吧 101个重塑人生的故事PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）乔治·彭斯著；王天舒，王晓东译 著
- 出版社： 北京：国际文化出版公司
- ISBN：7801732472
- 出版时间：2004
- 标注页数：337页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：363页
- 主题词：心理保健－普及读物
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图书目录
第一部分 运用故事进行治疗3
为什么要讲故事呢？3
第一章 故事的力量3
引言3
本书的主要内容5
故事的力量——训练5
故事的力量——激发情感5
关于书名6
故事的力量——激励6
本书的结构8
口述与成文的故事8
故事的力量——改变8
如何利用这本书9
故事的力量——创造生理奇迹10
故事1 故事女神的惩罚11
故事的力量——治疗作用11
第二章 怎样行之有效地进行故事的讲述16
行之有效地讲述故事须遵循的10条准则17
对故事讲述者声音运用的6点要求32
第三章 治疗中使用的故事38
故事、传说、轶事和隐喻故事39
治疗中的隐喻41
为何使用隐喻故事43
第二部分 塑造健康的治疗故事51
第四章 实现自我51
故事2 一个关于增强身心的古老故事52
故事3 承担责任54
故事4 算上你自己57
故事5 接受赞美59
故事6 吉姆和一本笑话书62
故事7 我要抽支烟64
故事8 感谢不幸66
故事9 献给巫医的礼物69
故事10 乔的故事70
故事11 挑战新高74
第五章 懂得接受78
故事12 接受生活现有的面目79
故事13 享受现有的生活81
故事14 记忆中不应抹去的84
故事15 不同的人，不同的想法86
故事16 终极愿望88
故事17 有时情况会更糟91
故事18 一次意外收获93
故事19 好运，坏运，谁知道呢？95
故事20 寻找完美97
故事21 生活中无所谓应该99
第六章 改变消极态度102
故事22 抬头望天103
故事23 自然法则104
故事24 否极泰来106
故事25 调整你的航向109
故事26 选择你的榜样111
故事27 过去了的事就不要再计较113
故事28 一次意想不到的教育115
故事29 当你爬到绳子的尽头118
故事30 相信自己120
故事31 我的父亲：从困难中寻找解决方案122
第七章 改变行为方式125
故事32 我们值得享有最好的东西126
故事33 知识的源头128
故事34 坏事变好事131
故事35 打一个招呼改变了整个镇子133
故事36 如果你总是过循规蹈矩的生活134
故事37 此时此刻136
故事38 种瓜得瓜，种豆得豆138
故事39 事实胜于雄辩141
故事40 生活并没有那么糟142
故事41 你现在是否比以前有进步144
第八章 从经验中学习147
故事42 充分利用你所拥有的东西148
故事43 恶魔？朋友？！149
故事44 学会微笑着接受痛苦152
故事45 困难可以给我们新的选择154
故事46 塞翁失马，焉知非福？156
故事47 寻找安宁158
故事48 划分边界160
故事49 误入歧途163
故事50 相信自己的能力165
故事51 把痛苦变成财富168
第九章 达到目标171
故事52 达到最高目标172
故事53 自由地飞翔174
故事54 是否有意义？177
故事55 做出承诺179
故事56 写书181
故事57 攀登每一座高山183
故事58 条条大路通罗马186
故事59 建造新生活188
故事60 成功的秘诀191
故事61 一次一步193
第十章 耕种爱心197
故事62 毫无意义的争吵198
故事63 天堂与地狱200
故事64 爱与放手202
故事65 爱，4.0版204
故事66 浪费全部生命207
故事67 懂得关爱209
故事68 给予更多213
故事69 拉着她的手215
故事70 爱心的故事217
故事71 满足他的需要219
第十一章 智慧223
故事72 生命之河224
故事73 选择227
故事74 对他人的期望228
故事75 为了生存，做出选择230
故事76 领悟与行动233
故事77 换个角度观察235
故事78 智慧地使用“智慧”237
故事79 我拥有的仅仅是时间239
故事80 放弃寻找241
故事81 我想和你一起玩244
第十二章 关爱自我248
故事82 己所不欲，勿施于人249
故事83 做，就要做到最好250
故事84 加满你的蓄水桶252
故事85 重塑自己254
故事86 顺水而行256
故事87 争吵之后258
故事88 有时需要“孤芳自赏”261
故事89 善有善报264
故事90 一种想法的形成与改变266
故事91 留点时间给自己269
第十三章 更加幸福273
故事92 永远无人知晓的秘密274
故事93 给予和得到276
故事94 简单点儿吧279
故事95 福兮？祸兮！281
故事96 现在，你真的危险了283
故事97 我发现故障了284
故事98 做一个内心丰富的人286
故事99 错过机会287
故事100 一个“错误”289
别再重复我所做的295
第十四章 如何决断“做”与“不做”295
第三部分 创作自己的治疗故事295
如何创作心理治疗故事300
以分享个人经历作为故事创作的指导原则315
第十五章 利用PRO法创作治疗故事319
构建一个PRO治疗模式319
组织和编排治疗故事的步骤320
结束语334
故事101 以故事育人336