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目录1

PART　11

初识糖尿病2

一、糖尿病的历史　2

◎糖尿病——古老的病　2

◎糖尿病——“现代病”、“时髦病”　3

二、尿糖、血糖与胰岛素　4

◎糖尿病不一定“尿中有糖”　4

◎正常血糖是多少　4

◎胰岛素——降低血糖的金钥匙　6

◎血糖升高＝糖尿病？ 　7

三、糖尿病的危害及病因　8

◎糖尿病危害何其多　　8

◎糖尿病诱发因素真不少　9

◎糖尿病的遗传性　10

◎糖尿病发病的内外因　12

四、糖尿病分类及诊断要点　13

◎胰岛素受体与胰岛素抵抗　13

◎糖尿病的分类　14

◎早发现是关键　16

◎确诊须靠测血糖　18

五、生化试验　18

◎葡萄糖耐量试验（OGTT）　18

◎糖尿病诊断新标准　19

◎治疗1型糖尿病离不开胰岛素　20

◎2型糖尿病多发于成人　21

PART　223

探究糖尿病　23

◎糖尿病是一种多病因疾病　24

◎妊娠糖尿病与糖尿病患者妊娠　24

六、特殊糖尿病　24

◎1型糖尿病和2型糖尿病的鉴别　27

七、糖尿病典型症状及流行病学　29

◎“三多一少”——糖尿病的典型症状　29

◎罹患糖尿病的危险人群　30

◎糖尿病防治的“二五八”方案　31

八、综合检查不可少　32

◎自我检测与院内检查　32

◎生化检测　32

◎测血糖与测尿糖的比较　33

◎检测血糖的方法　34

◎血糖控制的理想目标　35

◎血糖检测的时间和频度　35

◎检测餐后2小时血糖时的注意事项　37

九、几种检测手段　38

◎血糖仪的使用方法及注意事项　38

◎无痛测血糖　40

◎能测血糖的手表　40

◎人工模拟胰腺　41

◎尿糖检测的特点与不足　42

◎肾糖阈与肾性糖尿　43

十、鉴别糖尿　44

◎假性糖尿是怎样产生的　44

◎非糖尿病性糖尿　44

◎四次、四段尿糖检测，反映全天血糖变化　45

◎随机尿糖检测及其意义　46

◎正确使用尿糖试纸　47

◎肾性糖尿的发生原因　48

◎糖尿病检测的“金指标”——糖化血红蛋白　49

十一、与血液有关的几项检测　49

◎血胰岛素和C肽检测　50

◎血清胰岛素分泌水平检测的临床意义　51

◎C-肽放射免疫检测的临床意义　53

◎血脂检查很必要　53

PART　355

危害很大的并发症　55

十二、并发症、危害及相关检查　56

◎定期眼底检查的重要性　56

◎糖尿病并发症及相关化验　57

◎糖尿病分级　63

◎不可小觑并发症　64

◎糖尿病常见急性并发症　65

◎糖尿病慢性并发症　65

十三、不可忽视低血糖　66

◎“宁高勿低”——谈谈低血糖的危害　66

◎低血糖的应急处理　68

◎胰高血糖素抢救低血糖　69

◎低血糖反应寻根溯源　70

◎警惕夜间低血糖发生　71

◎糖尿病患者外出，应预防低血糖　71

十四、你了解糖尿病酮症酸中毒吗　72

◎糖尿病酮症酸中毒的诱因　72

◎早期发现糖尿病酮症酸中毒　73

◎糖尿病酮症酸中毒的预防　74

◎糖尿病高渗性昏迷　75

十五、关于糖尿病眼病　76

◎谈谈糖尿病眼病　76

◎糖尿病视网膜病变的早期发现　77

◎糖尿病视网膜病变的预防　77

◎眼科检查的常用方法　78

◎糖尿病视网膜病变的激光光凝疗法　78

◎糖尿病性白内障 　79

十六、糖尿病肾病　80

◎糖尿病肾病　80

◎糖尿病饮食治疗的误区　81

◎糖尿病肾病与单纯糖尿病饮食　82

◎糖尿病肾病的原则治疗　83

◎中医药防治糖尿病肾病原则　84

◎“人工肾”——糖尿病肾病晚期透析治疗　87

◎肾移植和胰—肾联合移植　88

十七、糖尿病神经病变　88

◎神经病与精神病不同——谈谈糖尿病神经病变　88

◎糖尿病植物神经病变　89

◎糖尿病患者应该定期检查神经病变　90

◎糖尿病周围神经病变的分期　91

◎糖尿病周围神经病变的中西医综合防治　92

十八、其他并发症　95

◎糖尿病性胃轻瘫的中医药治疗　95

◎糖尿病性腹泻　97

◎糖尿病神经原膀胱　98

◎糖尿病性阳痿的中医治疗　99

◎糖尿病足　100

◎糖尿病患者洗脚有学问102

◎经常检查双脚　102

◎为自己准备舒适的鞋袜　103

◎修剪脚趾甲——必须重视的“大事”103

◎糖尿病足患者如何进行足部运动　104

◎小心处理足部的伤口　104

◎糖尿病心脑血管并发症　105

特殊类型糖尿病　107

PART　4107

十九、关心孩子　108

◎青少年糖尿病　108

◎儿童糖尿病患者的生长发育　109

◎糖尿病治疗的社会意义　110

◎家庭与社会对糖尿病患儿的关怀很重要　111

二十、妊娠与糖尿病　112

◎妊娠与糖尿病　112

◎妊娠、分娩及其对策　114

◎糖尿病对胎儿的影响　114

二十一、糖尿病、性与生育　117

◎糖尿病与性　117

◎高扬起您的旗帜——谈谈男人的性问题　117

◎女人性问题　118

◎关于女性糖尿病患者结婚和生育的建议　119

二十二、提高生活质量　120

◎糖尿病患者的就业　120

◎糖尿病患者的出行　121

◎糖尿病患者慎驾车　122

◎糖尿病急性期处理原则　124

◎手术与糖尿病　125

◎糖尿病患者的花费　126

PART　5129

革除不良习惯及错误认识　129

二十三、摒弃不良生活保健及心理习惯　130

◎吸烟危害何其多　130

◎饮酒与糖尿病　131

◎保持心理平和　131

◎勇敢面对　132

◎克服低落的情绪　133

◎家庭的力量　134

◎糖尿病的心理治疗　136

◎走出糖尿病认识误区　138

◎控制饮水，十分错误　139

◎“根治糖尿病”——美好的希望　139

◎只吃“糖尿病食品”要不得　140

◎“胰岛素是鸦片”——大谬不然　141

◎糖尿病患者照样可以 长寿　142

二十四、谁说糖尿病患者不长寿　142

◎治疗糖尿病的两个目标——“健康加长寿”　143

◎糖尿病的综合防治　144

◎糖尿病饮食治疗的意义　147

◎糖尿病饮食治疗的目的　148

二十五、食疗明鉴　149

◎糖尿病食疗误区　149

◎了解您的标准体重　150

◎三大营养物质　152

◎碳水化合物和糖　152

◎甜味剂知多少　154

◎备受推崇的膳食纤维　154

◎蛋白质有优劣　155

◎低脂是糖尿病饮食的基本要求　157

◎是是非非胆固醇　158

◎盐不能多吃　158

◎酒尽量不要喝　159

◎食物金字塔——健康的饮食结构　160

◎制定食谱的具体方法——“三步走”162

◎饮食、运动和药物治疗的意义　164

◎甜食，糖尿病患者不能沾吗　165

◎掌握科学糖尿病知识，自由享受天下美食　165

◎糖尿病患者外出用餐道道多　166

◎谁说糖尿病患者不能吃水果　167

◎快餐巧选　168

◎1型糖尿病与2型糖尿病患者饮食治疗重点不同168

◎纤维素的妙用　169

◎少食多餐　170

PART　6173

运动保健　173

◎运动给糖尿病患者带来的好处　174

二十六、永恒的健康主题　174

◎生命在于运动　174

◎糖尿病不适合运动的情况　175

◎糖尿病患者运动治疗的原则　176

◎适合于糖尿病患者的运动方式　176

◎糖尿病患者运动前的准备　177

◎“循序渐进”、“量力而行”——谈糖尿病患者运动的强度177

◎糖尿病患者运动时间的安排　178

◎运动中发生低血糖的处理　179

◎运动的步骤　179

◎提高糖尿病患者运动的积极性　180

PART　7181

药物治疗　181

二十七、找准有力“武器”182

◎治疗糖尿病的“好药”　182

◎口服降糖药物　183

◎不适宜于用口服降糖药的糖尿病患者183

◎刺激胰岛素分泌的磺脲类降糖药184

◎口服降糖药的种类　184

◎磺脲类降糖药物的种类　185

◎磺脲类口服降糖药物的作用特点与适应症　186

◎磺脲类药物降糖作用比较　187

◎优降糖——降糖作用最强的磺脲类降糖药　187

◎美吡达与迪沙片　188

◎达美康的作用特点　188

◎适合于糖尿病肾病患者的磺脲类降糖药——糖适平189

◎消渴丸的降糖作用与好处　190

◎磺脲类口服降糖药的药物失效及其对策　191

◎双胍类降糖药物作用特点和副作用　192

◎双胍类降糖药及其适应症　193

◎双胍类药物禁忌症知多少　193

◎苯乙双胍（降糖灵）与二甲双胍（降糖片）比较　194

◎善于降低餐后血糖能抑制小肠糖吸收的α-糖苷酶抑制剂195

◎α-糖苷酶抑制剂的适应症　196

◎“进餐服药，不进餐不服药”的促胰岛素分泌剂——诺和龙197

◎针对胰岛素抵抗的新型口服降糖药——胰岛素增敏剂　198

◎不同种类口服降糖药物及其与胰岛素的联合应用　199

◎各类口服降糖药物的服药时间各不相同199

◎如何合理使用口服降糖药物　200

◎口服降糖药物的错误用法　203

◎老年糖尿病患者服用口服降糖药物要小心　204

◎糖尿病有肾脏损害的患者，如何选用口服降糖药　205

◎糖尿病患者口服降糖药与胰岛素的互换　206

◎世界糖尿病日的由来　207

二十八、认识胰岛素　207

◎胰岛素治疗糖尿病优点多多　207

◎对使用胰岛素的误解　208

◎胰岛素的正常分泌　209

◎胰岛素治疗的适应症　210

◎胰岛素治疗成为患者生活的重要组成部分　211

◎教您认识胰岛素制剂　211

◎胰岛素制剂的存储条件　213

◎教您注射胰岛素　214

◎如何减轻胰岛素注射的痛苦　217

◎注射胰岛素的常见问题　219

◎制定胰岛素治疗的初始剂量　222

◎2型糖尿病胰岛素初始剂量的确定　223

◎1型糖尿病胰岛素初始剂量的确定　223

◎一日三餐胰岛素剂量的分配　224

◎不同种类胰岛素制剂的起效时间和作用特点　225

◎每单位胰岛素降血糖力度有多大　226

◎胰岛素剂量的临时调整　226

◎胰岛素常规剂量的调整原则　229

◎“黎明现象”、“索木基现象”及其应对措施　232

◎胰岛素笔　233

◎胰岛素笔的种类　235

◎胰岛素笔的缺点　235

◎如何使用胰岛素笔　236

◎使用胰岛素笔的注意事项　237

◎应用胰岛素笔治疗的方案　238

◎模拟胰岛素生理分泌——胰岛素泵治疗的原理　240

◎真正的“人工胰岛”——闭环式胰岛素泵　241

◎胰岛素泵治疗的优越性　241

◎胰岛素泵的不足之处　242

◎安装胰岛素泵的适应症　243

◎安装胰岛素泵所需的条件　244

◎不适合使用胰岛素泵的情况　244

◎带胰岛素泵对血糖监测的要求　245

◎带泵生活及其他　245

PART　8249

特殊治疗　249

二十九、特殊治疗　250

◎什么是胰腺移植　250

◎糖尿病的基因治疗前景广阔　250

◎走出糖尿病治疗的误区　251

◎糖尿病的中医病因　254

◎“消渴病”的中医病机及其转化　255

◎糖尿病与“三消”　256

◎治本治标同样重要　257

◎糖尿病本虚标实辨证方法　258

◎“治病求本”——体质是本　262

◎三阴三阳辨证　263

三十、有趣的对比　266

◎糖尿病与关云长　266

◎糖尿病与林妹妹　268

◎糖尿病与刘备　269

◎糖尿病与诸葛亮　270

◎糖尿病与张飞　272

三十一、祖国医学治疗糖尿病　273

◎治疗糖尿病的中成药　273

◎中医名家治疗糖尿病经验方选介　277

◎糖尿病及其并发症的针灸治疗和作用机制　281

◎针刺治疗糖尿病，重在合理选穴　282

◎电针、耳针、梅花针、穴位注射疗法介绍　284

◎针灸治疗的注意事项与禁忌症　285

◎糖尿病无创性治疗——推拿疗法　285

◎糖尿病推拿治疗的基本形式　286

◎自我按摩也可治疗糖尿病　288

◎几种特殊按摩疗法　290

◎气功疗法　291

◎练功“四要”，不可不知　292

◎习练气功的三个环节　293

◎“巢氏消渴候气功宣导法”——历史悠久的气功功法　294

◎一种简便易行的“嘴上功夫”——“叩齿漱津功”295

◎“内养功”——慢性病患者的保健功　296

◎民间广为流传的传统功法——“八段锦”297

◎“静坐”治病——因是子静坐法　301

◎专门针对糖尿病的“糖尿病导引功”302

◎糖尿病患者习练气功须注意　304

◎喝粥最养人——糖尿病药粥　306

◎“萝卜白菜保平安”——谈适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳　309

◎渴汤、饮茶也治病　311

◎糖尿病单方、验方介绍　313

◎中药降糖作用不容怀疑　315

◎治疗糖尿病的常用中草药　318

◎中草药调节血脂紊乱　319