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大学生生涯辅导概论
  • 姚本先,王道阳编著(安徽师范大学教育科学学院) 著
  • 出版社: 合肥:安徽人民出版社
  • ISBN:7212026271
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:317页
  • 文件大小:13MB
  • 文件页数:330页
  • 主题词:敌军工作-中国

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图书目录

目录1

前言1

绪论1

第一节 生涯辅导概述1

一、生涯辅导的定义2

二、生涯辅导的历史4

三、生涯辅导的理论8

一、大学生生涯辅导的目标14

第二节 大学生生涯辅导的目标与内容14

二、大学生生涯辅导的内容16

第三节 大学生生涯辅导的实施与意义23

一、大学生生涯辅导的实施23

二、大学生生涯辅导的意义27

生活辅导篇33

第一章 大学生人际交往的策略35

第一节 学会与人友好相处35

一、培养与人相处应具有的品质和习惯35

二、克服自卑、冷漠、害羞和社交恐惧41

一、掌握电话礼仪47

第二节 注重与人相处的细节47

二、搞好“卧谈会”48

三、学会感谢50

四、学会尊重52

第二章 大学生兼职与租房的策略54

第一节 兼职现象的透视54

一、兼职者的心理分析54

二、做好兼职的策略57

第二节 租房现象的论辩61

一、同居现象的思考61

二、租房独住的论争64

三、未婚同居的辩论66

第三章 大学生课余生活的策略69

第一节 课余生活的透析69

一、课余生活的内容69

二、课外活动的选择72

第二节 同学聚会的透视76

一、同学聚会的喜与忧76

二、调整聚会的心态77

情感辅导篇81

一、正确认识友谊83

第一节 获得友谊的策略83

第四章 大学生建立友谊的策略83

二、主动加强交流84

三、真心互相帮助86

第二节 维护友谊的策略87

一、用坦诚优化沟通87

二、用谅解护理友谊88

三、用理解应对变化90

四、用原则维系友谊91

一、真正理解爱情94

第一节 爱情的内涵94

第五章 大学生成功恋爱的策略94

二、树立健康的恋爱观100

第二节 将校园爱情进行到底106

一、校园另类节日的心理透视106

二、校园爱情的成功秘诀110

第六章 大学生维护亲情的策略117

第一节 学习成为独立的人117

一、依赖的心理分析118

二、心理独立的方法119

一、代沟的心理透视121

第二节 学会与父母相处121

二、积极与父母沟通122

学习辅导篇(上)129

第七章 大学生学习文化知识的策略131

第一节 应对知识学习131

一、科学地选课131

二、学习中的矛盾136

三、轻松地应对考试140

四、度过难忘的实习生活144

一、论文撰写的基本知识146

第二节 撰写研究论文146

二、论文撰写的基本格式152

三、论文投稿的基本技巧154

第八章 大学生担任学生干部的策略157

第一节 竞选学生干部157

一、积极参加活动158

二、主动与人交往159

三、写好竞选讲稿160

第二节 提高自身能力163

一、提高自我调节能力163

二、培养语言表达能力166

三、提高自己的意志力169

第三节 入党常识172

一、入党的程序172

二、入党申请书的写法173

第九章 大学生培养核心能力的策略177

第一节 核心能力的测试177

一、决策能力的测试177

二、责任感的测试180

三、人际交往能力的测试183

四、学习创新能力的测试186

五、社会适应能力的测试188

六、理财能力的测试192

第二节 核心能力的培养198

一、提高决策能力的方法198

二、提高责任感的方法199

三、提高人际交往能力的方法200

四、提高学习创新能力的方法200

五、提高社会适应能力的方法201

六、提高理财能力的方法201

学习辅导篇(下)203

第十章 大学生考研准备策略205

第一节 确定目标205

一、考研目标的选择206

二、影响目标选择的因素207

三、避免选择错误的目标209

第二节 收集信息210

一、考研基本信息的收集210

二、考研人际关系的处理214

一、安排复习阶段的策略217

第一节 复习备考217

第十一章 大学生考研复习与应试策略217

二、具体科目的复习策略221

第二节 应对实战234

一、考试前的应对策略234

二、考试中的应对策略236

第十二章 大学生考研复试策略238

第一节 迎接复试238

一、积极与导师建立联系238

二、选择具体方向和导师241

三、复试过程的注意事项242

四、复试过程的具体内容244

第二节 录取调剂247

一、录取247

二、调剂248

职业辅导篇251

第十三章 大学生求职准备策略253

第一节 求职的阶段253

一、基础准备阶段254

二、第一次择业高峰254

第二节 能力的准备255

三、第二次择业高峰255

一、基础能力准备256

二、实践技能准备258

第三节 思想的准备259

一、树立正确的择业观念260

二、树立高尚的职业理想263

三、树立市场经济的意识264

四、树立良好的敬业精神265

五、树立艰苦的创业思想266

第四节 心理的准备268

一、准确自我定位268

二、认清市场需要269

三、考虑父母意见270

四、调节心理落差270

第十四章 大学生求职面试策略273

第一节 简历制作的介绍273

一、简历制作的内容274

二、简历制作的要求283

第二节 求职方式的分析286

一、招聘会求职286

二、网上求职288

三、电话求职290

第三节 面试过程的透析293

一、准备阶段293

二、开始阶段295

三、中间阶段295

四、结束阶段299

第四节 求职的心理误区300

一、择业的心理误区301

二、面试的心理误区304

三、消除心理误区的对策308

参考文献316

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