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目录第一章 奇妙的催眠现象　1

一　超乎寻常的功能表现　3

二　“无中生有”的生理效应　7

三　“后催眠暗示”的作用　9

四　犯罪与破案的手段　16

五　有效的身心治疗法　19

六　催眠究竟是怎么回事？　24

第二章　从迷信到科学的催眠术　31

一　催眠术的历史回顾　33

二　催眠术的其他流派　48

三　催眠术的新发展　52

第三章　解读催眠　55

一　各种传统的催眠理论　57

二　对催眠现象的生理学研究　69

三　对催眠现象的心理学研究　74

第四章　催眠术的误解与滥用　87

一　催眠术是江湖骗术　89

二　催眠术是包治百病的灵丹妙药　92

三　催眠师非同凡人　93

四　催眠术一学就会、一会就能用　95

五　催眠术是催人入睡的技术　96

六　接受催眠术是有害的　98

七　催眠术有百利而无一弊　101

第五章　催眠施术的条件　107

一　环境　109

二　气氛　112

三　催眠师　115

四　受术者　124

第六章　催眠施术的过程与状态　131

一　施术的过程　133

二　催眠状态　151

第七章　催眠施术的方法　165

一　躯体放松法　167

二　观念运动法　170

三　言语催眠法　171

四　口令催眠法　173

五　生理催眠法　175

六　信仰催眠法　176

七　反抗者催眠法　177

八　怀疑者催眠法　179

九　杂念者催眠法　181

十　持续催眠法　182

十一　凝视催眠法　185

十二　气合催眠法　186

十三　后暗示催眠法　187

十四　睡眠催眠法　188

十五　集体催眠法　189

十六　觉醒法 　194

第八章 儿童催眠，自我催眠　197

一　儿童催眠　199

二 自我催眠　207

第九章　生理疾病的催眠疗法　219

一　失眠症的催眠疗法　222

二　神经衰弱症的催眠疗法　223

三　消化不良及厌食症的催眠方法　225

四　偏头痛的催眠疗法　227

五　心脏神经症的催眠疗法　232

六　书写痉挛症的催眠疗法　234

七　晕车（船）的催眠疗法　235

八　遗尿症的催眠方法　236

九　无痛分娩的催眠疗法　239

十　无痛拔牙的催眠疗法　242

十一　催眠治疗疾病的种类及其注意事项　243

第十章　性功能障碍与性变态的催眠疗法　247

一　性心理的发展　250

二　男性性功能障碍的催眠疗法　254

三　女性性功能障碍的催眠疗法　260

四　性变态的催眠疗法　264

第十一章　人格障碍的催眠疗法　275

一　人格概述　277

二　人格障碍的种类　279

三　人格障碍的催眠剧疗法　283

四　人格障碍的系统脱敏疗法　288

五　人格障碍的年龄倒退疗法　292

第十二章　情绪、情感障碍的催眠疗法　299

一　情绪、情感概述　301

二　情绪、情感障碍　302

三　恐惧症的催眠疗法　310

四　焦虑症的催眠疗法　314

五　抑郁症的催眠疗法　319

第十三章　自我改善的催眠方法　325

一　现代社会与人的自我改善　327

二　减肥的自我催眠方法　328

三　戒烟的催眠方法　331

四　戒酒的催眠方法　333

五　戒赌的催眠方法　334

六　解除心理阴影的催眠方法　337

七　解除自卑感的催眠方法　340

八　改变考试怯场的催眠方法　345

九　学校恐怖症的催眠疗法　349

十　催眠与记忆潜能开发　352

十一　催眠与创造潜能开发　356

十二　催眠与体力潜能开发　358

十三　身心康复的催眠疗法　360

附录　催眠程度的检测指标　363

参考文献　380

后记　382