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第一章 激励法则——每个孩子都是第1名1

1梦想成就未来——梦想家们的传奇故事2

2让孩子写下人生目标——哈佛大学报告的启示6

3为谁而学——学习态度决定一切11

4帮助孩子从当下做起——脚踏实地，远离浮躁14

5给孩子一个撬起地球的支点——让兴趣引领学习18

第二章 时间法则——让孩子学会管理时间22

6 80％的时间应该用在哪里？——“帕累托定律”的启示23

7每个孩子都要挖一口自己的井——善于利用“零头布”时间26

8把每一天都看成生命的最后一天——教孩子狙击“时间杀手”30

9敢于说“NO”——学会自律33

10教孩子精心掌控自己的时间——时间就像海绵里的水38

第三章 效率法则——让孩子成为效率专家42

11把大脑调整到最佳状态——教孩子调控自己的大脑43

12文武之道——科学用脑应注意的几个问题47

13好钢用在刀刃上——掌握用脑的最佳时间52

14学习方法没有最好，只有最优——发现孩子的“学习优势”56

15 分清轻重缓急，优化事序——有选择地学习60

第四章 简单法则——让孩子在课上收获更多64

16磨刀不误砍柴工——让孩子学会课前预习65

17向课堂45分钟要效率——听课的“窍门”70

18好记性不如烂笔头——善于做课堂笔记74

19怎么老是“溜号儿”——上课要集中注意力78

20勇于向老师提问——像美国学生那样去学习82

第五章 能力法则——让孩子成为方法高手85

21孩子的学习方法优耶，劣耶？——测测孩子的学习方法86

22孩子最短的那块“板”在哪里？——用“木桶定律”巧妙规划学习91

23善于总结经验与规律——让错误变得有价值95

24在学习中要会借力——不要吝于求教100

25环境改变学习——要让孩子避免的“十大误区”104

第六章 专注法则——让孩子精力更加集中109

26打开记忆的门户——提高注意力110

27心专才能绣得花，心静才能织得麻——赶走瞌睡有妙法114

28成功的神奇之钥——学习专心致志119

29让注意力为孩子导航——培养专注力123

30抓住学习关键环节——集中力量解决重点127

第七章 细心法则——让孩子远离马虎心理130

31天下大事，必作于细——从马虎故事谈起131

32粗心，不是挡箭牌——告别粗心135

33细节决定成功——如何巧妙提高学习效率140

34越想赢越赢不了——避免出现“努力逆转法则”144

35在实践中提高——在看中做，在做中学149

第八章 思考法则——思维比知识更重要153

36思考的第一步是提问——培养孩子的怀疑精神154

37用发散思维解放孩子的头脑——打破思维定势158

38换一种方法——逆向思维中有大智慧163

39类比思维帮孩子找到未知的捷径——学会由此及彼168

40学习的“检修站”——要经常总结172

第九章 创造法则——让孩子更有创造力176

41打开学习新天地——创新学习177

42天才就像拼装积木的儿童——移植是最快捷的创造182

43钻石就在你家后院——发现孩子的潜能187

44身后有一只狼——让竞争激发孩子的潜能192

45从现在做起——开发孩子的潜能196

第十章 考试法则——让孩子轻松考出第1名200

46微软公司的招聘所想起的——高效考试从审题开始201

47守住心灵的宁静——让孩子学会调整考试心态207

48最佳应考准备——大考中的运筹帷幄术212

49请不要为打碎的油瓶操心——考试中场休息自我疗法217

50拐弯的地方就是太阳——成绩暂时落后不必焦虑221