唤醒学习心 100个好习惯让小学生更优秀PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 做听讲高手，引爆小宇宙2

“走神”不等于差劲2

逐步提升孩子的课堂管理能力5

享受注意听讲的好处7

回答老师提问，错了也好9

及早建立记笔记意识11

全心听讲，适度记笔记14

到了高年级，对付走神有办法16

高效听讲的玄机18

做一些提升注意力的专项练习21

拍球效应：会问24

第二章 优秀作业范儿：快速、准确、工整28

速度有多重要呢28

写作业时，不制造反感情绪30

不要家长陪，独立完成33

准确率从哪里来35

马虎不是错的代名词37

先娱乐，后作业39

综合解题能力从哪里来42

擦掉孩子心中的“难”字45

把错题“收集”起来48

第三章 记不住有原因，记得快有方法52

形成较强记忆上的“自我效能感”52

没兴趣，一定记不住54

变聪明的“死记硬背”法56

知识有难度，一定掌握“过度记忆法”58

不妨综合运用多种记忆方法60

用比较法记忆64

交替记忆法：抗累、抗烦66

小纸条，写写、看看，记住了68

别做伤害记忆力的事儿70

第四章 了不起的预习，让成绩更上一层楼74

哪些孩子最需要预习74

成绩不够优异，一定要预习76

扫清“旧障碍”79

预习最基本的几个步骤81

根据孩子的情况来预习83

粗读还是细读86

可以写写预习笔记88

假期，预习新课本90

从生活中提炼知识点93

第五章 用心复习，牢固掌握96

给课堂“补2分钟”96

你的遗忘有规律98

做好第一次重要的复习：课后100

阶段复习：周末总结复习法102

系统化复习：一个月或者三个月104

把基础知识带入认知结构106

最好的收获：未掌握的知识108

科目有特点，复习有方法110

数学复习，做对题112

语文复习，用好课文115

考前复习关键词：有效118

任何时候，都不要陷入题海里120

第六章 学习有方：强科更强，弱科不弱124

每一科都很重要124

避免不良影响，预防偏科126

给弱科多一些时间128

消除对某一科目的畏惧心理131

瓦拉赫效应：让优势科目飞起来133

主动学习，不厌学136

图书馆里的综合涉猎，打下全面发展的基础139

改善偏科的好方法：向优等生学习141

第七章 努力掌握知识，会答题，考得好144

考场遇难题：不放弃不贪恋144

不怯场，是正常发挥的前提146

快速、准确答题是一种习惯149

记忆塞车，怎么办152

不同科目检查方法不一样155

再优秀，考完都要检查157

掌控好考试时间159

涂抹、勾改，很影响成绩161

奋起效应：考不好正是扬帆奋起时162

考好的关键因素：语言能力164

第八章 打开脑洞，大脑更强，学习持续好、后劲足168

懒蚂蚁效应：给孩子独立思考的机会168

尊重孩子的每一次质疑171

用脑过度反应慢，劳逸适当173

让大脑动起来176

耐心回答孩子的问题178

展开想象力，活跃思维180

随时随地开发智力183

开启好奇之旅185

做游戏，促进大脑发育187

有一颗师法自然的心190

营养不足会变笨192

别让电视把孩子变成傻瓜195

学会动脑197

第九章 不逃避，积极、自主地学习200

孩子为什么不爱学习200

为妈妈学习，这样的动机不够强203

好期待，自觉性高206

激发、强化孩子的求知欲209

强烈的“成功期望”211

心中有目标213

制订学习计划215

有责任心，能负责218

提高逆商，改变“蛋壳心理”222

第十章 坏习惯最伤学习，养成日常好习惯226

熬夜不可取226

体育锻炼促进学习228

会用网，不上瘾230

认真做事，不丢三落四232

讲卫生，身体健康235

做家务散发正能量238

吃好早餐，学习有劲241

运动促进身体、心理、智力发育244

懂珍惜，节俭不浪费246

讲效率，不慢、不拖拉248

饮食合理，不乱吃251

参考文献254