图书介绍
认识自己的身体PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王振华编著 著
- 出版社： 北京：中国言实出版社
- ISBN：7801286391
- 出版时间：2005
- 标注页数：239页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：252页
- 主题词：健身
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图书目录
第一章 人体的物质组成及基本结构1
人体的物质组成1
人体的基本结构3
第二章 各个器官、系统结构与功能12
运动系统12
皮肤及附属器15
血液系统17
循环系统19
呼吸系统26
消化系统29
泌尿系统33
感觉器官34
神经系统37
内分泌系统42
生殖系统45
第三章 人体的各种生理活动50
生命活动的基本特征50
机体与环境52
人体活动的调节54
人的思维活动58
人体的生物节律59
脑电活动的规律与脑电图60
生物电现象61
记忆61
遗忘62
神经元63
神经突触64
神经传导64
睡眠65
睡眠的科学67
失眠71
梦74
夜游与梦呓75
打鼾75
睡眠中咬牙76
让头脑更聪明76
大脑新陈代谢的特点77
物质代谢78
热能代谢82
视力与视野84
视物的立体性85
弱视85
明适应与暗适应86
色觉与色觉异常86
视觉中的“飞蚊症”87
夜盲症88
屈光不正（也叫折射不正）88
近视89
远视90
老光91
散光91
保持良好的视力92
嗅觉93
唾液94
味觉与味觉异常95
痛觉与触觉96
呼吸97
脉搏98
血压98
肺通气与肺通气量99
酸碱平衡100
尿液101
正常体温102
人体的产热和散热103
体温调节104
血液的生成与作用105
血液的新陈代谢106
血型106
输血与配血型107
出血与凝血108
大循环、小循环、脑循环与冠状循环109
心脏的泵血机制110
心动周期111
心肌的生物电现象112
心电图113
血流量、血流阻力、血压和脉搏114
心脏、血管活动的调节115
中医脉象116
月经周期117
第四章 人体所需营养素118
营养素118
热能119
蛋白质120
脂肪121
碳水化合物122
膳食纤维123
无机盐123
维生素130
水136
营养不良和消瘦137
营养缺乏病的预防原则139
第五章 人体各时期生理特点和保健142
人体的发生142
胎儿期（怀孕至分娩）144
新生儿（0～28天）144
1～6个月的婴儿150
7～12个月的婴儿153
1～2岁的幼儿156
2～3岁幼儿159
3～4岁时期163
4～5岁时期164
5～6岁时期165
儿童少年时期166
青年期173
中壮年期173
老年期174
第六章 人体遗传和免疫183
遗传与变异183
遗传性状183
先天性疾病184
出生缺陷184
遗传病185
基因工程186
克隆技术186
显性遗传和隐性遗传187
人类的遗传所需物质188
遗传的基本规律189
基因与染色体190
常见的三类遗传性疾病190
避免和减少遗传性疾病191
染色体高危的9类夫妇192
染色体高危夫妇优生的对策193
遗传病的防治措施193
遗传与孩子智商194
怎样用遗传知识指导找对象195
近亲结婚196
免疫196
免疫系统197
免疫器官198
免疫细胞199
抗体与抗原199
免疫分子200
补体202
细胞因子概念204
免疫测定205
变态反应206
免疫耐受和免疫耐受性207
免疫接种208
免疫缺陷210
免疫性疾病的预防211
第七章 人体健康新观念216
健康的涵义216
“亚健康”的概念218
健康的标准219
健康的价值220
健康的影响因素221
自己掌握健康221
健康与心理卫生223
生活规律与健康223
说说退化病和现代文明病224
温度与健康229
气压与健康230
拥挤环境与健康231
放射学检查与健康233
微波与健康234
紫外线与健康235
音乐与健康236
粉尘与健康237
噪声与健康238