图书介绍
对症养生蔬果汁PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李宁编著；汉竹主编 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：7534582509
- 出版时间：2011
- 标注页数：176页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：179页
- 主题词：
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图书目录
蔬果汁制作小技巧22
榨汁步骤22
榨汁小技巧23
第一章 不同人群，喝不一样的蔬果汁25
不同体质26
自测体质及对应蔬果26
上班族28
长时间使用电脑一族28
西红柿胡萝卜汁28
胡萝卜菠萝汁29
芦荟甜瓜橘子汁29
熬夜、作息不规律一族30
香蕉苹果葡萄汁30
菠萝甜椒杏汁31
苹果红薯泥31
经常在外就餐一族32
猕猴桃芹菜汁32
苹果香蕉芹菜汁33
西红柿菠萝苦瓜汁33
烟瘾一族34
荸荠猕猴桃芹菜汁34
荸荠猕猴桃葡萄汁35
百合圆白菜蜜饮35
喝咖啡成瘾一族36
猕猴桃蛋黄橘子汁36
猕猴桃橙子柠檬汁37
苹果荠菜香菜汁37
经常喝酒、应酬一族38
荸荠西瓜莴笋汁38
胡萝卜梨汁39
西红柿芹菜汁39
学生40
苹果胡萝卜菠菜汁40
猕猴桃葡萄芹菜汁41
白菜心胡萝卜荠菜汁41
菠萝苦瓜蜂蜜汁42
草莓酸奶42
香蕉苹果牛奶43
火龙果草莓汁43
香瓜汁44
芒果西红柿汁44
香蕉南瓜汁45
西红柿橙汁45
儿童46
胡萝卜苹果橙汁46
菠萝西瓜汁47
莲藕苹果汁47
胡萝卜橙汁48
红薯苹果牛奶48
菠萝苹果汁49
樱桃酸奶49
百合山药汁50
苹果小萝卜汁50
橙子香蕉牛奶51
草莓牛奶51
老年人52
菠萝苹果西红柿汁52
洋葱黄瓜胡萝卜汁53
芹菜胡萝卜荸荠汁53
苹果琼脂汁54
萝卜莲藕梨汁54
香蕉猕猴桃荸荠汁55
猕猴桃菠萝苹果汁55
第二章 对症健康蔬果汁57
预防便秘58
芹菜菠萝汁58
芹菜猕猴桃酸奶59
无花果李子汁59
芒果菠萝猕猴桃汁60
苹果芹菜草莓汁60
芦荟西瓜汁61
香蕉酸奶61
增强免疫力62
苹果萝卜甜菜汁62
鳄梨苹果胡萝卜汁63
菠菜香蕉奶汁63
芹菜洋葱胡萝卜汁64
苹果芹菜苦瓜汁64
紫甘蓝番石榴汁65
苹果青葡萄菠萝汁65
防治感冒66
橙子苹果菠菜汁66
苹果甜椒莲藕汁67
白萝卜橄榄汁67
胡萝卜柿子柚子汁68
黄豆芽汁68
白萝卜梨汁69
莲藕姜汁69
增强食欲70
菠萝苦瓜汁70
菠萝酸奶71
葡萄柠檬汁71
西红柿柠檬汁72
菠萝西红柿汁72
菠萝葡萄柚汁73
木瓜酸奶73
平稳血压、血糖、血脂74
西红柿苦瓜汁74
石榴草莓牛奶75
芹菜胡萝卜柚汁75
芹菜苹果汁76
猕猴桃芦笋苹果汁76
火龙果胡萝卜汁77
西红柿柚子汁77
改善睡眠78
南瓜黄瓜汁78
橘子菠萝牛奶79
芹菜杨桃汁79
芒果牛奶81
橙子柠檬奶昔81
橘子西红柿汁81
黄瓜蜂蜜汁81
预防贫血82
草莓梨子柠檬汁82
樱桃汁83
芹菜柚子汁83
西蓝花菠萝汁84
双桃美味汁84
苹果菠菜汁85
葡萄酸奶汁85
改善畏寒症状86
胡萝卜苹果生姜汁86
香瓜胡萝卜芹菜汁87
南瓜牛奶87
柚子汁88
李子优酪乳88
玉米牛奶89
杨桃菠萝汁89
预防子宫肌瘤90
西蓝花西红柿汁90
香蕉橙子蛋蜜汁91
葡萄柚葡萄干牛奶91
菠菜胡萝卜牛奶92
香蕉葡萄汁92
香蕉西蓝花牛奶92
草莓西红柿汁92
预防乳腺增生94
橙子蛋蜜汁94
白萝卜圆白菜汁95
西蓝花胡萝卜茴香汁95
芒果香蕉牛奶96
小白菜香蕉牛奶96
西蓝花猕猴桃汁97
西红柿牛奶97
缓解月经不调98
芹菜苹果胡萝卜汁98
姜枣橘子汁99
生姜苹果汁99
小西红柿圆白菜汁100
菠萝豆浆100
油菜苹果汁101
苹果甜橙姜汁101
缓解孕期不适102
芒果苹果橙汁102
红薯香蕉杏仁汁103
土豆芦柑姜汁103
莴笋生姜汁104
杂锦果汁104
香蕉蜜桃牛奶105
蜜桃橙汁105
产后恢复106
榴莲果汁106
西红柿综合蔬果汁107
豆浆蔬果汁107
山药牛奶108
菠菜苹果汁108
菜花苹果汁109
南瓜芝麻牛奶109