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第一章 抑郁症的概述1

一、什么是抑郁症3

二、抑郁症的患病信号有哪些3

三、抑郁症应注意哪些“预警信号”7

四、抑郁症是“精神病”吗8

五、神经衰弱是抑郁症吗9

六、抑郁症临床分哪几种类型10

七、抑郁症的病程和预后如何15

八、抑郁症临床表现有哪些19

九、轻度抑郁症的临床表现有哪些22

十、中度抑郁症的临床表现有哪些23

十一、重度抑郁症的临床表现有哪些27

十二、正常悲伤忧郁与病理性抑郁有什么不同28

十三、“三高三低”易患抑郁症指的是什么呢29

十四、抑郁症的好发年龄30

十五、为什么说抑郁症是人类的“第一号心理杀手”31

十六、情绪低落等于抑郁症吗32

十七、儿童也会患抑郁症吗33

十八、青少年抑郁症的六大表现是什么34

十九、男性也会患“产后抑郁症”吗36

二十、女性抑郁者对感情的需求更大吗36

二十一、哪些抑郁症状不易被发现37

二十二、如何认识孕妇抑郁症发病率趋高39

第二章 抑郁症的发病原因41

一、青少年患抑郁症的常见原因有哪些43

二、吸烟会导致青少年患抑郁症吗44

三、青少年抑郁症的特异性表现有哪些呢45

四、大学生抑郁与熬夜有关吗46

五、为什么女性更易患抑郁症47

六、为什么更年期女性也应警惕抑郁症呢48

七、为什么女性抑郁症的遗传危险性更大49

八、容易导致孕期抑郁症的原因有哪些50

九、高龄孕妇为何易患抑郁症51

十、影响产后抑郁的因素52

十一、抑郁症最钟爱哪五类人群53

十二、癌症患者长期化疗为什么须防药源性抑郁症54

十三、单亲家庭子女易患抑郁症吗55

十四、易导致抑郁症的职业有哪些56

十五、强噪音会导致抑郁症吗57

十六、糖尿病合并抑郁症的危害及临床表现57

十七、抑郁症与胆固醇水平有关吗59

十八、抑郁症和体重有关吗59

十九、抑郁症与个性有关吗60

二十、低血压的老年人易患抑郁症吗60

二十一、受教育程度与抑郁症有关吗61

二十二、饥饿能够减轻抑郁吗62

二十三、什么是周末抑郁症62

二十四、心因性抑郁症的病因有哪些63

二十五、非心理因素也会导致抑郁症吗64

二十六、抑郁性神经症主要有哪些心理社会发病因素65

二十七、什么是引起抑郁症的“七剑”66

二十八、早醒是抑郁症的“信号兵”吗67

二十九、抑郁症患者有哪些常见的困惑呢68

三十、在实际生活中抑郁症患者有哪些共性70

三十一、引起抑郁症的根本原因有哪些71

三十二、抑郁症会不会复发72

三十三、抑郁症与家长的教育风格有关吗72

三十四、父母的哪些行为容易导致子女患抑郁症73

三十五、抑郁症与童年丧失母爱有关吗73

三十六、哪些药物可以引发抑郁症74

三十七、药物引发抑郁症的原因是什么74

三十八、酒精可以引发抑郁症吗74

三十九、社会心理因素可以引发抑郁症吗75

四十、老年抑郁症的发病原因有哪些75

第三章 抑郁症的诊断和鉴别诊断77

一、如何诊断抑郁症79

二、《美国精神障碍诊断与统计手册》制定的抑郁症诊断标准是什么79

三、世界卫生组织制定的抑郁症诊断标准是什么80

四、中国抑郁症诊断标准是什么82

五、抑郁症诊断要点有哪些83

六、抑郁症发作的特征性症状有哪些84

七、儿童抑郁症的诊断标准是什么87

八、青少年抑郁症的诊断标准是什么88

九、如何划分原发性抑郁症与继发性抑郁症89

十、如何区别抑郁症和精神分裂症89

十一、如何区别抑郁症和焦虑症90

十二、如何区别抑郁症和神经衰弱92

十三、如何区别老年抑郁症和老年痴呆92

十四、什么是季节性抑郁症93

十五、抑郁症病人有哪些抑郁心境表现94

十六、男性患抑郁症会影响生育吗95

十七、产后抑郁症会对孩子有不良影响吗95

十八、心情抑郁的妇女更易骨折吗95

十九、抑郁症会导致痴呆吗96

二十、抑郁症病人其自杀的特点有哪些96

二十一、抑郁症表现有哪些形式97

二十二、什么是躁郁症98

二十三、抑郁症的种类有哪些99

二十四、抑郁症的三大主要症状100

二十五、抑郁症早期症状有哪些101

二十六、抑郁症最危险的症状是什么103

二十七、抑郁性神经症的诊断103

二十八、抑郁症的鉴别诊断104

二十九、如何简单诊断抑郁症105

三十、糖尿病合并抑郁症的防治原则106

三十一、抑郁性神经症主要有哪些心理社会发病因素106

三十二、典型抑郁症与非典型抑郁症的区别是什么107

三十三、什么是抑郁性人格108

三十四、爱发脾气就是抑郁症吗109

三十五、医生患抑郁症有何特点110

三十六、抑郁症的自我小测试112

三十七、微笑性抑郁的自我诊断113

第四章 抑郁症的防治115

一、早期识别抑郁症的三个条件是什么117

二、常用的抗抑郁药有哪些117

三、中医对抑郁症的辨证分型和用药如何118

四、抗抑郁剂治疗是否安全119

五、如何选择抗抑郁药120

六、如何判断一种抗抑郁药对自己是否有效122

七、抑郁症是否容易治好123

八、抑郁症患者的心理治疗125

九、如何处理难治性抑郁症126

十、抑郁症患者如何进行自我心理保健和康复129

十一、如何预防抑郁症复发130

十二、抑郁症为什么需要长期治疗131

十三、哪些抑郁症病人容易自杀131

十四、如何预防抑郁症病人自杀132

十五、抑郁症病人放弃治疗的原因有哪些132

十六、抑郁症的预后如何133

十七、抑郁症的自我精神压力消除法134

十八、健康的人如何预防抑郁症136

十九、抑郁症的简单自我调节方法有哪些137

二十、抑郁症有哪些非药物的疗法138

二十一、什么是音乐疗法139

二十二、如何进行音乐疗法治疗抑郁症140

二十三、高频音乐疗法对抑郁症有哪些疗效140

二十四、家属如何帮助抑郁症患者142

二十五、抑郁症的治疗有哪些误区142

二十六、怎样治疗产后抑郁症143

二十七、如何对产后抑郁症患者进行心理护理144

二十八、什么是英国NICE抑郁症治疗指南145

二十九、吃鱼可改善精神障碍146

三十、哪些食品有助于抵抗抑郁症147

三十一、控制抑郁的十大步骤149

三十二、如何科学规范治疗抑郁症150

三十三、为什么大学生抑郁症不容忽视151

三十四、抑郁症会遗传吗152

三十五、如何与抑郁症患者相处153

附：155

一、抑郁症的自测抑郁量表155

二、汉密尔顿（Hamilton）抑郁量表（HAMD）156

三、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）160