图书介绍
初次怀孕生产必读PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 梁宜涛编著 著
- 出版社： 广州：岭南美术出版社
- ISBN：7536219717
- 出版时间：2001
- 标注页数：181页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：151页
- 主题词：
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图书目录
受孕的基本知识3
受孕生理3
女性体内的构造3
男性体内的构造4
精子与卵子结合5
受孕的过程7
胎儿依靠胎盘茁壮成长8
怀孕自觉10
注意身体的变化10
母亲的自觉——注意自己的行动11
放松心情，及早接受检查12
预产期的计算方法13
怀孕后身体发生的变化15
快乐的孕妇生活16
妊娠期母体与胎儿的变化24
概况24
怀孕第一个月24
受精卵抵达子宫并着床24
要有规律且正常的孕妇生活26
怀孕期间必须的养分27
丈夫与家庭的支持是最重要的29
风疹的预防接种29
怀孕第二个月32
可明显感受到怀孕的征兆32
胎儿的变化33
注意情绪的转移，维持愉快的心情34
孕吐35
由超声波检查来测知胎儿的情况37
怀孕第三个月39
开始有怀孕的自觉39
胎儿的内脏器官已发育完成40
预防流产41
怀孕初期（1～3月）应注意的事项44
怀孕初期的用餐对策——重量之外也要重质45
关于母婴血型——少有血型不合的情况45
怀孕第四个月47
呕吐感觉稍止，精神愉快47
胎儿身体的形状已大致完成48
积极参加妇幼保健学习班48
开始调整乳房的形状49
多摄取营养价值高的食品50
流产、早产、正常产的区分方式51
要勤上洗手间51
从本月起应注意的事项52
怀孕第五个月53
感觉到胎动后，再次确定预产期53
胎儿进入安定期54
下腹部明显突出，多注意动作54
怀孕中期的生活方式56
怀孕中期应多摄取营养价值较高的食品58
腹带的缠绕方法58
随时注意身体的清洁60
从本月开始应注意的事项61
怀孕第六个月62
腹部明显突出，注意身体的变化62
胎儿骨骼开始发育，更见人形63
受到子宫压迫，开始出现静脉瘤63
多摄取铁质，注意均衡的饮食习惯64
哪些是富含铁质的食品65
选择适当的孕妇装与鞋类66
妊娠中毒症的三大症状67
胎盘早期剥离与出血68
怀孕第七个月70
由于下腹部变大，要小心跌倒70
要小心预防早产的发生71
治疗腰痛、小腿抽筋的方法71
预防便秘的饮食法——多吃富含纤维的蔬菜72
孕妇应做的运动73
不同的胎位76
羊水过多症78
怀孕第八个月80
孕母腰痛及排尿次数增加80
胎位极易改变，要多小心81
注意剧烈的浮肿与体重增加81
每天10多分钟的逆胎位矫正法82
怀孕后期的饮食对策——多摄取钙质83
怀孕后期正确的行走要诀与姿势84
前置胎盘——早期发现即可预防大出血86
上下班时的注意要点88
怀孕第九个月89
开始分泌初乳，阴道分泌物亦增多89
本时期生产胎儿将置于保温箱中90
开始出现生产的各种前兆90
减轻疼痛的训练92
怀孕后期的饮食94
关于高龄产妇95
勿让孕妇过于劳累95
前往公司及上班时的生活方式96
怀孕第十个月98
分娩期接近，身体开始发生变化98
本月不论何时出生都是健康的婴儿99
每周都要接受定期产检99
若阵痛时间缩短为10分钟就要住院101
食用不会造成胃部负担的食物103
终于要生产了，检查住院的准备103
请牢记生产的辅助动作105
分娩、产后恢复及新生儿护理112
为了顺利且巧妙的生产112
胎儿出生之前112
生产的渐进方式115
各式各样的生产方式121
为了减低生产的疼痛121
人工分娩法123
新生儿的特征128
身体的特征128
新生儿的生理现象130
婴儿的营养136
母乳的营养136
授乳的方法137
乳房的按摩138
人工喂养、混合喂养140
婴儿的照顾142
洗澡的方法142
换尿布的方法143
抱的方法143
睡觉的方法144
产后身材的恢复146
子宫的变化146
性器的恢复146
产后第一个月的生活149
出院之前的时间表149
出院后的时间表153
悠然自得的产后生活157
日常生活的重点157
性生活160
产后的避孕方法161
产褥体操163
产后必须注意的症状169
产褥热169
后阵痛169
膀胱炎、肾盂炎170
会阴缝合处疼痛170
贫血171
便秘、痔疮171
乳腺炎172
孕期产检周记173
孕期产检周记（妊娠2个月）173
孕期产检周记（妊娠3个月）174
孕期产检周记（妊娠4个月）175
孕期产检周记（妊娠5个月）176
孕期产检周记（妊娠6个月）177
孕期产检周记（妊娠7个月）178
孕期产检周记（妊娠8个月）179
孕期产检周记（妊娠9个月）180
孕期产检周记（妊娠10个月）181