图书介绍

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最佳柔道术
  • (日)猪熊功,(日)佐藤宣践著;王成,郭仲和译 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500904959
  • 出版时间:1990
  • 标注页数:203页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:213页
  • 主题词:

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图书目录

序文1

第一章 基本动作1

前言2

姿势2

礼法4

组合方法6

移动8

受身(安全摔倒法)9

柔道技术分类17

第二章 投技19

手技20

腰技32

足技44

真舍身技68

横舍身技78

其它投技88

其它足技90

其它舍身技91

第三章 固技93

基本姿势(攻击姿态)94

抑?技95

绞技127

关节技136

第四章 联络技147

从投技到投技148

从投技转到固技174

从固技转到固技186

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