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准妈妈读本
  • 熊承良著 著
  • 出版社： 北京：人民卫生出版社
  • ISBN：9787117125994
  • 出版时间：2010
  • 标注页数：86页
  • 文件大小：25MB
  • 文件页数：95页
  • 主题词：妊娠期－妇幼保健－基本知识；产褥期－妇幼保健－基本知识；婴幼儿－哺育－基本知识

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图书目录

一、从微观看优生1

二、从遗传角度谈优生3

（一）地域与姓氏4

（二）家族5

（三）长短互补6

三、最佳生育时机6

（一）最佳受孕年龄6

（二）最佳受孕季节7

（三）最佳受孕时间8

四、让蜜月更浪漫和谐9

（一）蜜月起源9

（二）蜜月生活10

（三）蜜月饮食12

（四）蜜月旅行13

五、怀孕前的保健指导15

（一）优生学的基本知识15

（二）孕前保健18

六、如何提高怀孕的成功率23

（一）了解怀孕是如何产生的23

（二）了解怀孕应具备的条件23

（三）掌握受孕规律25

（四）掌握怀孕的最佳时间25

（五）调整好排卵期的精神状态26

七、了解怀孕的早期征兆26

（一）怀孕早期常见的征兆27

（二）必须进行的临床检查28

八、十月怀胎不同时期母体的变化29

（一）母体在十月怀胎不同时期的变化29

（二）母体在怀孕期各系统的变化32

九、孕期的重要阶段36

（一）妊娠早期37

（二）妊娠中期38

（三）妊娠晚期41

十、怀孕期间孕妇的心理保健44

（一）孕早期的心理问题及保健措施45

（二）孕中期的心理问题及保健措施46

（三）孕晚期的心理问题及保健措施47

十一、孕妇的衣食与优生50

（一）孕妇衣饰与优生50

（二）孕期饮食与优生52

（三）孕期可能影响胎儿健康的食物53

十二、孕期住行与优生56

（一）出行与运动56

（二）清洁与护理57

（三）睡眠与休息58

（四）有益的性生活58

（五）安全告知59

十三、孕妇常见病的处理60

（一）上呼吸道感染60

（二）妊娠剧吐61

（三）贫血62

（四）妊娠高血压综合征62

（五）阴道炎63

十四、如何测算预产期64

十五、选择自然分娩还是剖宫产67

十六、选择性流产与出生缺陷干预70

十七、万一流产应该怎么办74

（一）引起流产的因素75

（二）先兆流产的治疗76

十八、遗传病及出生缺陷的预防77

（一）家族性遗传病的复发风险及预防78

（二）新生儿溶血症80

（三）先天愚型及染色体异常81

（四）先天性代谢性疾病与单基因病81

十九、为什么当不了准妈妈？怎么办？83

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