图书介绍
消除生活压力的禅PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 道格拉斯·哈定（D.E.Harding）著；罗若苹译 著
- 出版社： 联经出版事业公司
- ISBN：9570819952
- 出版时间：1999
- 标注页数：314页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：325页
- 主题词：
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图书目录
第一部 基本原则3
第一章 你我的角色3
第二章 基本理论6
实验目次9
第三章 压力的急救之道15
第二部 日常生活中的原则23
第四章 眼部压力23
第五章 脸部压力28
第六章 身体的压力37
第七章 人际关系中的压力56
第八章 压力与现代生活的步调69
第九章 轻松致富86
第十章 如何满足你的欲望102
第十一章 压力和人类的困境117
第十二章 超脱压力之上132
第三部 压力和生命不同的阶段139
第十三章 孩童期和青春期139
第十四章 成人期157
第十五章 老年期258
第十六章 死亡267
第十七章 死亡之后286
第四部 练习307
第十八章 练习307