图书介绍
家庭防病治病怎么吃PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 袁立霞，刘刚主编 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：9787122235220
- 出版时间：2015
- 标注页数：202页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：210页
- 主题词：食物养生
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图书目录
第一章 食疗保健基本知识1
第一节 家庭食疗需注意哪些面3
一、常见疾病的日常饮食禁忌3
二、食物与中药搭配禁忌4
第二节 不同体质的人如何进补5
第三节 吃对水果不生病6
第二章 营养补益怎么吃9
第一节 补气怎么吃10
第二节 养血怎么吃13
第三节 滋阴怎么吃16
第四节 助阳怎么吃19
第五节 气血阴阳双补怎么吃22
第六节 补脾胃怎么吃24
第七节 延年益寿怎么吃26
第八节 美容养颜怎么吃28
第九节 益智健脑怎么吃30
第三章 四季养生怎么吃32
第一节 春季养生防病怎么吃33
一、春天天气特点33
二、春天补养原则33
三、饮食原则33
第二节 夏季养生防病怎么吃36
一、夏天天气特点36
二、夏天补养原则36
三、饮食原则36
第三节 秋季养生防病怎么吃39
一、秋天天气特点39
二、秋天补养原则39
三、饮食原则39
第四节 冬季养生防病怎么吃42
一、冬天天气特点42
二、冬天补养原则42
三、饮食原则42
第四章 常见病的食疗45
第一节 呼吸系统疾病46
一、感冒46
二、咳嗽50
三、慢性支气管炎56
四、支气管哮喘61
五、肺炎66
六、肺结核70
第二节 心血管系统疾病74
一、高血压74
二、低血压78
三、高脂血症82
四、冠心病86
第三节 消化系统疾病91
一、慢性胃炎91
二、胃下垂95
三、消化性溃疡99
四、慢性肠炎104
五、便秘108
第四节 肝胆疾病113
一、病毒性肝炎113
二、肝硬化117
三、胆囊炎121
四、结石症125
第五节 泌尿系统疾病130
一、泌尿系感染130
二、肾盂肾炎134
第六节 内分泌代谢系统疾病137
一、糖尿病137
二、肥胖症140
三、类风湿性关节炎143
四、痛风147
第七节 神经系统疾病151
一、头痛151
二、眩晕157
三、失眠161
第八节 儿科疾病169
一、小儿厌食症169
二、流行性腮腺炎172
三、遗尿症174
四、百日咳177
第九节 女性疾病181
一、痛经181
二、闭经185
三、不孕症189
四、更年期综合征192
第十节 男性疾病195
一、前列腺炎195
二、阳痿197
三、阴囊湿疹201