图书介绍
好喝的粥 萨巴厨房PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 萨巴蒂娜主编 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：9787518419739
- 出版时间：2018
- 标注页数：191页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：199页
- 主题词：粥－食谱
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好喝的粥 萨巴厨房PDF格式电子书版下载
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图书目录
知识篇10
一碗好的白粥怎么熬10
基础食材篇11
基础技巧Q＆A16
CHAPTER 1 五谷养生粥19
地瓜粥19
腊八粥20
五色豆子粥21
薏米红薯粥22
土豆粥23
豆腐缠丝粥24
花生红枣粥26
南瓜栗子粥27
蜜豆南瓜粥28
核桃糯米粥30
莲子玉米粥32
桂花紫薯粥34
红糖黑米粥36
紫米薏米粥38
金银粥39
小米地瓜粥40
小米蛋奶粥41
香蕉奶香燕麦粥42
玉米麦片粥44
藜麦小米粥45
白果山药粥46
绿豆百合粥47
CHAPTER 2 健康蔬菜粥49
山珍蘑菇粥49
海苔菜心粥50
小白菜木耳粥52
南瓜枸杞粥54
冬瓜大米粥55
胡萝卜粥56
胡萝卜玉米粥58
西芹百合粥59
百合山药粥60
鸡汤萝卜丝粥62
荷塘月色粥64
藕丁花生粥66
CHAPTER 3 美味肉粥69
瘦肉大米粥69
粤式及第粥70
芹菜瘦肉粥72
菠菜猪肝粥74
三皇粥76
皮蛋瘦肉粥78
海苔肉松粥80
香芋排骨粥82
筒骨菜干粥84
黄花瘦肉粥86
港式鱼片粥87
韭菜蚵蛋粥88
粤式艇仔粥90
潮汕膏蟹砂锅粥92
油条鲜虾粥94
海米粥96
海参小米粥97
海鲜芥菜粥98
田园三色虾仁粥100
板栗鸡丝粥102
香菇鸡肉粥104
咸蛋黄烤鸭粥106
糯米鸭丝粥108
羊肉粥110
牛肉生菜粥112
生滚牛肉滑蛋粥114
CHAPTER 4 滋补药膳粥117
生姜粥117
奶黄香粥118
美龄粥120
鸡汤白米粥122
小米红枣粥124
元气甜浆粥125
乌鸡糯米粥126
乳鸽补气粥128
黄豆芝麻粥129
固本熟地粥130
当归红枣粥132
山药薏米粥134
淮山芡实粥135
荷叶消暑粥136
红豆薏米粥138
鸡汤黄芪粥139
橘皮银耳粥140
暖宫养生粥142
莲子美白粥144
芝麻核桃粥145
银耳菊花粥146
冰糖山楂粥148
红枣桂圆阿胶粥150
无花果蜂蜜粥152
黑糯米桂圆粥154
CHAPTER 5 小菜妙搭157
蚝油菜心157
金沙南瓜158
脆爽萝卜丁160
凉拌脆藕片161
桂花糯米藕162
荷塘小菜164
手撕杏鲍菇165
白灼金针菇166
金酥淮山168
香拌千张169
皮蛋豆腐170
鸡蛋豆腐干172
酸辣土豆丝173
葱油拌莴笋174
香辣茄条176
酸辣海带丝178
木耳黄瓜180
蒜泥白肉181
五香猪蹄182
藤椒鸡184
泡椒凤爪186
凤尾虾球188