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目录1

前言1

第一章　准备演讲1

导言1

第一节　选择和分析主题3

选择演讲主题3

确定主题要点7

确定演讲目的9

拟出明确的论点13

选择最好的标题15

第二节　分析听众16

收集听众信息17

分析听众人群特征20

预测听众倾向性22

预测听众的期望23

第三节　查阅资料和研究25

计划查阅和研究工作25

直接向他人请教28

整理资料及其来源31

第四节　计划和练习演讲33

安排准备工作的时间进度34

进行口头的演讲准备36

三个必要的练习阶段37

准备演讲笔记42

控制演讲时间43

现场演讲前的注意事项46

避免计划的误区46

第五节　克服对演讲的恐惧48

正确看待演讲中的恐惧心理48

通过缓解压力克服身体的恐惧反应51

通过充分详尽的准备和练习树立信心51

利用积极的自我暗示战胜焦虑53

通过寻求外在的帮助来克服恐惧55

第二章　组织演讲的内容56

导言56

第一节　把想法转换成要点59

运用头脑风暴收集想法60

整理归类想法60

选择能回答论点陈述句的要点62

挑选彼此独立的要点62

合理确定要点数量63

确定不同层级要点之间的关系64

第二节　安排要点的顺序65

安排要点的五种主要模式65

第三节　撰写提纲70

分要点的组织安排70

撰写提纲的规则71

用完整的句子撰写提纲73

用排比句表达要点74

用注释提醒自己75

第四节　过渡句75

恰当选择过渡句76

采用局部提示和总结77

第五节　开场白78

开场白的重要性79

让听众做好心理准备80

向听众阐明你的思路84

开场白须简明扼要87

避免开场白的误区87

第六节　结束语88

结束语须合乎逻辑89

结束语须打动听众90

结束语须斩钉截铁91

避免结束语的误区93

第三章　发展演讲技能95

导言95

第一节　用推理来展开演讲97

归纳推理的模式98

演绎推理的模式100

因果推理的模式104

类比推理的模式108

避免逻辑谬误109

第二节　用材料证明要点113

给生疏的词语或概念下定义114

多举例来说明要点116

用统计数据来量化和验证要点119

整理组织证明材料125

第三节　语言与风格127

口语与书面语的区别128

使语言明白晓畅129

使用适当的语言132

采用生动多变的语言134

第四节　抓住听众的注意力137

抓住听众的注意力138

把注意力转化成兴趣142

第五节　加强演讲的可信度144

客观评价自己的形象145

建立演讲前的可信度146

通过演讲内容加强可信度147

利用发表演讲来提升可信度149

第六节　运用呼吁150

为演讲注入情感151

根据听众的需求呼吁152

联系听众的价值观展开呼吁154

避免过多或滥用情感激发158

第七节　巧用幽默159

熟练掌握幽默手法160

分析自己的幽默能力162

避免幽默的误区163

收集幽默故事165

第八节　采用解释166

解释的原则166

条理分明地解释168

第九节　说服的艺术171

确定说服的目标172

把说服建立在深入分析主题的基础上173

根据听众的态度调整演讲内容176

组织要点以产生最佳的说服效果182

反驳对立的观点183

避免说服的误区185

第十节　特殊场合的演讲187

仪式性场合的演讲187

参加会议或辩论时的演讲191

主持节目或会议时的演讲194

面试时的应答197

在广播电视媒体中的演讲198

第四章　演讲的现场发挥201

导言201

第一节　演讲的表达方式204

即兴讲话的模式204

临场发挥的模式206

演讲手稿的模式208

背诵演讲手稿的方法211

第二节 口头表达技巧212

克服讲话中的缺点213

让听众听得见听得懂217

变化的语调219

第三节　运用体态语言222

注意仪容外表222

根除特殊怪癖223

保持放松而又警觉的姿势223

身体动作与演讲内容相配合224

自然而然地做手势225

保持与听众的视线接触227

运用面部表情来调节气氛228

第四节　适应临场变化229

常见的应变手段229

排除现场不利因素231

对付起哄者的技巧232

常用的视觉道具235

第五节　借助视觉辅助手段235

准备视觉道具236

演示视觉道具238

第六节　演讲之后答疑239

准备答疑240

邀请和回答听众的提问240

不要让问题不断的人破坏答疑241

第五章　成功演讲的七个步骤243

第一步　感受你的声音243

你如何真正感受自己的声音244

你的声音从哪儿来244

放松的反应245

你的声音和真实的你247

功课一247

第二步　得到回应和构思248

互助会计划1248

安排讲话的结构250

中间部分的开始251

功课二251

第二步自我检测252

互助会计划2252

第三步　建议对话253

你的日常对话255

如何设计对话256

功课三259

第三步自我检测260

互助会计划3260

第四步　开发你的创造力261

创造力的宽广范围262

功课四262

互助会计划4263

第四步自我检测263

第五步　学会劝说264

成功演讲者的内心联系264

谁在听265

功课五267

第五步自我检测268

互助会计划5268

第六步　达到你更高的目标269

什么是你认为重要的东西269

工作恐怖症和你270

功课六271

第六步自我检测272

互助会计划6272

第七步　送出你信念的礼物273

如何发现和运用你的“个人意境”274

真情回忆275

如何找到和运用你的真情回忆275

功课七276

第七步自我检测277

互助会计划7277

第六章　论辩演讲278

第一节　针锋相对要应对巧妙278

第二节　掌握不同的论辩形式279

同一性和对抗性279

攻守性和均等性281

真理性和概括性282

逻辑性和策略性283

临场灵活性285

把握时机，先发制人286

第三节　先发制人　无往不胜286

利用战机，无往不胜288

短兵相接，发挥优势289

釜底抽薪，灵活应变290

第四节　注意礼仪　以理服人291

日常生活论辩演讲291

专题论辩292

赛场论辩292

第五节　分析辩题　寻找对策293

论辩前的准备——分析辩题293

进行调查研究294

了解对手，寻找对策294

第七章　演讲比赛295

第一节　相互交流　取长补短295

第二节　争夺目标　公正评判296

第三节　丰富多彩的演讲比赛297

第四节　组织比赛要紧扣环节298

第五节　别出心裁要以稳取胜299

第六节　演讲比赛的主持人301

第七节　演讲比赛的裁决302

第八节　评判的标准304

第九节　评判的方法305

第八章　演讲是一项技能307

第一节　对公众演讲的诸多误解307

误解1：优秀的演讲者是天生的307

误解2：优秀的演讲不费吹灰之力即可办到308

误解3：无论尝试多少次演讲始终是一件非常困难的事308

误解4：成功演讲存在着普遍适用的金科玉律309

误解5：把公众演讲看成是类似于戏剧的表演310

误解6：把公众演讲看成像写作那样的创作活动310

误解7：演讲者和听众是截然不同的人310

第二节　演讲技能发展的四个阶段311

附录　发音训练314

练习1314

练习2315

翘舌音与舌齿音315

前鼻音与后鼻音316

其他声母316

练习3317

轻声317

“一”与“不”的变调317

儿化音318

练习4319

练习5320

练习6321

练习7322

保护你的嗓子323