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男人如何调节自己
  • 刘昊编著 著
  • 出版社: 北京:地震出版社
  • ISBN:9787502835811
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:248页
  • 文件大小:75MB
  • 文件页数:259页
  • 主题词:男性-心理卫生-通俗读物

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图书目录

第一章 战胜逆境挫折,做一个坚强的男人1

1.坚信自己可以成功3

2.做个永不言败的男人6

3.信念使男人创造奇迹9

4.乐观地面对一切13

5.走积极的人生之路16

6.好男人要经过风雨洗炼20

7.锁定目标,全力以赴23

8.男人要有恒心27

9.失败是成功之母29

10.轻易放弃,总嫌太早31

自我心理测试:你是个意志坚强的男人吗?35

第二章 突破传统束傅,做一个变通的男人35

1.想成功,要变通41

2.结果不同只因思维方式不同43

3.跨越思想上的栅栏45

4.选择一条属于自己的路47

5.突破限制,发挥你的想象力51

6.独出心裁,不因循守旧54

7.逆向思维是成功路上的一条捷径57

8.有变化就会有机会59

9.摒弃旧观念,接受新观念62

10.突破思维定势的束缚64

11.培养你的创新思维能力67

12.把简单的事做到不简单69

自我心理测试:你是个有创新思维的男人吗?73

第三章 调适社交烦恼,做一个快乐的男人73

1.宽容是人际交往的“润滑剂”77

2.变“害”为“利”巧批评80

3.给舌头“镀”上一层金83

4.学会道歉的艺术86

5.朋友间要保持一定的度88

6.不要让“小人”伤害了你91

7.同陌生人保持好距离93

8.有“礼”走遍天下96

9.编织好你的人际关系网99

10.雪中送炭胜过锦上添花103

11.成功需要适度地自我推销106

12.防人之心不可无109

自我心理测试:你是个自信的男人吗?113

第四章 调整事业心态,做一个积极的男人113

1.梦想是男人成功创业的第一步119

2.拿出勇气积极行动122

3.男人要有干大事的“野心”125

4.敢想敢做,才能成就大事业128

5.小资本也能开创大事业131

6.耐心等待是成大事男人的特点134

7.成功的男人懂得创造机会137

8.机遇厚爱有准备的头脑140

9.机遇和风险同时存在143

自我心理测试:你是个乐观自信的男人吗?148

第五章 摆正金钱观念,做一个理性的男人148

1.积极树立节俭观念153

2.以平常心对待财富156

3.避免盲目与人攀比158

4.不要让赚钱成为你唯一的追求161

5.掌控好自己的财富164

6.放弃对金钱的贪婪167

7.做好家庭理财计划169

8.君子爱财,取之有道171

9.人穷不能志穷173

10.用行动实现财富梦想176

自我心理测试:你是个金钱欲望很强的男人吗?179

第六章 保养婚姻关系,做一个负责的男人179

1.选择一个好妻子187

2.男人要大度一些190

3.不要让婚姻成为爱情的坟墓193

4.搞好双边关系195

5.男人要保留一点神秘感198

6.适当地忍让一下200

7.做个幽默的男人202

8.创造双赢的夫妻沟通204

9.坦诚开放式地吵架207

10.男人要远离婚外情208

11.别把不良情绪带回家210

12.唠叨也是一种爱212

自我心理测试:你是个负责任的男人吗?215

第七章 远离心理疾病,做一个健康的男人215

1.做一个精神健康的男人219

2.浇灭心中的嫉妒之火221

3.男人不要太偏激224

4.忘记仇恨,消除报复心理227

5.消灭冲动这个魔鬼230

6.多为自己减轻心理压力233

7.摆脱抑郁的困扰237

8.让自己远离愤怒239

9.保持积极健康的心态243

自我心理测试:你是个心理健康的男人吗?246

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