图书介绍
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- 杨淑媚，蔡昆道著 著
- 出版社： 重庆：重庆出版社
- ISBN：9787229048396
- 出版时间：2013
- 标注页数：213页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：222页
- 主题词：食物疗法
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图书目录
作者序1
吃对食补不生病2
认识药膳食补2
什么人用什么食补5
进补的禁忌和注意事项9
量身定做的药膳食补13
选购及储存中药注意事项20
食补十大误区和迷思22
食补中药百科25
补气药25
补血药41
滋阴药55
补阳药75
补脾药91
补肾药107
聪明吃补（6种体质适合的食补）118
适合气虚体质的食补118
适合血虚体质的食补122
适合阴虚体质的食补126
适合阳虚体质的食补130
适合脾虚体质的食补133
适合肾虚体质的食补138
疾病中药食疗（10种系统常见疾病的饮食原则和药膳）142
呼吸系统142
消化系统150
心血管系统163
泌尿系统169
内分泌新陈代谢系统174
肝胆系统179
妇科疾病182
儿科杂症193
皮肤系统198
文明病202
附录：食补、食疗索引208