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第一篇 哲学的方舟：踏上精神的智慧之旅2

第一章 哲学的慰藉：在咖啡馆中遇见哲学2

哲学：“有智慧”还是“爱智慧”2

哲学的意义：走出洞穴的囚徒3

反思的智慧：密涅瓦的猫头鹰4

旁观者的智慧5

物理学与形而上学6

皇帝挡住了哲学家的阳光7

第二章 哲学之用：面包还是精神9

哲学烤不出面包9

无用之用，方为大用10

哲学家的兴趣不在赚钱11

苏格拉底的苹果：怀疑才会产生思想12

哲学授人以渔13

死亡练习：哲学使人勇敢14

郭橐驼种树：哲学教人认识世界15

盲人摸象：全面看待问题16

第三章 我思故我在：永不停息的探索18

我思故我在18

庄周梦蝶19

存在即感知20

上帝被猿颠覆21

不要破坏我的圆22

守望的距离23

第四章 人天性渴望求知：智慧树上的青苹果25

伊甸园：智慧树上的青苹果25

苏格拉底求知的欲望26

人生有涯，而知也无涯27

朝闻道，夕死可矣28

真理之路无坦途29

无知到有知30

有用便是真理31

学问至境：知道自己不知道32

权威意见是参考不是镣铐33

反对者的权利34

第二篇 开启思辨之门：冲撞理智的符号36

第一章 逻辑与方法：你能两次踏入同一条河流吗36

纯粹理性的批判36

人不能两次踏入同一条河流37

世界上没有完全相同的两片树叶38

肯定即否定39

反者道之动41

压死骆驼的是最后一根稻草42

维特根斯坦的镜子43

亚里士多德的四种原因44

鸡生蛋还是蛋生鸡45

第二章 悖论与谬误：上帝举不起的石头47

芝诺悖论47

说谎者悖论48

理发师悖论49

鳄鱼悖论50

康德的梦51

渡鸦悖论52

赌徒的谬误54

囚徒困境55

上帝举不起的石头56

第三章 哲学语言：思想的道具58

人在符号中存在58

语言是存在的家园59

通天塔：统一的语言60

子非鱼，安知鱼之乐61

道可道，非常道62

对不可说的，要保持沉默63

笛卡儿的梦64

禅不可说65

不笑不足为道66

不要落入语言中67

得意忘言68

第四章 哲学思维：苏格拉底的追问70

泰勒斯的一滴水70

苏格拉底的追问71

普罗塔哥拉的相对论72

伽利略的科学实验73

里德的怀疑与常识74

培根预测未来的鸡75

康德的眼镜：真实的世界是怎样的76

边沁功利主义的计算77

薛定谔的猫：在场的证据78

奥卡姆的剃刀：简单即好79

第三篇 现代反思：和谐就是一切82

第一章 对自然存以敬畏之心82

一草一木皆有其生命82

智者乐水，仁者乐山83

顺应自然与回归自然84

人类的自我惩罚与救赎85

迁徙的鸟：关于回归的约定86

第二章 娱乐至死：文明的双刃剑87

人在文明中迷失了方向87

机械与机心：技术是一把双刃剑89

寂静的春天：得不偿失的交易90

人的异化：黑客帝国91

圆形监狱：当一切都有了标准93

美丽新世界：赫胥黎的预言94

第三章 一切历史都是当代史96

谁是真的英雄96

尼采的锤子打破偶像97

以史为鉴，可以知兴替98

一切历史都是当代史99

盗火的普罗米修斯：为全人类的幸福100

整个哲学史都是柏拉图的注脚101

第四篇 人性真相：人是万物的尺度104

第一章 人是什么：永远的斯芬克斯之谜104

斯芬克斯之谜104

人是机器105

人是他所吃的东西106

人的存在就等同于个人利益107

人天生是政治动物108

人是无法选择自己的109

人是尚未定型的动物110

第二章 人与世界：人不过是一根能思考的芦苇112

人不是万能的112

孟母三迁：世界对人的影响113

人为自然立法114

人是万物的尺度115

第三章 天使·人·动物：重估一切价值117

人的发现：人的高贵超过动物和天使117

人与动物的分界：人的双向发展118

盘古开天地：价值的起源119

尼采的比喻：骆驼、狮子与婴儿120

人之初，本无性122

忒修斯之船：什么使你成为你123

人是理性的动物124

教养：这样实现人的蜕变125

第五篇 超越自我：揭开生命的谜底128

第一章 自我认识：我是谁128

德尔菲神谕：认识你自己128

认识自己方能认识人生129

一室六窗，认识自己130

发现自己，求得新生131

第二章 自我定位：我在哪里133

人生是一个过程而非结果133

生命的价值在于如何使用自己134

邯郸学步：为何做不了自己135

废墟中的双面神：把握不了现在136

活在当下：快乐在此刻138

价值取向：人生定位与方向139

第三章 自我超越：生命要求超越140

“自知无知”的智慧140

人生不要自我设限141

摆脱自大，谦卑我心142

自我超越的最大尺度144

第四章 面对未来：我要到哪里去145

目标有价值，人生才有价值145

梦想最容易被遗忘146

最大的破产是绝望，最大的财产是希望148

目标宜远大，行事需量力149

潘多拉的盒子：希望仍在149

第六篇 幸福人生：幸福有标准吗152

第一章 不幸的人各有各的不幸152

幸福不是得到的多，而是计较的少152

一切不幸都只是过程153

幸福就好吗154

依赖成为生命的束缚154

拥有越多，反而越不幸156

幸福是一种能力157

不如意是因为拥有太多158

在规则的容器中做水159

总有人比你更痛苦160

当幸福来敲门161

第二章 幸福从未离开你163

幸福，就在你转身后光临163

幸福有标准吗164

幸福由心各自知166

幸福有三要素，一个也不能少166

第欧根尼的木桶：居于木桶也幸福167

行动远大于思想168

假如生活欺骗了你169

感恩与幸福为邻170

幸福就是换一个角度171

第三章 接纳不完美的自己173

没有遗憾的过去无法连接人生173

优势变隐患174

人是正确的，世界就没错175

不完美，又怎样176

缺憾：人生之中不可避免177

儒弱者的立足之地178

自己的幸福不在他人身上179

消沉的人生幸运不再180

自卑情结是幸福的最大敌人181

圣凡各具“神通”182

“愚蠢”，也是一种力量183

完美在于不求完美184

第四章 不抱怨的世界186

持续不满只会得到更多不幸186

勿作生活的附属品187

只会找借口，只能收获失败188

变化中何求永恒189

直心是道场190

止水澄波，悟道须静191

第五章 财富：心中的财富是真财富193

人生在世，怎能不讲利193

不义富且贵，于我如浮云194

君子爱财，取之有道195

我役物，而不役于物196

钱，到底有什么魔力197

因小利而忘命，成大事而惜身199

财富的能力比传统更重要200

第七篇 抗争命运：这辈子只能这样了吗202

第一章 命运到底在谁手中202

选择的困境：你是那头布里丹毛驴吗202

伤仲永：少年得志未必佳203

顺应天地自然之变化204

非命，命运在自己手中205

扼住命运的咽喉207

等待戈多：无望中的希望208

性格决定命运209

向苦难的生活索取意义210

命运只是生命的旁观者211

人生是苦212

第二章 尽人事而知天命214

随缘随喜，顺其自然214

向左哲学家，向右皇帝215

栽好树，兔子才会撞上来216

乐天知命，各享逍遥218

此心安处是故乡219

素为本色，活出自我220

第三章 究竟什么是自由221

自由的，就可自由选择吗221

坚持有原则的自由222

随野鸡自由游走223

让人无可奈何的假选择224

精神自由乃真自由226

伟大的代价即是责任226

正心诚意，敬钟如佛228

第八篇 奋斗真谛：在路上230

第一章 无奋斗，不人生230

态度决定人生的高度230

君子以自强不息231

持志如心痛，必要专一232

勤勉，使人成为幸运之宠233

为人所不肯为，成人所不能成234

人不是生来就要被打败的235

持之以恒方可登峰造极236

知难而退，撞到南墙要回头237

第二章 透视挫折的内核238

从失败中学得生活的智慧238

苦难成就天才？天才热爱苦难？239

压力之下，强者的脊梁更加坚硬240

惧怕逆境，你只能当个小白鼠241

机遇曾敲过你的门，你没迎接它242

专注、执着：幸福之基243

第三章 你是否配得上自己所受的痛苦244

勇气，百折不挠的心244

泥泞留痕，磨难是炼狱245

好好活着，在不如意的人生中246

生于忧患，死于安乐248

蘑菇定律：悲观的人没有受苦的权利249

耐心，如流水磨棱角250

破茧成蝶要历尽磨炼251

推迟满足，放长线钓大鱼251

第四章 奋斗不是人生的循环253

成功，从选定方向开始253

有愿望的石头能走多远254

为理想，把侮辱当饭吃255

心有清泉，沙子也成水256

第九篇 叩问生死：我为何而生258

第一章 人活着究竟为什么258

人生的意义何在258

天地如逆旅，我亦是过客259

赋予生命以意义260

爱、知识与苦难262

人生大梦谁先觉263

第二章 人生是创造还是享受264

享受还是创造：上帝与人，你听谁的264

奔波中自有大享受265

人生=旅行：分享温暖生命266

镇定地享受生命的快乐267

女妖塞壬：享乐的诱惑268

此刻活着，也就永恒269

佛陀的人生譬喻：无常270

第三章 未知死，焉知生272

神是不死的人，人是会死的人272

恐惧，因为对死亡无知273

未知生，焉知死274

本无不可逾越的鸿沟275

鼓盆而歌，为死亡欢笑276

生命因死亡而有价值277

死亡：灵魂的回家278

生死涅槃，犹如昨梦280

死亡就是不延续281

第四章 面对死亡，向死而生282

永生是一种天罚282

生亦何欢，死亦何苦283

拥抱死亡而活284

了身达命，超然生死285

把死亡放在一边286

人生何处无归处287

纵身大化中，不喜亦不惧288

向死而生289

珍爱生命，笑对死亡290

不得行胸臆，百岁犹为夭291

舍生忘死有真义291

第五章 用生命表达一切293

生与死，都是人生的里程碑293

热忱和活力才是生命的本色294

人生如戏：“悲欣交集”295

生命须用欲望来扶持296

舍身饲虎为行善297

曾子知礼：欣然而死298

苦痛不入心，生命得升华299

第六章 生命境界：人生追求各不同300

大鹏和晏鸟：境界大小之别300

泥中莲花301

砍柴担水做饭：平常就是道302

甘愿入地狱，为众生而担当303

所有的爱，都是人性的通道304

境由心造，可大可小305

把心域拉到无限远306

坐忘无迹307

第十篇 修养提升：做一个有灵魂的人310

第一章 教育的目的：让人成为人310

慈悲的育才之道310

“道”是悟出来的311

特洛伊木马：现象的背后312

人伴随疑问而生313

超限效应：表扬孩子要有“度”314

知识是永远的财富315

第二章 一生的学习316

吾将上下而求索316

少年易学老难成317

人之为学，举一反三318

君子之学必好问319

学习是件终生的事情320

承认无知方获得真知321

屠龙技：学无所用322

韦编三绝324

第三章 未经审视的生活是不值得过的325

反省：清洗心灵尘土325

放低姿态始见自身不足326

自视过高需警醒327

知人者智，自知者明328

灵魂是人的根本329

尊严是一个人的脊梁330

第四章 阅读点亮智慧之光331

思考是智慧的第一章331

开卷便有益332

经典中，汲取大智慧333

活读活用，不做书奴334

立学以读书为本335

第十一篇 生活的艺术：疲惫灵魂的抚慰338

第一章 简约而不简单的生活338

是≠有：简化你的生活338

人到无求品自高339

佛在平凡人世间340

无欲：最大的财富341

穷与乏的区别342

第二章 慢活：让你的心学会享受344

顺应自然，为所当为344

安贫乐道，未必是不思进取345

散步：领略身边美景346

云飘水流，心外无物347

自然之子，养自然之心348

第三章 艺术修养：追逐缪斯之光349

艺术让你生活于审美中349

音乐：人类灵魂的语言350

书法：飘逸自然多圣者351

写意画：意在言心，不在表形353

第四章 快乐是一种选择354

从容面对人生，快乐自然盈心354

安定情绪，解脱自己355

嗔之刃，锋利如刮骨钢刀356

化苦为乐，方为大乐357

快乐藏在我们心里358

过程之中自有快乐359

第十二篇 在凡俗中遇见爱情：爱只为成全自己362

第一章 两性的差异：男人来自金星，女人来自火星362

丢掉你的鞭子362

女人的3个名字363

青春美貌与毒蜘蛛364

卡夫卡的身体悖论：孤独与爱抚365

第二章 爱还是被爱366

爱情具有让人升华的力量366

真正的爱情贵在持之以恒367

爱情不需要刻意把握368

丘比特的弓箭：爱是盲目的369

美女还是女巫：给对方选择的权利370

第三章 错过了，就是一辈子372

“得不到”和“已失去”372

当爱情欺骗了你374

猜疑，蛀倒爱情之树375

爱是拥有，更是自由376

失去之后才珍惜，爱成悲剧377

第十三篇 理解婚姻：不是坟墓，而是新的开始380

第一章 婚姻的围城：进还是不进380

爱情和婚姻的比喻：拣麦穗与拖大树380

独身的理由各有不同381

婚姻意味着战争与要求382

对婚姻最好的诠释：我愿意383

第二章 在夹缝中彷徨的婚姻385

幸福家庭，是人生的避风港385

抱怨、指责是家庭和谐的大敌386

多情总被无情抛387

婚姻如水，无扰自静388