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大学生成长与职业生涯规划教育
  • 刁国庆,李辉主编 著
  • 出版社: 北京:北京师范大学出版社
  • ISBN:9787303169191
  • 出版时间:2013
  • 标注页数:308页
  • 文件大小:125MB
  • 文件页数:320页
  • 主题词:大学生-入学教育-高等学校-教材;大学生-职业选择-高等学校-教材

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图书目录

上篇 走进大学3

第一章 大学是什么3

大学,来自何方3

大学,去往何处4

大学究竟是什么5

大学,是大写的“学”7

大学能给你什么9

大学不是世外桃源12

第二章 读大学,读什么14

大学不同于高中14

大学之大,大师之大21

图书馆,编织我的知识网22

三人行,必有我师33

第三章 大学,我来了38

我为什么来这里38

大学,梦开始的地方41

熟悉我的校园43

认识我的专业45

不得不面对的问题48

从青涩走向成熟,你准备好了吗51

中篇 融入大学57

第四章 学习篇——学海无涯,快乐相伴57

知识改变命运57

学习,是一种生活方式60

不可只专一业,不可一业不专62

条条大路通罗马——创建我的学习方式63

成为一个批判的思考者65

唤醒一种学术精神67

成功学业始于当下69

第五章 生活篇——大学那些事72

我的青春我做主——学会独立72

我不是月光族——学会理财75

身体是一切的本钱——关注健康79

有缘千里来相聚——和谐宿舍82

人间处处有真情——帮困助学84

想说爱你不容易——虚拟网络88

防患于未然——安全无小事91

第六章 能力篇——提升自我,塑造独特魅力98

快乐地沟通98

挖掘你独一无二的潜能102

创新助我超越104

我是优秀团队中的一员109

我的时间很充裕114

重在行动118

第七章 道德篇——知书明礼,立德修身121

做事先做人122

诚信,我的安身立命之本125

校园占座的是与非127

自律是一种习惯130

感恩是一种情怀132

责任是一种态度133

节约是一种文明135

第八章 人际篇——让生活洒满温暖的阳光137

出门远行,一路有你138

用发现金子般的心去赞美别人139

寻找一生的朋友142

为自己找一位导师145

知遇我生命中的贵人149

爱情,看起来很美151

赢在人脉——好人缘决定成败155

第九章 实践篇——打造属于自己的舞台159

“读万卷书”与“行万里路”159

军训——大学第一课160

社团——活出精彩162

学生干部——别样的历练163

兼职——理性看社会165

实习——就业前的热身166

入党——拒绝功利167

第十章 心理篇——为自己煲一碗心灵鸡汤169

拥有一个宽广的胸怀169

一切归零172

坚韧是我的品格174

感谢失败175

没有人可以阻止我优秀178

握紧我的减压棒181

乐观面对未来184

下篇 规划大学189

第十一章 认识自己,扬长避短189

我是谁189

兴趣探索——我喜欢,所以我投入193

价值观探索——什么能满足我的需求195

能力探索——发现独特的自己206

技能探索——我能做什么209

第十二章 认识社会,探索职业213

社会是什么213

职业是什么219

职业面面观225

职场揭秘230

探索职业世界240

第十三章 职业规划,赢在起点248

大学生活与职业生涯规划248

找准我的人生坐标253

选择我的职业路径256

规划我的职业生涯260

管理我的职业生涯266

第十四章 生涯决策,重在执行269

影响职业生涯决策的因素269

生涯决策平衡单274

生涯决策方法——SWOT分析279

第十五章 放飞梦想,赢得未来286

永远怀有梦想286

学会选择,学会放弃288

就业,从大一开始293

机会留给有准备的人297

脚踏实地,走向未来302

参考文献304

后记307

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