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第一章 中医基础知识1

第一节 五脏六腑的功能1

一、五脏2

二、六腑10

第二节 五行学说19

一、五行相生和相克20

二、五脏的功能特点及内在联系22

三、五脏间的病理变化24

第三节 气、血、津液及七情与泌乳28

一、气28

二、血30

三、津液32

四、气、血、津液之间的关系33

五、气、血、津液与乳汁34

六、七情与泌乳35

第二章 催乳按摩操作指南39

第一节 催乳的作用及按摩手法39

一、按摩的基本作用40

二、按摩手法的基本要求40

三、常用按摩手法41

第二节 催乳腧穴52

一、经络52

二、腧穴的定位53

三、催乳胸部常用腧穴54

四、催乳上肢常用腧穴57

五、催乳下肢常用腧穴58

六、催乳背部常用腧穴63

七、催乳按摩注意事项66

八、催乳方法小结66

第三节 催乳师健手操69

一、全臂运动69

二、前臂运动70

三、腕部运动70

四、手指运动71

五、肩周运动71

六、颈部运动71

七、扩胸运动72

八、腹式呼吸72

第三章 乳房发育及哺乳常见问题75

第一节 乳房的发育75

一、各期的乳房变化及保健原则76

二、乳房的位置及形态82

三、乳房的结构82

四、乳房的生理功能86

第二节 开奶89

一、开奶按摩手法89

二、开奶后的主要事项90

第三节 哺乳期间乳房常见问题90

一、乳头内陷、扁平91

二、乳头皲裂（裂口）94

三、乳少95

四、乳汁淤积（乳腺堵塞）107

五、乳腺炎109

六、退奶113

第四节 影响乳汁分泌的因素117

一、乳房因素117

二、膳食平衡和生活习惯因素117

三、精神因素118

四、生理因素118

五、喂养因素118

第四章 母乳喂养122

第一节 母乳概述122

一、母乳的成分123

二、母乳喂养与奶粉喂养对婴儿的影响124

三、母乳喂养的重要性125

第二节 母乳喂养方法及保存128

一、喂哺中婴儿含接的正确姿势128

二、喂哺中母亲的正确姿势128

三、如何判断宝宝是否吃饱131

四、如何判断奶量是否充足131

五、哺乳的次数及夜间喂奶131

六、母亲排奶的正确方法132

七、母乳保存方法132

第三节 婴儿特殊情况与哺乳135

一、患病婴135

二、黄疸135

三、腹泻135

四、发热136

五、肠绞痛136

第四节 母亲特殊情况与哺乳139

一、感冒与哺乳139

二、放射性碘治疗期间与哺乳139

三、心脏病的母亲与哺乳140

四、高血压的母亲与哺乳140

五、肝炎母亲与哺乳141

六、糖尿病母亲与哺乳142

七、产后用药物与哺乳142

第五节 产妇心理护理147

一、产前的心理护理147

二、产后心理护理148

三、走出传统产后护理误区149

第六节 乳房保健操152

第五章 科学饮食指导及催乳膳食157

第一节 科学饮食指导157

一、孕前期饮食指导157

二、孕早期饮食指导158

三、孕中期、孕末期科学饮食指导159

四、产褥期饮食指导160

五、哺乳期科学饮食指导160

第二节 科学催乳膳食163

一、七大营养素组成163

二、产妇营养配餐及催乳汤制作167

第六章 科学育儿181

第一节 科学喂养181

一、母乳喂养182

二、混合喂养182

三、人工喂养182

四、食具的消毒183

五、果汁、蔬菜汁的做法184

第二节 科学睡眠187

一、新生儿睡眠187

二、新生儿睡眠分不清白天和黑天187

三、新生儿含着奶嘴睡眠188

四、新生儿抱着就睡放下就醒189

五、新生儿夜啼189

第三节 科学排便192

一、胎便192

二、母乳排便192

三、配方奶排便193

四、腹泻排便194

第四节 早期智能开发——五项智能训练196

一、新生儿五项智能训练196

二、注意事项198

第五节 安全防范201

一、环境安全201

二、探视安全201

三、喂养安全201

四、日常安全202

第七章 催乳师的职业道德与礼仪规范205

第一节 催乳师的职业道德205

一、催乳行业的前景206

二、催乳师从业的基本条件206

三、催乳师的职业道德要求207

四、催乳师的岗位职责207

第二节 催乳师的职业礼仪规范209

一、日常礼仪209

二、电话礼仪211

三、拜访礼仪212

四、网络礼仪214

附录 催乳师考核试题及参考答案218