图书介绍
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- （美）保罗·R.席列著；佳永馨璃译 著
- 出版社： 中信出版集团
- ISBN：9787508674094
- 出版时间：2017
- 标注页数：228页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：249页
- 主题词：读书方法
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图书目录
PART01 更宽广的人生选择1
第一章 影像阅读法是如何诞生的1
学会影像阅读法，你也能做到这些9
第二章 继续执着于旧有的阅读方法？还是……13
我的未来我做主17
摆脱旧有的习惯18
勇于尝试新的学习方法20
1分钟之内无法读完60页21
为了成功，尝试一些出其不意的新方法23
“做不到”这个借口已经行不通了23
旧的不去新的不来24
这就是影像阅读·全脑思维系统26
影像阅读法：惊人的成功实例一31
PART 02 学习影像阅读·全脑思维系统34
第三章 步骤一：准备34
明确目的34
阅读时的“理想的心理状态”——进入集中学习模式38
如何在30秒内进入集中学习模式41
“橘子集中法”的由来41
小结44
第四章 步骤二：预习46
了解概况46
评价是否符合阅读目的48
决定是否阅读49
预习的重要性49
小结50
第五章 步骤三：影像翻阅53
准备工作53
进入快速学习模式53
开始时的自我肯定55
进入摄像焦点状态56
保持稳定的状态，有节奏地翻页63
结束时的自我肯定65
睡前的影像翻阅67
小结67
第六章 步骤四：复习70
调查70
寻找触发词71
提问72
第七章 步骤五：激活78
生产性休息78
重审问题79
“超读＋摘读”、“跳读”81
绘制思维导图91
高速阅读96
影像阅读系统是这样运作生效的100
来做一个“5天测试”吧104
“自然激活”106
影像阅读法：惊人的成功实例二107
PART 03 活 用这些技巧，熟练掌握它们吧！111
第八章 将影像阅读全脑思维系统运用到生活中去111
立即可用的5个时间管理法111
用影像阅读法阅读不同种类的文章112
第九章 用影像阅读全脑思维系统来学习121
应用到学校的课堂和各种讲座中121
使用全脑模式应对考试125
第十章 终身学习的极致阅读法——同主题阅读法128
同主题阅读法的威力128
同主题阅读法的10个步骤130
同主题阅读法包含了数百位作者的心血136
具体想象这10个步骤137
第十一章 最强大的商务工具——利用团队激活共享信息141
团队式激活141
在商业之外的场合应用此方法146
召集更多的伙伴进行影像阅读147
第十二章 积累经验，丰富影像阅读法的体验150
强化视觉和脑部的连接150
请试着训练自己的视觉151
扩大周边视野151
如何进入身心放松的精神集中状态154
明确目的157
第十三章 唤醒沉睡的“天才”——直接学习法162
体验直接学习法的奇迹162
直接学习法的步骤164
开启天赋模式167
唤醒你的直觉170
完善这个技能172
如何使用影像阅读·全脑思维系统175
第十四章 影像阅读·全脑思维系统的真谛177
最终选择权在你手中177
全新剧本，结语180
影像阅读法：令人惊异的成功实例三182
影像阅读法：日本的成功案例184
复习指南187
致谢193
附录194
参考文献226