图书介绍
赤脚跑天下 一名律师的马拉松梦PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴善宽著 著
- 出版社： 厦门：厦门大学出版社
- ISBN：9787561550182
- 出版时间：2014
- 标注页数：341页
- 文件大小：62MB
- 文件页数：357页
- 主题词：杂文集－中国－当代
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图书目录
第一篇 逆境成长1
我从赤脚来，回到赤脚中2
我喜欢的鞋9
跑赢死神13
马拉松造就人、改变我18
马拉松让我找到恋爱的感觉26
我被群众体育法院马拉松法庭判处无期徒刑30
第二篇 快乐奔跑35
第一章 最值得跑的境内马拉松36
开篇语36
最值得跑的半程马拉松——拉萨半程马拉松39
最值得跑的全程马拉松——厦门全程马拉松49
最值得跑的100公里超级马拉松——厦门翔安超级马拉松55
第二章 港澳台马拉松58
2008年初跑香港马拉松58
2012年再跑香港马拉松63
性价比最高的金门马拉松70
自由行跑金门马拉松，跑得很轻松！78
最值得去赌的澳门马拉松83
第三章 半程马拉松89
海口马拉松89
快乐平安半程马拉松96
中国三沙乡镇半程马拉松100
石狮半程马拉松，跑得一点不轻松104
南宁半程马拉松108
漳州首场民办半程马拉松开赛110
苏州环金鸡湖半程马拉松赛114
珠海半程马拉松116
第四章 全程马拉松118
跑北京马拉松118
越跑越慢郑开马拉松，却开开心心120
马不停蹄，双休连跑马拉松128
雄起，重庆马拉松！134
规模最小的无锡官办马拉松144
六盘水高原马拉松148
在平潭感受台湾马拉松风情152
夜跑平潭星光马拉松157
首届中韩（烟台）国际马拉松赛之“最”162
“乡村马拉松”跑起来带劲165
杭州马拉松赛各色跑法168
大连马拉松174
黄河口国际马拉松176
厦门马拉松，报名工作可以更人性化些179
第五章 山地马拉松182
深圳慈善马拉松不设奖金好！182
期待深圳慈善马拉松 让获奖选手“出血”186
深圳山地马拉松，为何慈善不热衷？189
深圳山地马拉松优劣192
山地马拉松攻略195
海沧“野兔”品——“把痛苦建立在别人快乐上和把快乐建立在别人痛苦上”198
杭州山地越野赛204
第六章 100公里超级马拉松207
北京昌平100公里207
纵走翔安100公里，男女老少都可以214
香港100公里，退赛比坚持更艰难222
永不迟到的香港100公里超级越野赛奖杯230
第七章 12小时超级马拉松237
400米操场上拉12小时磨的超级马拉松237
12小时绕圈跑，让我一次爱个够！240
12小时跑意志245
第八章 其他跑步活动248
一起训练，幸福很简单248
马拉松接力赛251
参加厦门跑吧254
参加草根约跑257
阿迪达斯酷跑团引爆冬日激情260
参加厦门李宁跑坛262
第三篇 思绪泉涌267
人到中年最该运动268
马拉松让人长寿还是让人短命272
你比领导还忙吗？275
马拉松不分年龄，男女老少统统行280
马拉松，主场好，还是客场好？287
马拉松高调跑，会“被疯子”吗？289
马拉松里话充实292
马拉松里话名利296
马拉松里话崇拜299
马拉松里话坚持302
马拉松里话快乐306
马拉松中品人生313
马拉松中品成功318
最简单=最快乐324
自然的，就是最好的329
马拉松与狗332
附：马拉松参赛成绩表336
后记340