图书介绍

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哈佛心态课
  • 穆臣刚著 著
  • 出版社: 北京:中国法制出版社
  • ISBN:9787509353783
  • 出版时间:2014
  • 标注页数:240页
  • 文件大小:35MB
  • 文件页数:251页
  • 主题词:成功心理-通俗读物

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图书目录

Lesson 1 成功心态:人生态度决定事业的高度2

什么样的心态,什么样的人生2

想要追求卓越,就要坚持梦想6

成功不是想出来的,而是做出来的8

为自己设定一个高目标12

多做一点,成功才会近一点15

只有脚踏实地,才能成就自己20

不给自己设限,让脚步追上梦想24

Lesson 2 抗挫心态:阳光总在风雨后,把挫折看成财富28

换个角度看待人生中的挫折28

经得住磨难,才能经得住挑战31

人可以被打败,但不能被打倒34

不对苦难妥协,就不会成为悲剧的主角37

有突破困境的信心,就不惧怕黎明前的黑暗40

人生只有一种失败,那就是中途放弃43

就算是输了,也没什么大不了46

过去的挫折都是纸老虎,没必要心有余悸50

Lesson 3 乐观心态:世界上从不缺少快乐,只是缺少发现54

在乐观的人看来,痛苦无需大惊小怪54

拥有旷达的情怀,不为小事而纠结57

工作烦我千百遍,我待工作如初恋60

凡事有利弊,压力不见得都是坏事64

让自己具备点“精神胜利法”68

没有绝望的境遇,只有绝望的内心72

Lesson 4 自信心态:每个人都是奇迹,你比自己想象中更棒78

相信自己,不为他人的目光所左右78

无论何时何地,自己都要看得起自己82

肯定自己,才能散发钻石般的光芒85

告别怯懦,才会找到真实的自己89

鼓起勇气,打开那扇虚掩的门93

遭人嘲笑没啥大不了,关键要有自我认知97

Lesson 5 学习心态:别满足于现状,不断学习才能不断进步102

向优秀的人学习,自己才能更优秀102

有病不怕治,有错不怕改105

多读书自受益,腹有诗书气自华109

术业有专攻,精通专业才是永久通行证111

学习是一个不断持续的过程114

让学习成为一种习惯117

Lesson 6 养生心态:拥有健康的身体,才会拥有一切124

没有健康的体魄,一切都无从谈起124

崇尚科学文明摒除吸烟陋习126

有规律的生活是保障健康的防火墙129

运动是生命的力量和源泉131

会享受生活,快乐和成功才会更多134

释放压力,才会活得更有质量137

Lesson 7 平和心态:不完满才是人生,你只需顺其自然142

美玉亦有瑕,接受自己的不完美142

给别人欣赏和尊重,人生之路更顺达144

月有阴晴圆缺,笑看输赢得失147

改变不了环境就适应环境150

想要心随所愿,就要随遇而安154

清空你的杯子,把过去“归零”157

不求轰轰烈烈,只愿从从容容161

Lesson 8 幸福心态:不自寻烦恼,幸福就在我们身边166

活在当下,不向明天预支烦恼166

与别人比较不如与自己比较169

学会和欲望相处,是幸福的开始173

善于忘记,不计较的人生才幸福176

快乐和幸福只是一种心境180

平凡的生活酝酿真正的快乐183

Lesson 9 自修心态:驾驭自己是一生的功课188

学会忍耐,练就你的气量188

懂得低头,才会少走弯路191

得理也让人,宽宏大气也是一种美194

自制力也是一种力量198

用淡定的心“驾驭”生活的路202

逆耳的忠言要多听206

摒弃偏激,保持一颗理智的心209

将嫉妒化作动力,让人生多点快意212

Lesson 10 感恩心态:拥有感恩之心,幸福才能触手可及218

拥有感恩的心,就能时时触摸幸福218

即使折磨过自己的人,也要心存感恩222

感恩对手,才会你好我也好227

把老板当恩人,视工作为礼物230

感谢逆境,是它唤醒了我们的潜能234

感恩生命,善待生活中的每一天237

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