图书介绍
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- 姜兰琼，陈华东主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564402822
- 出版时间：2009
- 标注页数：152页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：160页
- 主题词：篮球运动－教材
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图书目录
理论篇3
第一章 篮球运动概述3
第一节 篮球运动的起源与发展3
第二节 篮球运动的特点8
第三节 篮球运动的锻炼价值10
第二章 篮球场地与规则15
第一节 篮球场地与规则的发展简介15
第二节 国际标准篮球场地与比赛规则18
第三节 篮球运动员的位置分工23
第三章 世界著名篮球赛事欣赏与观赏能力培养27
第一节 NBA27
第二节 奥运会篮球比赛33
第三节 世界篮球锦标赛36
第四节 培养篮球竞赛观赏能力38
实践篇43
第四章 篮球入门与基础43
第一节 运动前的准备43
第二节 熟悉球性50
第三节 运球62
第四节 投篮81
第五章 篮球提高与拓展95
第一节 传、接球95
第二节 进攻技术106
第三节 防守技术113
第六章 教你成为篮球高手128
第一节 成为篮球高手的必备条件128
第二节 向明星学习绝招131
第三节 团队配合技巧135
第四节 篮球高手必备的意识147
参考文献152