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第一章 自己就是宝藏3

第一节 自我从何而来3

一、内在的质地来自遗传3

二、悄悄积淀的“年轮”8

第二节 你的性格轮廓10

一、相貌与性格10

二、血型与性格13

三、四种性格轮廓21

一、不同个性是不同才能的种子25

第三节 每种个性都蕴含机遇25

二、个性、气质中蕴含能力27

第二章　掌握思维力量，轻松面对自己31

第一节 三维的心灵地图31

一、心灵运作的基本法则31

二、三维的意识心灵33

第二节 我们创造现实的自我35

一、我们是社会的一分子36

二、做心灵世界中真实的自我39

三、相信自己能做得更好41

第三节 思考即存在43

一、在选择中生活44

二、学会思考，学会选择45

第三章 自我设限与积极的心态46

第一节 跳蚤能跳多高46

一、走出舒适地带47

二、勇于超越自我48

三、改变想法便可改变一切50

第二节 唤醒心灵的巨人52

一、人人心中都有个沉睡的英雄53

二、唤醒真实的巨人56

第三节 天堂地狱，一念之差57

一、心态主宰了一切58

二、做自己的形象设计师61

三、积极心态的力量62

第四章 与自己的心灵交谈68

第一节 不是“负面”性格，是潜能68

一、“真实的自我”不是静止的68

二、换一个角度，换一片天地72

第二节 一句话改变心情75

一、看清暗示的力量76

二、你说“行”，就一定行80

三、人人都不平凡85

第五章 自转与公转的平衡87

第一节 和谐平衡，操之在我87

一、情绪影响无时不在87

二、做驾驭情绪的主人91

三、让情绪成就自己95

第二节 你不是一座孤岛102

一、沟通是人与人之间的心灵之桥104

二、因时制宜的社交达到“双赢”106

第六章　人际关系的黄金定律115

第一节 胸怀热忱115

一、微笑面对生活116

二、学会赞美别人118

三、待人以诚，金石为开125

第二节　人格成熟，豁达人生129

一、考虑他人，达到双赢129

二、珍惜生活学会感恩133

第三节 方方圆圆，以方求圆139

一、坚持原则，以方求圆140

二、做事要有主心骨142

三、退一步海阔天空144

第一节 选择职业前的自我评价与定位149

第七章　选择适合你的职业149

一、自我评价与定位150

二、正视自己152

三、影响职业选择的因素156

第二节 跟着兴趣走161

一、把兴趣当向导161

二、确定职业兴趣162

第三节 你具备何种职业能力166

一、一般职业能力167

二、特殊职业能力168

一、作最细化的判断172

第四节 什么职业最适合你172

二、合适的职业是好的起点174

第八章　做一个受欢迎的人178

第一节 用人单位看重什么178

一、用人单位选才的几个条件179

二、我能为公司做什么184

三、谦虚合作比什么都重要187

四、俯首甘为孺子牛188

第二节 让生命之树长青189

一、练好内功，不断充电189

二、捕捉信息，抓住机遇192

三、发挥优势 谋求绝技194

第九章 资格证书为你加油198

第一节 证书一个都不能少198

一、一证还是多证198

二、终身竞争学习已成趋势199

三、一声叹息早知道200

第二节 职业资格证提上日程201

一、小证书大作为201

三、加入WTO，“资格证”先行202

二、想说爱你不容易202

第三节 素历证书浮出水面203

一、素历证书的定义及目的203

二、素历证书的评判标准及前景204

第十章　认识挫折孕育成功205

第一节 克服挫折和恐惧205

一、认识挫折和恐惧206

二、突破遇挫时的负面心理障碍212

三、从挫折中获益214

第二节 自我分析216

二、对症下药217

一、知己知彼217

第三节 自我激励218

一、自我激励的暗示作用218

二、自助自立者胜221

第四节 自我完善223

一、心灵上的自我完善225

二、直面困难229

三、挫折孕育成功232

第一节 影响成功的不利因素236

一、影响成功的障碍236

第十一章　成功的特质236

二、改变不良习惯的方法239

第二节 造就成功的自我训练241

一、一流品格素养的修炼241

二、机智常识与才华248

三、简洁习惯的培养255

四、追求精细与完美257

第三节 成功的必备条件和因素264

一、成功的特质264

二、创造成功的机会268

第十二章　行动最有力量273

第一节 锁定目标273

一、目标是成长的指南274

二、目标造就伟大278

三、目标体系构建成功人生280

第二节　和自己赛跑281

一、谁都不能忽视时间281

二、胜负仅在一秒之间282

三、把握“现在”，珍惜瞬间283

第三节　行动创造人286

一、行动是成功的保证286

二、行动胜过“感觉”288

三、去尝试，去做290

一、发掘自己的潜能293

二、了解人的多元能力293

第十三章　发现才能，捕捉走近你的机遇293

第一节　每个人都有才能293

第二节 环境的力量296

一、环境可以激发才能297

二、利用环境培养才能299

第三节　捕捉机遇300

一、机遇不是撞大运300

二、机遇是成功的开始302

第一节 自信是成功之本306

第十四章　个性是一生的资本306

一、成功源于自信308

二、充满信心，势在必得310

第二节 坚韧是克服困难的利器312

一、坚韧是力量314

二、坚持不懈意味着成功316

第三节 意志力不可或缺319

一、做生活的强者320

二、找准焦点321

一、创造力324

第一节 成功心理的三个支撑点324

第十五章　成功无极限324

二、挑战自我328

三、积累经验，提高能力330

第二节 成功的要素331

一、自我评估331

二、环境评估333

第三节 解析成功334

一、什么是成功334

二、实现自我是成功的实质336

三、成功无限338