图书介绍

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赢在学习力 中学版
  • 刘濯源著 著
  • 出版社: 沈阳:万卷出版公司
  • ISBN:9787807592266
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:217页
  • 文件大小:54MB
  • 文件页数:236页
  • 主题词:学习方法

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图书目录

心态篇(九重修炼)第1重:相信自己3

突破自我设限17

学会悦纳自己17

增加心灵力量17

转换语言模式17

积累成功经验17

第2重:乐在其中17

唤醒学习动机27

消除苦学观念27

改进学习方法27

激发学习兴趣27

进入良性循环27

第3重:种植梦想27

清除精神垃圾39

学会崇拜偶像39

分析个人资源39

志当存高远39

强化未来图景39

第4重:明确使命39

明确人生使命的四项要义明确人生使命的两条原则第5重:有的放矢45

设定目标的五项原则设定目标的具体方法促进目标实现的方法第6重:能量开关51

“能量开关”的心理学原理设置“能量开关”第7重:疾风劲草55

欢迎困难59

接纳失败59

学会减压59

第8重:决不拖延59

拖延习惯自测63

造成拖延习惯的三大原因第9重:浴火重生63

舍弃“舒适地带”保持“空杯心态”挑战“换骨之痛”方法篇(六式绝技)第1式:快速阅读71

阅读的价值85

阅读及常见阅读方式揭秘“速读”克服“速读”障碍提高“视觉”运用能力高效阅读流程第2式:高效记忆85

记忆法的历史97

记忆法的三大机制记忆法的九大要素常用记忆法巧记英文单词记忆法的运用与创造第3式:感官协同97

学习者的感官类型如何实现感官协同第4式:思维导图101

认识思维导图(原理、结构、要素)绘制思维导图思维导图的应用思维导图应用实例(初、高中)第5式:专注训练159

九大因素171

九大法则171

第6式:时间管理171

学会分割时间177

学会科学复习177

环境篇(三项要务)第1项:保护慧根177

帮助孩子增强自信保护孩子的自尊心保护孩子的求知欲第2项:学会沟通199

调整心态213

学会倾听213

学会说话213

学会发问213

敞开心扉213

第3项:做好自己213

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