图书介绍
婴幼儿的体质评估和运动健身方案PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李金龙，王晓刚著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811007371
- 出版时间：2007
- 标注页数：171页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：183页
- 主题词：婴幼儿－体质－评价；婴幼儿－健身运动
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图书目录
第一章 怎样识别婴儿（0～1岁）的体质健康情况1
第一节 婴儿的体重增长规律1
第二节 婴儿的身高增长特点2
第三节 婴儿身体为什么那么柔软3
第四节 为什么婴儿的呼吸频率比较快3
第五节 婴儿的痛觉比听觉敏感4
第六节 婴儿常见的生长发育疾病5
第二章 有助于婴儿体质健康的运动方案14
第一节 新生儿（1个月）的运动方法16
第二节 2～3个月婴儿的运动方法18
第三节 4个月婴儿的运动方法21
第四节 5～6个月婴儿的运动方法24
第五节 7～9个月婴儿的运动方法30
第六节 10～12个月婴儿的运动方法36
第三章 怎样识别幼儿（1～3岁）的体质健康情况41
第一节 幼儿的身高增长速度为什么下降了41
第二节 幼儿过于肥胖不是一件高兴的事47
第三节 幼儿的神经系统发育特点52
第四节 幼儿应该会做的动作有哪些54
第五节 幼儿的想象力开始发展59
第六节 幼儿常见的体质疾病63
第四章 有助于幼儿体质健康的运动方案69
第一节 幼儿喜欢的玩具游戏69
第二节 锻炼幼儿身体基本活动能力的家庭体育游戏75
第三节 提高幼儿适应环境能力的运动方法86
第四节 幼儿学习游泳的注意事项89
第五节 适合幼儿的体操锻炼方法91
第五章 怎样识别幼童（3～6岁）的体质健康状况102
第一节 幼童的身高体重发育及评价102
第二节 幼童脑的发育及神经活动特点106
第三节 不要错过幼童精细运动能力发展的最佳时期107
第四节 幼童想象力非常丰富110
第五节 幼童的个性已初步形成110
第六节 幼童常见的身心问题112
第六章 有助于幼童体质健康的运动方案117
第一节 发展幼童精细运动能力的体育游戏117
第二节 配合幼童想象力的体育游戏121
第三节 培养幼童勇敢个性的体育游戏123
第四节 促进幼童协调能力发展的体育游戏128
第五节 发展幼童速度素质的体育游戏130
第六节 发展幼童耐力素质的体育游戏134
第七节 发展幼童柔韧素质的体育游戏137
第八节 幼童综合健身操139
附件：3～6岁幼童体质测定标准157
主要参考文献170
后记171