图书介绍
身体的透视 剖析人体的结构与奥秘 上PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 齐冰编著 著
- 出版社： 北京：中国环境科学出版社
- ISBN：7801357051
- 出版时间：2006
- 标注页数：225页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：241页
- 主题词：科学
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图书目录
第一章：纵谈人的生命2
一、生命的起源与形成2
生命的起点来源于“鹊桥相会”2
生命性别的差异从何而来5
生命在母腹中的十月孕育6
新生命是怎样来到人间的8
生命成长的美妙历程10
不断走向成熟的生命12
二、生命的衰老与终结13
生命的衰老从何时开始13
生命衰老有一条清晰可寻的轨道15
生命的自然寿命究竟有多长17
死亡：生命的终结20
死亡的标准究竟是什么22
第二章：解读人体的性别特征30
一、了解我们自己的身体表征30
男人生理的第一性奥秘30
男人身体的性成熟表现38
女性身体发育过程中的变化40
青春期女性的身体表征47
女性身体的第二性征：乳房53
二、亚当与夏娃的身体差异55
男女不同的身高与体重55
不同性别的大脑发育特点58
男女之间的肢体差异60
男女生理机能的综合比较62
第三章：透视人体中的细胞和组织70
一、生命由细胞组成70
细胞：构成生命的基本单位70
人体由100多万亿个细胞所组成74
上皮组织，保护人体的天然屏障76
皮肤奇妙的自我保护机制79
谁是皮肤皱褶的始作俑者80
结缔组织：夜深人静时忙碌地工作82
强壮的肌肉组织：人体各种运动的承担者84
二、怎样呵护你的肌肤86
护肤：每天只要一刻钟86
五种皮肤病的防范88
你该为结缔组织做些什么93
为了健美，请确保肌肉营养94
坚持锻炼，使肌肉发达健壮96
第四章：触摸人体的五官100
一、人体五官的功能100
眼睛：人的心灵的“窗户”100
耳朵：收听天籁之音的听筒102
鼻子：世间百味的探测仪105
口腔：消化食物的第一站109
牙齿：人体最坚硬的器官111
舌头：一专多能的典范113
二、人体五官的保健117
精心爱护眼睛，预防眼部疾病117
不可忽视耳的卫生健康121
日常生活中的鼻子保健125
关注口腔的清洁保健128
第五章：神秘的大脑及其神经网络134
一、大脑的奥妙及其功能134
神经系统：人体的信息网络134
人体的精华：奥妙无穷的大脑136
巧夺天工的脑部构造138
大脑神奇的特别功能141
左脑和右脑的秘密144
不可思议的脑电波146
有待解密的脑中松果体151
二、大脑的保健与开发153
运动：健脑的最佳选择153
音乐：健脑的精神大餐155
开发大脑的睡眠方式变革156
养护大脑的8种营养成分160
两种脑部疾病的防范166
第六章：解析人体的运动构架170
一、人体骨骼的构架170
骨骼：支撑生命的框架170
脊柱：人体的一道优美曲线171
颅骨：拱形建筑的完美体现者173
颈椎：连接头颅与躯干的“中轴”174
腰椎：耐压负重的“大力士”176
关节：连接骨骼的纽带178
二、让支撑生命的框架完美、坚固179
强壮骨骼的3种方式179
骨质疏松症的防范182
重视你的脖颈健康184
实用的颈椎保健操185
颈椎病的综合预防187
关心你的背部，呵护全身健康189
远离砣背，防范脊柱弯曲191
腰腿痛的预防措施192
三种关节炎症的防范196
第七章：揭秘人的心肺与呼吸机能202
一、呼吸系统的构造与功能202
呼吸系统：人体天然的气体交换站202
呼吸道中的三道“防线”203
呼吸系统灵敏的反射性保护功能206
心肺：人体中的风箱207
气管、支气管：倒长的一棵“大树”210
支气管中奇特的支气管壁211
二、设立保护的屏障，严防病从口入214
注意呼吸道卫生，防范有毒气体呼入214
改变你的呼吸方式216
延缓衰老需要从保护肺脏开始218
预防肺炎的6种措施219
预防和及时诊治肺结核221
慢性支气管炎不可大意223
预防急性呼吸道感染224