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Chapter 1 做个贤淑的妻子用温柔去营造爱的氛围2

男人需要温柔的女人2

拥有温柔的妻子，是男人最大的幸福3

温柔，让女人更有魅力5

温柔的女人能抓住幸福的婚姻6

在一言一行中体现自己潜在的魅力8

魅力女人言行有方8

如何做个魅力女人9

做丈夫的知己和朋友14

夫妻间的友情14

你不只是个妻子15

男人也有自尊，要尊重他18

和他的自尊做朋友18

爱他，就尊重他20

用柔情唤回丈夫失灵的“嗅觉”23

柔情是女人制胜的法宝23

女人柔情似水才更美25

做丈夫面前的弱者27

女强人的苦恼27

在丈夫面前做个弱者29

在女强人和弱者之间完满转换31

撒娇也得看时机33

会撒娇的女人最受宠33

看准时机再撒娇36

独立，才能站得更稳38

依赖男人要有度38

精神上的独立40

管理好装钱的匣子43

理财，是妻子的责任43

你是理财高手吗45

Chapter 2 做个有责任心的丈夫摒弃“大男子”主义，家庭你也有份50

“大男子”主义的两种意境50

要做有责任心的丈夫很简单52

理解妻子的感性思维55

女人感性的渊源55

感性女人的美丽56

学会理性地对待她的感性57

“哄”也要掌握技巧60

婚姻需要甜言蜜语的滋养60

一“哄”受益无穷62

平时，要用心“哄”妻子63

矛盾时，要掌握“哄”的技巧65

学会倾听妻子的心里话67

满足她“说”的欲望67

有时，你只需“洗耳恭听”69

倾听的智慧72

谎言要说得少，说得妙73

记住谎言前面的定语——善意的73

这样的谎言说说也无妨74

妻子需要呵护78

呵护妻子是男人的天性78

女人渴望被爱人疼爱79

爱是在不经意间流露的81

别只看形式，要看内在84

内在美才是真正的美84

让爱“保值”85

换个角度欣赏“家花”88

“家花”与“野花”88

比较，才能看出差距89

Chapter 3 创建和睦的家庭氛围家不是牢笼94

家是夫妻活动的主要场所94

是回家，还是回牢笼95

给彼此一个温馨的家99

顾家是两个人的事99

夫唱妇和，其乐融融102

事业与家庭，要两手抓104

从中国的现状看女人104

男人与事业，家庭106

扮演好婚姻中充当的角色107

夫妻间的角色107

夫妻双方在家庭中的角色109

父母都是一样的，毋分彼此111

对待双方父母，忌两种倾111

孝敬父母是婚姻的责任113

对待父母，毋分彼此115

“小爱”诚可贵，“大爱”价更高116

学会“爱屋及乌”116

爱对方，更要爱对方的亲人117

给孩子树立一个好榜样120

给孩子温馨的家，做个好榜样120

言传身教影响孩子121

教育子女要有方124

正确对待所谓的“坏孩子”124

合理对待“平庸”的孩子126

教育的方法，引导是关键126

管教孩子时，夫妻双方要协调128

Chapter 4 给平淡的婚姻加点儿“料”平谈的婚姻也幸福130

平淡中的幸福130

之所以平淡，是因为真实132

用激情点缀婚姻135

婚姻需要激情135

学会寻找激情138

给婚姻披上浪漫的外衣139

恋爱与婚姻的不同139

走出营造浪漫的误区140

两个人之间的“轻浮”141

女人是情调生活的主角142

平淡的生活更需要惊喜的刺激144

惊喜让生活不再平淡144

意外的惊喜，意外的收获146

用心经营平淡的婚姻148

婚姻与“经营”148

经营的智慧149

经营婚姻＝珍惜婚姻150

信任是婚姻的基础153

信任是婚姻的根基153

幸福婚姻的杀手——猜忌155

幽默使生活不再无味158

幽默是夫妻间的润滑剂158

用幽默化解干戈159

生活中不可或缺的“创可贴”160

平平淡淡才是真163

白开水的甜美163

爱的归宿164

Chapter 5 爱在生活的点滴中彰显爱在细节中168

婚姻中的小事168

小事不小170

把对方放在第一位172

陪你到老的人172

恩爱的诠释——对方第一173

用放大镜看对方的优点177

幸福婚姻的秘诀177

把对方的优点数一数，再放大179

爱的诗歌181

爱≠改造182

欣赏“缺陷”183

把对方的爱记张清单186

别小视这些爱186

爱的清单188

学会欣赏与赞美191

要欣赏与赞美你的妻子191

要欣赏与赞美你的丈夫193

学会换位思考196

理解万岁196

认清自己的方式——换位思考198

拥有一双善于发现的眼睛201

真爱和幸福就在我们身边201

真爱如此平凡203

Chapter 6 婚姻的保鲜剂——反思婚姻这捧沙不能攥得太紧208

婚姻是一捧沙208

“攥”不住的婚姻209

给丈夫多点儿“自由式”的爱210

婚姻是两个人生活方式的结合212

选择婚姻，就是选择新的生活方式212

婚姻的三重境界214

劲儿往一处使，才能打好婚姻这根绳217

左手和右手217

夫唱妇随，妇唱夫随218

沟通是夫妻间情感升温的桥梁221

沟通，让心与心相通221

夫妻间沟通的功能和必要条件222

夫妻间的沟通方式224

对婚姻随时拥有一颗感恩的心226

一句“谢谢你”226

只要感恩，不要后悔228

爱不是一味地索取231

人潜在的心理231

有给予，才有收获233

婚姻中的危机感236

Chapter 7 在矛盾中顿悟，让心与心相通用智慧化矛盾于未然242

争吵的端倪242

智慧地化解矛盾244

吵架也能成为婚姻的调味剂246

给婚姻调调味儿246

学会“艺术”地吵架248

指责与推卸责任只能深化矛盾250

困难在即，指责与推卸责任不是办法250

矛盾渐大，责怪是元凶252

用理解抵抗矛盾255

有一种感动叫理解和包容255

理解是爱的代名词257

就事论事，忌翻旧账260

翻旧账，会让矛盾迅速升级260

坦白要从宽，而不要揭伤疤261

关键时刻退一步264

退一步，海阔天空264

退一步的智慧265

“冷战”不可取268

“冷战”后的悲剧268

化解“冷战”270

“离婚”二字最伤人272

别把离婚当口头禅272

离婚不是威胁对方的法宝274

弄假成真的离婚275

Chapter 8 在婚姻的困境中成长困境是考验婚姻的能手278

有一种感动叫做守口如瓶278

在困境中要相互扶持280

艰难时更需要彼此鼓励282

鼓励使困难不艰难282

彼此鼓励，看到希望284

在磨难中体验真情287

日子再难，心里也甜290

逆境让我们懂得珍惜293

迈过这个坎儿，人生更精彩298

困境只是暂时的298

经历风雨后，总会见彩虹299