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第1篇　WindoWS 7初探第1章　初识Windows 72

1.1 Windows 7简介2

1.2 Aero4

1.2.1 什么是Aero4

1.2.2 Aero的特性5

1.2.3 Aero的优势5

1.3 Windows 7的启动6

1.3.1 启动计算机的方式6

1.3.2 启动Windows 76

1.3.3 多系统共存计算机的启动7

1.4 Windows 7的退出7

1.4.1　退出Windows 78

1.4.2　关闭计算机的正确方法8

1.5　系统用户8

1.5.1 什么是用户账户8

1.5.2　标准用户账户9

1.5.3 管理员用户账户9

1.5.4　来宾账户9

1.5.5　使用家长控制9

1.6　使用帮助功能解决常见问题9

1.6.1 什么是帮助与支持10

1.6.2　启动帮助与支持10

1.6.3 窗口中的帮助信息11

1.6.4 获取程序帮助12

1.6.5　查找帮助13

1.6.6　获取联机更新的帮助14

第2章　熟悉Windows 7的界面16

2.1 使用桌面16

2.1.1　认识桌面的组成16

2.1.2　桌面的显示与隐藏17

2.1.3　添加与删除常用桌面图标17

2.1.4　排列桌面图标18

2.2 使用“开始”菜单19

2.2.1 “开始”菜单的组成19

2.2.2　从“开始”菜单打开程序20

2.2.3　使用搜索框21

2.2.4　使用右侧窗格21

2.2.5　使用关机选项24

2.3　使用窗口25

2.3.1 认识窗口的组成25

2.3.2 窗口的最大化、最小化与还原25

2.3.3　改变窗口大小27

2.3.4　使用滚动条28

2.3.5 移动与排列窗口29

2.3.6　切换窗口29

2.3.7　关闭窗口31

2.4　使用菜单32

2.4.1　什么是菜单32

2.4.2　菜单的操作方法33

2.5　使用任务栏34

2.5.1　认识任务栏34

2.5.2　任务栏的基本操作34

第3章　管理文件与文件夹35

3.1 认识文件和文件夹35

3.1.1　什么是文件35

3.1.2　文件的类型35

3.1.3　什么是文件夹35

3.2 文件和文件夹的基本操作36

3.2.1 使用库访问文件和文件夹36

3.2.2 文件夹窗口的组成37

3.2.3 打开文件和文件夹39

3.2.4　选定文件和文件夹40

3.2.5　创建新文件夹41

3.2.6　创建新文件42

3.2.7 为文件或文件夹创建快捷方式43

3.2.8　复制与移动文件或文件夹43

3.2.9　查看文件属性44

3.2.10　删除文件或文件夹45

3.2.11　预览文件46

3.2.12　文件的排序47

3.3 搜索文件和文件夹49

3.3.1 方便快捷的搜索框49

3.3.2　更改搜索位置51

3.3.3　设置系统索引选项52

3.3.4　保存搜索结果53

3.4 压缩与解压缩文件54

3.4.1 常见压缩文件的类型54

3.4.2　使用Windows 7自带的工具压缩文件55

3.4.3 安装常用压缩软件WinRAR56

3.5　库的更多应用59

3.5.1 更改库的默认保存位置59

3.5.2　将文件夹包含到库中60

3.5.3 从库中移除文件夹61

3.5.4　更改库的优化类型61

3.5.5 创建新库62

第2篇　WindoWs 7进阶第4章 中文输入法与字体64

4.1 中文输入法基础64

4.1.1 常用的中文输入法64

4.1.2　选择与切换中文输入法64

4.1.3 添加与删除中文输入法65

4.2　使用中文输入法66

4.2.1 使用微软拼音输入法66

4.2.2　其他中文输入法简介69

4.3　安装和使用字体70

4.3.1 安装其他字体70

4.3.2　调整ClearType文本71

4.3.3 使用字体73

第5章　Windows 7的系统实用工具75

5.1 便笺75

5.1.1　新建一个便笺75

5.1.2　删除便笺76

5.1.3　改变便笺的颜色76

5.1.4　改变便笺的大小76

5.1.5　改变便笺中的文本格式76

5.2 画图77

5.2.1 认识“画图”程序的界面77

5.2.2　绘制不同的图形78

5.2.3　添加文本78

5.2.4　选择对象79

5.2.5　打开图像文件80

5.2.6　查看图像文件81

5.2.7　保存图像81

5.2.8 裁剪对象82

5.2.9　改变图像的大小和扭曲图像82

5.2.10　改变绘图区域的大小83

5.2.11　使用颜色84

5.3　记事本85

5.3.1　认识记事本的界面85

5.3.2 打开现有的文本文件86

5.3.3　新建文本文件86

5.3.4　改变字体样式和大小86

5.3.5　启用自动换行86

5.3.6　插入日期和时间87

5.3.7 复制、剪切、粘贴、删除文本87

5.3.8　转到特定的行87

5.4　写字板88

5.4.1 认识写字板的界面88

5.4.2　文档基本操作89

5.4.3　设置文本的格式89

5.4.4　插入日期和时间90

5.4.5 插入图片90

5.4.6　更改图片91

5.4.7　调整图片大小92

5.5　计算器92

5.5.1 使用标准型模式92

5.5.2　使用其他模式92

5.5.3　其他实用功能93

5.6　截图工具94

5.6.1 什么是截图工具94

5.6.2　启动截图工具94

5.6.3　截取任意形状94

5.6.4　截取矩形95

5.6.5 截取窗口95

5.6.6 全屏截图95

5.6.7　设置截图工具选项95

5.7 录音机95

5.8　命令提示符96

5.8.1　什么是命令提示符96

5.8.2　打开命令提示窗口96

5.8.3 使用命令提示符可以运行的命令97

5.8.4　更改命令提示符窗口97

5.8.5 使用“运行”命令启动程序98

5.8.6　显示或隐藏开始菜单右侧的“运行”命令98

5.8.7　使用“运行方式”命令100

5.9　使用“入门”功能100

5.10　桌面工具库101

5.10.1 桌面小工具面板101

5.10.2 添加小工具到桌面102

5.10.3　调整小工具设置103

5.10.4　关闭桌面小工具103

5.10.5　下载更多小工具103

第6章　轻松访问工具106

6.1 使用Windows 7的语音识别106

6.1.1 什么是语音识别106

6.1.2　设置语音识别106

6.1.3　使用语音教程109

6.1.4　启动语音识别109

6.1.5　增强语音识别准确性110

6.2　放大镜111

6.2.1 启动放大镜111

6.2.2　放大镜的3种模式112

6.2.3 选择聚焦位置113

6.2.4　更改缩放级别113

6.2.5　设置缩放增量114

6.2.6　设置镜头大小114

6.2.7　启用颜色反转114

6.2.8　显示放大镜工具栏115

6.3　屏幕键盘116

6.3.1　启动屏幕键盘116

6.3.2　更改键入模式116

6.3.3　调整键盘尺寸117

6.3.4　设置击键声音117

6.3.5　启用数字小键盘117

6.4　轻松访问中心117

6.4.1 打开轻松访问中心118

6.4.2　使用讲述人118

6.4.3　调整显示效果119

6.4.4　设置提示类型120

6.4.5　让键盘更易于使用121

第7章　设置个性化的工作环境123

7.1 调整桌面显示123

7.1.1 选择合适的分辨率和刷新率123

7.1.2　改变屏幕的方向124

7.1.3 更改屏幕上的文本大小125

7.2　美化Windows 7的桌面背景126

7.2.1　选择喜欢的桌面背景126

7.2.2　设置背景图片的位置128

7.2.3　设置背景图片切换的时间间隔129

7.3　选择与设置Windows 7的桌面主题130

7.3.1 选择现有的主题130

7.3.2　更改窗口颜色131

7.3.4　更改声音方案132

7.3.5　设置屏幕保护程序133

7.3.6　保存修改后的主题135

7.4　个性化任务栏和“开始”菜单136

7.4.1 自定义任务栏136

7.4.2 自定义“开始”菜单137

7.5　使用桌面小工具138

7.5.1　启动桌面小工具138

7.5.2　设置桌面小工具138

7.5.3　获取更多小工具139

第8章安　装与卸载程序142

8.1 安装应用程序142

8.1.1　安装程序的方法142

8.1.2　安装应用程序实例142

8.1.3　升级应用程序147

8.2　卸载应用程序148

8.2.1 使用“所有程序”菜单进行卸载148

8.2.2　使用“程序和功能”进行卸载150

8.3　开启与关闭Windows功能151

8.3.1 开启Windows功能152

8.3.2　关闭Windows功能152

第3篇　尽享数字生活第9章　多媒体和游戏154

9.1 使用Windows Media Player 12154

9.1.1 播放CD、VCD或DVD154

9.1.2　播放硬盘当中的音频、视频文件156

9.1.3　切换播放模式157

9.1.4　使用媒体库播放音频视频文件158

9.1.5　创建与使用常规播放列表160

9.1.6　编辑常规播放列表161

9.1.7　创建与使用自动播放列表162

9.1.8　编辑自动播放列表163

9.1.9 将自动播放列表的副本另存为常规播放列表165

9.1.10　从任务栏播放165

9.1.11 将项目添加到媒体库165

9.1.12　添加播放器监视的文件夹166

9.1.13 删除由播放器监视的文件夹168

9.1.14 刻录CD168

9.1.15　设置刻录选项170

9.1.16　设置要同步的设备171

9.2　使用Windows DVD Maker173

9.2.1 向DVD添加图片和视频173

9.2.2　选择菜单样式174

9.2.3 自定义菜单样式175

9.2.4　设置菜单文本175

9.2.5 刻录DVD176

9.3　使用Windows Media Center176

9.3.1　查看与欣赏照片176

9.3.2　查看与欣赏视频179

9.3.3　播放硬盘中的音乐180

9.3.4　使用媒体库182

9.3.5　设置与扫描电视信号183

9.3.6　欣赏与录制电视节目186

9.3.7 观看DVD电影189

9.4　游戏190

9.4.1 国际象棋190

9.4.2　扫雷191

9.4.3 纸牌192

9.4.4　红心大战193

9.4.5 空当接龙195

9.4.6　蜘蛛纸牌196

9.4.7　其他联网游戏196

第10章　玩转数码照片198

10.1 获取数码照片198

10.1.1 从互联网下载图片198

10.1.2　导入数码照相机中的照片200

10.2　使用Windows照片查看器201

10.2.1 使用Windows照片查看器查看照片201

10.2.2　放映幻灯片202

10.2.3 打开图片所在位置202

10.2.4　旋转照片202

10.2.5　将照片设置为桌面背景203

10.2.6　复制与删除照片203

10.2.7　查看照片的属性203

10.2.8　打印照片204

10.2.9 将照片以电子邮件形式发送205

10.2.10　将照片刻录到光盘205

10.2.11 使用其他程序打开照片205

10.3　为图片文件添加属性206

10.3.1　什么是图片属性206

10.3.2　添加图片属性207

10.3.3　修改图片属性207

10.3.4　删除图片属性207

10.4　使用Windows Media Player管理照片208

10.4.1　添加照片到Windows Media Player208

10.4.2　创建照片播放列表209

10.4.3 编辑照片播放列表210

10.4.4　查看照片211

10.4.5　播放照片列表211

10.4.6　在Windows Media Player中搜索照片211

10.5　使用“图片库”组织照片212

10.5.1 添加图片文件夹到“图片库”212

10.5.2　设置“图片库”的显示方式213

10.5.3 调整“图片库”的排列方式214

10.6　使用Windows Live照片库215

10.6.1 下载与安装Windows Live照片库216

10.6.2　启动Windows Live照片库218

10.6.3 添加文件夹到照片库219

10.6.4　简单处理数码照片220

10.6.5　制作全景照片222

10.6.6 申请一个Live ID224

10.6.7　发布联机相册225

10.6.8　放映幻灯片227

第11章　尽享数字生活228

11.1 观看数字电影228

11.1.1 什么是数字电影228

11.1.2　数字电影类型介绍228

11.1.3　安装额外的播放软件229

11.1.4　设置视频解码选项234

11.1.5 观看数字电影236

11.2　数字设备舞台237

11.2.1 认识Device Stage237

11.2.2　添加设备与打印机238

11.3 使用Windows Live Movie Maker239

11.3.1 下载与安装Live Movie Maker239

11.3.2　制作视频片段242

11.3.3　输出视频246

第4篇 网上冲浪第12章　连接到互联网248

12.1 选择连接到互联网的方式248

12.1.1　什么是互联网248

12.1.2　拨号上网248

12.1.3 ADSL宽带上网249

12.1.4　小区宽带上网250

12.1.5　无线上网250

12.2　使用ADSL宽带上网250

12.2.1 安装ADSL调制解调器250

12.2.2　设置宽带拨号连接251

12.2.3　使用ADSL宽带拨号上网253

12.3　使用小区宽带上网254

12.3.1 自动获取IP地址254

12.3.2　手动设置IP地址255

12.4　使用网络与共享中心256

12.4.1 查看基本网络信息256

12.4.2　查看与管理活动网络257

12.4.3　更改网络设置258

12.5　使用Windows防火墙259

12.5.1 打开或关闭Windows防火墙260

12.5.2　为不同网络配置不同策略261

12.5.3 允许程序或功能通过Windows防火墙261

第13章　网上冲浪与资源下载263

13.1 使用IE 8浏览器浏览网页263

13.1.1 认识IE 8浏览器的界面263

13.1.2　浏览网页264

13.1.3　使用选项卡264

13.1.4　在网页之间前进与后退265

13.1.5　刷新网页266

13.1.6　收藏网页266

13.1.7　查看历史纪录267

13.1.8　保存网页267

13.2　设置IE 8浏览器268

13.2.1　设置主页268

13.2.2 临时文件与历史记录设置268

13.2.3 设置搜索默认值269

13.2.4 阻止弹出广告窗口270

13.2.5　管理加载项271

13.2.6　兼容性视图设置272

13.3 搜索资源272

13.3.1 使用搜索引擎273

13.3.2　搜索所需的信息和资源273

13.3.3 使用资源发布网站274

13.4　使用迅雷下载网络275

13.5　观看与下载在线视频276

13.5.1　使用在线视频网站276

13.5.2　搜索在线视频277

13.5.3 在线视频的下载279

13.6 订阅在线内容280

13.6.1 订阅网页源281

13.6.2　查看订阅内容282

13.6.3　使用RSS新闻阅读器283

第14章　收发电子邮件285

14.1 什么是电子邮件285

14.2 申请与使用电子邮箱285

14.2.1 申请一个免费邮箱285

14.2.2 登录到免费电子邮箱287

14.2.3 使用IE浏览器收发电子邮件288

14.3　使用Live Mail289

14.3.1　下载并安装Live Mail289

14.3.2　设置电子邮件账户291

14.3.3 收取电子邮件293

14.3.4　撰写电子邮件293

14.3.5　发送电子邮件295

14.4 使用Outlook 2007收发电子邮件295

14.4.1　设置电子邮件账户296

14.4.2　添加邮件联系人298

14.4.3　撰写电子邮件299

14.4.4　将邮件保存为草稿300

14.4.5　电子邮件附件300

14.4.6 回复电子邮件302

14.4.7 转发电子邮件302

14.4.8 删除电子邮件303

14.4.9　垃圾邮件筛选304

14.4.10　创建规则和通知304

第15章　即时通信308

15.1 了解即时通信308

15.1.1　什么是即时通信308

15.1.2　常用的即时通信软件308

15.2　使用腾讯QQ 2009309

15.2.1　下载与安装腾讯QQ 2009309

15.2.2 申请一个QQ号码311

15.2.3　登录到QQ 2009314

15.2.4　查找与添加好友316

15.2.5　使用QQ聊天318

15.2.6　查看聊天记录320

15.2.7　使用QQ空间321

15.2.8　关闭QQ323

15.3　使用TM323

15.3.1　下载与安装腾讯TM324

15.3.2　使用TM聊天326

15.3.3　查看聊天记录327

15.3.4　使用备忘录327

15.4　使用Live Messenger328

15.4.1 下载与安装Live Messenger329

15.4.2　登录到Live Messenger332

15.4.3　邀请好友333

15.4.4　使用Live Messenger聊天334

第5篇 系统管理与维护第16章　让你的系统更安全338

16.1 使用Windows在线更新338

16.1.1 为什么要使用Windows更新338

16.1.2　检查Windows更新338

16.1.3　更改更新设置339

16.1.4　隐藏更新信息340

16.1.5　查看更新历史记录340

16.2 Windows Defender340

16.2.1 什么是Windows Defender340

16.2.2　启动Windows Defender并设置选项341

16.2.3　更改Windows Defender设置342

16.2.4　查看被隔离的项目342

16.2.5　设置例外软件342

16.2.6　手动进行更新检查343

16.3　安装反病毒软件343

16.3.1 反病毒软件的重要性343

16.3.2 安装ESET NOD32 Antivirus 4343

16.3.3 配置EAV 4以保护计算机345

16.3.4 更新病毒样本特征库345

16.4 Windows操作中心345

16.4.1　认识Windows操作中心345

16.4.2　查看操作中心的消息346

16.4.3 检查计算机状态346

16.4.4　关闭操作中心的提示346

16.5 BitLocker驱动器加密347

16.5.1 BitLocker驱动器加密介绍347

16.5.2 为BitLocker加密作准备347

16.5.3 带TPM模式的加密347

16.5.4 如何远程启用BitLocker加密347

16.5.5 为何需要实现BitLocker驱动器加密的恢复策略348

16.5.6 BitLocker 128位加密和256位加密的区别348

第17章　硬件的管理与设置349

17.1 添加新硬件349

17.2　硬件的卸载或禁用349

17.2.1 卸载硬件设备349

17.2.2　禁用硬件设备350

17.3 打开设备管理器的方法351

17.4　查看设备信息351

17.5　驱动程序的回滚352

17.6　设备驱动程序的更新353

17.7 安装和设置打印机353

17.7.1　连接打印机353

17.7.2 安装打印机驱动程序354

17.7.3 测试与打印文件356

17.7.4　设置打印机首选项357

17.8 打印文本与图片358

17.8.1 页面设置358

17.8.2　打印文本359

17.8.3 打印图片360

第18章　隐藏的管理工具——命令行361

18.1 初识Windows Powershell361

18.1.1 Windows Powershell的特点361

18.1.2　命令名称362

18.1.3　命令标准参数362

18.1.4　运行Windows PowerShell362

18.2 Windows PowerShell基础命令363

18.2.1　显示命令摘要信息363

18.2.2　显示详细帮助信息365

18.2.3 TAB扩展366

18.2.4　显示路径366

18.2.5 设置路径367

18.2.6　显示Windows PowerShell驱动器368

18.2.7　创建Windows PowerShell驱动器369

18.2.8　删除Windows PowerShell驱动器370

18.2.9　显示文件和文件夹371

18.2.10　创建文件或文件夹372

18.2.11 复制文件或文件夹373

18.2.12　删除文件或文件夹374

第19章　使用Windows 7系统工具376

19.1 系统还原376

19.1.1 系统还原的工作原理376

19.1.2　选择还原点378

19.1.3　进行系统还原378

19.2　备份与还原379

19.2.1　设置备份380

19.2.2　还原文件382

19.2.3　创建系统映像384

19.2.4　创建系统修复光盘385

19.3 远程桌面和远程协助385

19.3.1　使用远程桌面385

19.3.2　使用远程协助387

19.4　任务计划388

19.4.1　创建基本任务389

19.4.2　创建任务390

19.5　注册表编辑器391

19.5.1　认识注册表编辑器392

19.5.2　注册表编辑实例393

第20章　系统管理和优化394

20.1 管理应用程序和进程394

20.1.1 认识任务管理器394

20.1.2　关闭停止响应的程序395

20.1.3　管理进程395

20.1.4　查看系统服务397

20.1.5　监视系统性能399

20.1.6　使用“联网”和“用户”选项卡401

20.2 管理用户账户402

20.2.1 添加用户账户402

20.2.2　删除用户账户403

20.2.3　更改账户图片403

20.2.4　更改账户类型404

20.2.5　更改用户密码405

20.2.6　开启或关闭来宾账户406

20.2.7　使用家长控制407

20.2.8 管理Windows凭据408

20.3 管理电源408

20.3.1　选择电源计划409

20.3.2　更改电源计划设置409

20.3.3　创建新的电源计划410

20.3.4　选择电源按钮的功能411

20.3.5　选择关闭显示器的时间411

20.3.6　更改计算机睡眠时间412

20.3.7　设置与取消唤醒密码412

20.4　系统性能优化413

20.4.1 更改视觉效果413

20.4.2　设置虚拟内存414

20.4.3　管理启动程序416

20.4.4　调整索引选项417

第21章　磁盘管理与维护419

21.1 使用磁盘管理工具419

21.1.1　打开磁盘管理工具419

21.1.2　创建磁盘分区419

21.1.3　删除磁盘分区421

21.1.4　改变分区的大小421

21.1.5　更改驱动器号和路径422

21.1.6　格式化磁盘分区424

21.2　磁盘的日常维护424

21.2.1　检查磁盘错误424

21.2.2　整理磁盘碎片426

21.2.3　进行磁盘清理428

21.2.4　建立驱动器索引429

21.2.5　压缩驱动器431

第22章　安装Windows 7433

22.1 安装前的准备工作433

22.1.1　Windows 7的系统配置要求433

22.1.2　使用轻松传送工具433

22.2　选择合适的Windows 7版本436

22.2.1 Windows 7家庭普通版436

22.2.2 Windows 7家庭高级版436

22.2.3 Windows 7专业版436

22.2.4 Windows 7旗舰版437

22.3　选择安装的类型437

22.3.1 全新安装437

22.3.2　升级安装438

22.3.3　使用光盘引导安装438

22.4　开始全新安装Windows 7438

22.4.1　设置BIOS从光驱启动438

22.4.2 Windows 7的安装过程439

22.4.3 安装完成后的设置442

22.5　升级安装445

22.5.1 从Windows XP升级到Windows 7445

22.5.2　从Windows Vista升级到Windows 7445

附录A　组建多系统共存计算机446

附录B Windows 7常用快捷键453