图书介绍
太极功法二十四势PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 于子顺编 著
- 出版社： 郑州：河南科学技术出版社
- ISBN：9787534973543
- 出版时间：2016
- 标注页数：96页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：110页
- 主题词：太极拳－基本知识
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图书目录
第1章 太极功法二十四势名称13
第2章 太极功法二十四势动作图解及练功心法15
预备势（热身法）16
第一势 起势16
第二势 捧球势19
第三势 胸前双立掌19
第四势 双撑臂20
第五势 托天势21
第六势 大推托22
第七势 高捧球22
第八势 前推势23
第九势 前撑势23
第十势 胸前双勾手23
第十一势 扶按势24
第十二势 托扶势25
第十三势 摘星换斗26
第十四势 倒拽九牛尾29
第十五势 九鬼拔马刀37
第十六势 青龙探爪42
第十七势 鸟飞势68
第十八势 六球找合势78
第十九势 伸筋拔骨80
第二十势 大鹏展翅87
第二十一势 大鹏亮翅88
第二十二势 大鹏后翻翅89
第二十三势 分水势89
第二十四势 浑圆势90
收势91