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第一章 幸福感与价值观1

1.幸福人生的基石——品格优势理论2

2.快乐还是成长——基于快乐论和实现论的幸福感模型8

3.快乐的时候更聪明——积极情绪之认知功能的神经原理12

4.积极情绪的力量——拓展建构理论17

5.要未来还是现在——社会情绪选择理论23

6.沉浸在有挑战的生活里——经验调节和复杂性形成的心流理论27

7.芝兰之室不闻香——幸福适应理论31

8.幸福的五个要素——塞利格曼的幸福2.0理论35

9.心智与美德的交响乐——智慧元启发式理论39

10.乐极生悲——反向过程理论44

11.向死而生——恐惧管理理论48

12.你更在乎些什么——人类基本价值理论52

13.目的与手段——工具性价值观与终极性价值观63

第二章 社会心理与组织行为63

14.安于现状——制度正当化理论64

15.感性与理性——熟虑与冲动双系统模型68

16.潜意识的力量——双重态度模型73

17.发乎于情——社会直觉主义模型78

18.外显的和内隐的态度——联想—命题评估理论84

19.职场的失衡——付出—回馈工作压力模型89

20.生涯发展的限制与妥协——职业抱负发展理论94

21.社会资本中的第三方竞争优势——结构洞理论99

22.马儿要吃草——工作要求—资源模型103

23.对自己人的偏爱——社会认同理论108

24.识人脸色——自尊的社会计量器理论112

25.圈内与圈外——领导—成员交换关系理论116

26.人际关系的四种类型——社会关系理论121

27.人以群分——ABX人际关系模型126

28.如何促使行为转变——规范行为的焦点理论130

29.明知故犯会更自责——态度改变的新解释134

30.因为帮忙，所以喜欢——态度的自我知觉理论138

31.社会奖惩与个人行动——社会交换理论142

32.奇妙的爱憎原因——认知失调理论147

第三章 心理健康与心理咨询153

33.身心疾病的心理根源——压力的认知激活理论154

34.焦虑的演说家更分心——注意控制理论158

35.安心于当下——正念认知疗法162

36.静观尘埃起落——接纳与承诺疗法167

37.掌控行动——现实疗法的选择理论172

38.攻击行为如何发生？——一般攻击模型178

39.抑郁的原因——无望理论182

40.犯罪行为发生的原因——一般紧张理论187

41.自寻烦恼——强迫症的认知理论191

42.谁更容易陷入负面情绪的阴霾——抑郁的反应方式理论196

43.坏情绪的五个狙击点——情绪调节过程模型200

44.创伤过后——PTSD的双重表征理论204

45.问题中心还是情绪中心——应对理论209

46.自我的失调——自我和情绪反应的自我差异理论213

47.你比想象中更强大——认知适应理论217

48.自我的卫队——心理防御机制221

49.从挫折中复原——心理弹性的结构模型226

第四章 人格心理231

50.建设性的心灵——罗杰斯的人性观232

51.关系自我——人际社会认知理论237

52.最要紧的部分还好——自我肯定理论243

53.人性剖面图——人格大五模型247

54.士隔三日刮目看——内隐人格理论251

55.人格稳定性与可变性——认知—情感系统人格理论256

56.当麻烦来临——情绪的认知动机关联理论261

57.人性可以如此美好——自我实现学说266

58.谁是命运的主宰——控制点理论273

59.追求卓越的动力来源——自卑与超越278

第五章 爱情心理与两性差异283

60.完美之爱——爱情的三角形理论284

61.忠诚之爱——爱情投资模型289

62.爱的艺术——弗洛姆爱情理论294

63.不是水星和火星——性别相似性假说299

64.男人哭吧不是罪——性别和健康的关系理论303

65.女强人最难当——偏见的角色一致理论307

66.择偶的标准——性策略理论312

67.双性化更健康——性别图式理论320

68.美丽幻象的危害——物化理论的扩展325

69.美丽的收益——关于美的进化理论329

第六章 动机与行为335

70.人类的主观能动性——社会认知理论336

71.意志的损耗——自我控制的能量模型341

72.改变环境还是改变自己——初级控制和次级控制的双过程模型345

73.掌控你的行动——心理对照与执行意图350

74.动力的源泉——成就动机的期望价值理论354

75.有钱难买我愿意——自我决定理论358

76.梦想的力量——希望理论363

77.何种目标更有激励功能——目标设置理论368

78.动机的优劣——成就目标理论372

79.成功人生三法宝——选择—优化—补偿模型377

80.行为的塑造——操作性条件反射381

81.如何预测人的行为——计划行为理论387

82.行为改变的原理——跨理论模型391

83.对过去的归因如何影响未来行为——成就动机和情绪的归因理论398

84.风险行为的背后——保护动机理论402

85.面对未来的风险和收益——前景理论406

86.利与害的权衡——强化敏感性理论411

87.如何增强内在动机——认知评价理论及其扩展416

88.团体中的竞争与合作——目标结构理论421

第七章 心理发展与教育425

89.三种依恋方式的形成——依恋系统的激活和动力模型426

90.比智商更重要——情绪智力（EI）431

91.智力的结构——斯腾伯格的三元智力理论436

92.大人堆儿里的新成员——成人初显期理论442

93.闹人的孩子——依恋的控制理论447

94.人们如何塑造我们自身的环境——基因环境相互作用理论452

95.人生的八个阶梯——心理社会发展理论456

96.进化阶梯的高层——高级心理机能460

97.聪明和经验——流体智力与晶体智力理论464

98.思维水平与道德发展——道德发展阶段论468

99.安全依恋奠基健康人生——母婴依恋类型理论473

100.健康的亲子关系——个体化理论478

101.认知的适应——皮亚杰的发生认识论483