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十月怀胎2

受孕基础与过程2

1．孕前准备2

2．预防出生缺陷的措施5

3．近亲结婚与遗传病6

4．怀孕的过程6

5．生命的起始——精子和卵子7

6．高质量的受孕——优生宝宝的前提7

7．怀孕的整个过程8

怀孕一个月9

1．小宝宝的发育状况9

2．准妈妈身体的变化9

3．新妈妈注意事项9

4．孕妈咪一月指南10

5．为什么会出现早孕反应11

6．叶酸与妊娠11

7．补叶酸吃什么12

怀孕两个月13

1．小宝宝的发育状况13

2．准妈妈身体的变化13

3．怀孕两月的注意事项13

4．孕妈咪二月指南14

5．准妈妈感冒怎么办15

6．做X光检查会不会伤害宝宝16

7．做B超检查会不会伤害宝宝17

8．中草药对宝宝有害处吗17

9．浓妆艳抹会害了宝宝18

10．远离会导致宝宝畸形的药物18

怀孕三个月20

1．小宝宝的发育状况20

2．准妈妈身体的变化20

3．怀孕三月的注意事项20

4．怀孕三月应该了解与准备的事21

5．妈妈快乐，宝宝才能健康22

6．妊娠早期居家注意事项23

7．准妈妈饮食十忌23

8．到妇幼保健院为宝宝建立保健卡24

9．病毒感染与胎儿畸形25

怀孕四个月27

1．小宝宝的发育状况27

2．准妈妈身体的变化27

3．怀孕四月的注意事项27

4．孕妈咪四月指南28

5．孕妇要多喝牛奶28

6．孕妇为什么容易发生腿抽筋29

7．孕妈咪需要更多的铁30

8．孕妇要适量补锌30

怀孕五个月32

1．小宝宝的发育状况32

2．准妈妈身体的变化32

3．怀孕五月的注意事项32

4．孕妈咪五月指南33

5．胎动33

6．妈妈情绪差，宝宝胎动多34

7．让腹中的宝宝接受胎教35

8．教你几则胎教法36

9．有助于优生的食物37

10．为宝宝提供一个健康的居住环境38

怀孕六个月39

1．小宝宝的发育状况39

2．准妈妈身体的变化39

3．怀孕六月的注意事项39

4．孕妈咪六月指南40

5．孕妇如何选择饮料40

怀孕七个月41

1．小宝宝的发育状况41

2．准妈妈身体的变化41

3．怀孕七月的注意事项41

4．孕妈咪七月指南42

5．妊娠期便秘的预防与治疗42

6．孕期可接种的疫苗42

7．孕妇怎样对胎儿进行家庭监护43

怀孕八个月44

1．小宝宝的发育状况44

2．准妈妈身体的变化44

3．怀孕八月的注意事项44

4．孕妈咪八月指南45

5．早产45

6．妊娠晚期应为母乳喂养做准备46

怀孕九个月47

1．小宝宝的发育状况47

2．准妈妈身体的变化47

3．怀孕九月的注意事项47

4．孕妈咪九月指南47

5．孕妇贫血纠正方法48

6．妊娠晚期膳食原则48

7．妊娠晚期会出现的异常情况49

怀孕十个月50

1．小宝宝的发育状况50

2．准妈妈身体的变化50

3．怀孕十月的注意事项50

4．孕妈咪十月指南51

5．分娩前的准备51

6．临产征兆51

7．产程的三个阶段52

8．产妇怎样配合接生54

9．自然分娩好55

10．宝宝臀位怎么办56

11．产前吃巧克力好56

12．临产前的准备57

产褥期护理59

产妇保健59

1．产后多长时间为产褥期59

2．产褥期注意事项60

3．剖宫产后自我护理60

4．产褥期饮食原则62

5．适合产妇食用的食物63

6．适合产妇食用的蔬菜64

7．喝催乳汤的学问65

8．产妇不宜多喝茶65

9．产妇不宜多吃红糖与黄酒66

10．产妇不宜吃炖母鸡66

11．患急性乳腺炎要停止母乳喂养吗67

12．正确的挤奶方法67

13．母乳是否充足的判断方法68

14．什么叫早接触和早吸吮69

15．初乳对孩子很重要69

16．不宜母乳喂养的情况70

17．哺乳期禁用药物71

18．产后回奶的方法72

19．正确的断奶方法72

20．产妇产后心理的变化对宝宝的影响73

产后滋补食谱74

1．薏米红枣汤74

2．益母草红枣瘦肉汤74

3．养颜燕窝鹌鹑蛋汤75

4．桑寄生麦冬蛋茶75

5．田七乌鸡汤76

6．木耳红枣瘦肉汤76

7．美颜苹果汤77

8．健脾补肾猪尾汤77

9．何首乌海参瘦肉汤78

10．何首乌粥78

11．熘炒黄花猪腰78

12．花生炖猪蹄79

13．健脑养颜汤79

14．补血开胃牛肉汤79

新生儿生长发育与保健81

正常新生儿生理特征81

1．新生儿期的概念及特点81

2．“阿普加”评分81

3．新生儿的呼吸82

4．新生儿的血液循环82

5．新生儿的小便82

6．新生儿的大便83

7．新生儿的体温83

8．新生儿的睡眠83

9．新生儿的皮肤黏膜84

10．新生儿的脐带84

11．1周新生儿的生长发育84

12．2周新生儿的生长发育85

13．3周新生儿的生长发育86

14．4周新生儿的生长发育87

15．新生儿的视觉88

16．新生儿的听觉88

17．新生儿的触觉89

18．新生儿的味觉和嗅觉89

19．新生儿的知觉89

20．新生儿的语言能力89

21．新生儿的社会关系90

22．新生儿的情绪发展91

23．新生儿依恋的形成和发展91

24．新生儿的气质92

新生儿特殊生理状态与常见问题处理1．新生儿生理性体重下降93

2．新生儿生理性黄疸93

3．新生儿假月经93

4．生理性乳腺增大93

5．“马牙”是怎么回事93

6．新生儿鹅口疮93

7．新生儿脱水热94

8．新生儿尿酸梗塞94

9．新生儿青紫94

10．新生儿尿布疹95

11．毒性新生儿红斑95

12．胎记95

13．新生儿打嗝96

喂养与日常护理97

1．新生儿的营养素97

2．母乳是新生儿最理想的营养品97

3．怎样喂哺母乳98

4．怎样提高母乳质量98

5．乳汁不足的原因99

6．增奶的方法和措施100

7．给婴儿哺乳时应注意的问题101

8．不宜将新生儿包裹成“蜡烛包”101

9．不宜哺乳或暂停哺乳的情况102

10．新生儿的衣着要求102

11．新生儿洗浴103

12．新生儿的日常照顾104

13．怎样观察新生儿的体温104

14．新生儿尿布的选择与使用105

15．新生儿尿布的清洗与消毒105

16．新生儿脐带的护理105

17．新生儿应该睡什么床105

18．新生儿不宜看电视106

新生儿体格锻炼107

1．新生儿的体格锻练有助于促进身体健康107

2．怎样为新生儿健身107

3．新生儿按摩109

4．婴儿按摩操（适于0～3个月的婴儿）110

5．双臂交叉运动（适于2个月以下的婴儿）110

6．屈腿运动（适于2个月以下的婴儿）111

7．新生儿的户外活动111

8．怎样预防佝偻病111

新生儿智能训练112

1．新生儿的早期教育112

2．影响儿童智力的几种因素113

3．新生儿视力的发展113

4．新生儿听觉的训练113

5．新生儿触觉的训练114

6．新生儿语言训练114

7．与新生儿进行情感交流115

8．要给予孩子社会的刺激115

9．科学地开发新生儿大脑的潜力116

10．手指益智法116

新生儿常见疾病118

1．产伤118

2．颅内出血118

3．缺氧缺血性脑病118

4．先天性感染（TORCH感染）118

5．出血性疾病119

6．新生儿溶血119

7．新生儿黄疸120

8．脐炎120

9．新生儿硬肿症121

10．新生儿败血症121

11．新生儿化脑122

12．新生儿窒息122

13．新生儿肺透明膜病123

14．新生儿破伤风123

婴幼儿生长发育与保健125

1～3个月婴儿的生长发育特征125

1．婴儿的体重、身长、头围和胸围125

2．婴儿的视觉和听觉126

3．婴儿的运动功能126

4．婴儿早期社会行为与语言发育127

1～3个月婴儿的喂养128

1．母乳喂养128

2．母乳不足的判断128

3．部分母乳喂养129

4．人工喂养129

5．人工喂养的量和次数130

6．食具的消毒130

7．人工喂奶方法130

8．辅食的添加131

9．水分的补充132

1～3个月婴儿的日常护理133

1．婴儿居室环境133

2．婴儿衣着133

3．给婴儿洗手和脸133

4．给婴儿洗头134

5．给婴儿洗澡134

6．给婴儿剪手指甲和脚趾甲135

7．给婴儿理发136

8．婴儿流口水的处理方法136

9．婴儿昼夜颠倒应纠正136

10．夜啼的原因137

11．保护婴儿的眼睛137

12．保护婴儿的听力138

13．保护婴儿的嗓音139

14．怎样让宝宝睡得更好140

15．怎样给婴儿选择玩具141

16．玩具应常消毒141

17．婴儿输液时如何护理142

18．注意调节体温143

19．给婴儿测体温的注意事项143

20．婴儿睡觉的枕头144

21．含着奶头睡觉有危险144

培养1～3个月婴儿良好的生活习惯145

1．培养良好的睡眠习惯145

2．培养良好的饮食习惯145

3．训练把尿145

1～3个月婴儿体格锻炼146

1．婴儿的户外活动146

2．婴儿日光浴146

3．婴儿被动操147

1～3个月婴儿智能训练148

1．婴儿按摩操148

2．婴儿俯卧练习148

3．婴儿抓握练习148

4．婴儿直立蹬脚练习149

5．婴儿视觉刺激149

6．婴儿听觉练习149

7．多与婴儿说话149

4～6个月婴儿的生长发育特征150

1．婴儿的体重、身长、头围和胸围150

2．婴儿的运动功能150

3．婴儿的心理功能151

4～6个月婴儿的喂养152

1．断奶过渡时期152

2．辅食的添加原则152

3．蛋黄的添加方法153

4．淀粉类食物的添加方法153

5．鱼泥与肝泥的添加方法154

6．蔬菜与水果的添加方法154

4～6个月婴儿的日常护理155

1．婴儿居室环境155

2．婴儿衣着155

3．婴儿卫生155

4．口水增多戴围嘴156

5．训练排大小便156

6．纠正婴儿吮手指的不良习惯157

7．婴儿长牙时的异常现象及护理157

8．怎样护理乳牙158

9．婴儿患外耳道湿疹怎么办159

10．轻轻摇晃婴儿有好处159

11．不要抛摇婴儿159

12．不要过分逗弄婴儿159

4～6个月婴儿体格锻炼160

1．婴儿户外活动160

2．擦浴160

4～6个月婴儿智能训练161

1．婴儿爬行练习161

2．婴儿直立练习161

3．婴儿被动操161

4．大人与婴儿一起玩162

5．教婴儿自己玩163

6．婴儿语言训练164

7～9个月婴儿的生长发育特征165

1．婴儿的体重、身长、头围和胸围165

2．婴儿的牙齿165

3．婴儿的运动功能166

4．婴儿的心理功能166

7～9个月婴儿的喂养167

1．断奶过渡后期167

2．辅食的添加167

3．婴儿营养不良的表现168

4．婴儿食欲不振怎么办168

5．婴儿腹泻时应如何喂养168

7～9个月婴儿的日常护理169

1．婴儿在家抽风怎么办169

2．婴儿患外耳道疖肿怎么办169

3．从入睡状态看婴儿的健康170

培养7～9个月婴儿的生活习惯171

1．培养良好的卫生习惯171

2．培养入睡的好习惯171

3．大小便的训练171

4．培养良好的进食习惯172

5．禁止婴儿做的事情172

7～9个月婴儿智能训练173

1．婴儿主动操173

2．婴儿爬行练习173

3．让婴儿学习迈步173

4．婴儿手的精细动作练习174

5．游戏和玩具174

6．语言训练175

10～12个月婴儿的生长发育特征176

1．婴儿的体重、身长、头围和胸围176

2．婴儿的运动功能176

3．婴儿的心理功能177

10～12个月婴儿的喂养178

1．肝始断乳178

2．婴儿饮食178

3．养成好的进食习惯179

4．婴儿不要偏食、挑食179

5．婴儿应少吃冷饮180

6．婴儿不宜吃过多的巧克力180

10～12个月婴儿的日常护理181

1．多到户外玩181

2．掌握婴儿的肥胖度181

3．肥胖的危害及预防181

4．宝宝患溃疡性口腔炎怎么办182

5．哪些情况可引起婴儿入睡后打鼾182

6．不要让宝宝形成“八字脚”183

7．1岁还不开口说话不必惊慌183

8．宝宝开窗睡眠益处多184

10～12个月婴儿智能训练185

1．游戏185

2．个性的培养185

3．语言训练186

1～2岁幼儿饮食指导187

1．婴儿营养需要量187

2．适合婴幼儿的食物188

3．婴幼儿食品的合理烹调188

4．培养幼儿良好的饮食习惯189

5．不宜吃糖太多190

6．不宜过多吃冷饮190

1～2岁幼儿日常护理与保健191

1．合理安排一日生活191

2．牙齿的保护191

3．前囟及头围192

4．独立行走192

5．培养孩子安静入睡192

6．多进行户外活动193

7．学说话的最佳时期193

8．培养孩子定期坐盆大小便的习惯194

9．培养孩子的良好习惯应抓住第一次行为194

10．培养孩子的注意力与记忆力195

11．孩子的好朋友——音乐195

12．宝宝不合群怎么办196

13．纠正孩子任性的毛病196

14．培养孩子入托的欲望197

15．正确使用丙种球蛋白（丙球）198

16．防止偏食和零食过多198

2～3岁幼儿生长发育特征200

2～3岁幼儿饮食指导200

1．2～3岁幼儿营养需要量200

2．食欲不振的原因200

3．食欲不振的矫治方法201

4．掌握吃零食的原则201

5．养成良好的饮食习惯202

6．孩子吃泥土、纸屑是怎么回事202

7．几种家庭制作辅食的方法203

2～3岁幼儿培养教育204

1．尽早使用筷子吃饭204

2．正确使用牙刷204

3．预防沙眼204

4．纠正口吃204

5．教育孩子时家庭成员的态度要一致205

6．自己的事自己做205

7．培养孩子良好的性格206

8．如何培养孩子的兴趣爱好207

9．如何给孩子选玩具208

10．如何打扮孩子208

11．如何启发孩子的观察力209

12．要尊重孩子209

13．语言表达能力的培养210

预防接种与健康查体212

1．疫苗的种类212

2．预防接种的种类212

3．预防接种的注意事项214

4．预防接种的异常反应215

5．定期健康查体的意义215

6．定期健康查体的具体日期216

7．1岁内小儿查体内容216

8．1～3岁小儿查体内容216

9．3～7岁小儿查体内容216

婴幼儿常见问题与应对技巧217

1．哭闹217

2．多汗218

3．腹泻218

4．便秘219

5．血便219

6．不会吸乳头220

7．偏食及挑食220

8．不会咀嚼222

9．边吃边玩222

10．体重异常222

11．感冒药、烟、酒与母乳223

12．头上长痂皮224

13．眼屎多224

14．耳朵渗液224

15．打喷嚏、流涕、鼻塞225

16．咳嗽226

17．喉鸣226

18．发热227

19．呕吐227

20．腹痛228

21．惊厥229

22．不良习惯229

23．嫉妒心230

婴幼儿营养性疾病231

1．营养不良231

2．肥胖症231

3．维生素缺乏症232

4．维生素过多症234

5．氟与牙齿健康234

6．婴幼儿贫血235

婴幼儿呼吸道常见疾病236

1．感冒236

2．肺炎237

3．婴幼儿哮喘238

婴幼儿消化道常见疾病239

1．口角炎239

2．鹅口疮239

3．地图舌239

4．先天性肥厚性幽门狭窄240

5．肠套叠240

6．腹股沟疝241

7．脱肛241

8．先天性胆道闭锁241

9．腹泻242

婴幼儿泌尿系常见疾病243

1．尿路感染243

2．阴茎头包皮炎243

3．鞘膜积液244

4．隐睾症244

5．急性肾炎244

6．肾病综合征245

婴幼儿常见传染性疾病246

1．幼儿急疹246

2．麻疹246

3．风疹247

4．水痘248

5．流行性腮腺炎248

6．流行性乙型脑炎249

7．百日咳249

8．小儿麻痹250

9．痢疾251

10．流脑251

11．病毒性肝炎252

12．小儿结核253

13．肠道寄生虫感染253

婴幼儿常见皮肤病254

1．湿疹254

2．荨麻疹254

3．痱子254

婴幼儿常见眼睛疾病255

1．倒睫毛255

2．麦粒肿255

3．沙眼255

4．斜视255

5．屈光不正（远视、近视、散光）256

6．结膜炎256

婴幼儿其他疾病257

1．婴幼儿急性中耳炎257

2．婴幼儿心脏病257

3．婴幼儿弱智258

4．婴幼儿生长激素缺乏症（侏儒症）259

婴幼儿心理与行为障碍260

1．屏气发作260

2．遗尿症260

3．孤僻症261

4．幼儿多动症261

遗传与疾病262

1．什么是遗传262

2．遗传病的特征262

3．与遗传有关的常见病263

4．试管婴儿264

性病对宝宝的影响265

1．淋病265

2．先天性梅毒265

家庭常用护理方法266

1．营造舒适的家庭环境266

2．怎样测量宝宝体温266

3．怎样测量宝宝脉搏267

4．怎样测量与观察宝宝呼吸268

5．怎样测量宝宝血压268

6．怎样培养宝宝的生活习惯269

7．怎样让宝宝进行体格锻炼270

8．怎样给宝宝做冷热湿敷271

9．怎样进行酒精擦浴273

10．怎样包裹宝宝274

11．怎样给宝宝换尿布274

12．怎样给宝宝用眼、耳、鼻药275

13．怎样给宝宝做口腔护理276

14．便秘的护理277

15．家庭怎样消毒278

意外情况处理与家庭急救280

1．家庭常备的急救物品280

2．皮肤损伤280

3．烫伤281

4．眼内异物282

5．耳内异物282

6．鼻腔内异物282

7．气管异物283

8．食道异物283

9．食物中毒284

10．煤气中毒284

11．动物咬伤285

12．鼻出血286

13．中暑和晕厥286

14．溺水287

15．触电288

婴幼儿家庭用药常识289

1．药物的作用289

2．药物的剂量与服药时间290

3．用药途径及选择290

4．药物不良反应的种类291

5．药物不良反应的预防292

6．婴幼儿用药特点293

7．成人药能给孩子吃吗293

8．乱吃补药有害处294

9．合理使用抗生素295

10．家庭药品的保存方法295

11．家庭常备的药物296

12．怎样煎服中药298

儿童生长发育与保健300

1．儿童期生长发育的规律300

2．影响儿童生长发育的因素300

3．儿童期身长和体重的增长301

4．儿童期骨骼的发育302

5．儿童期牙齿的发育302

6．儿童期大脑、小脑和脊髓的发育302

7．儿童期周围神经的发育304

8．儿童期视觉的发育304

9．儿童期听觉的发育305

10．儿童期味觉与嗅觉的发育305

11．儿童期皮肤感觉的发育306

12．儿童期运动能力的发展306

13．儿童期语言能力的发展307

14．儿童涂绘能力的发展308

15．儿童对周围物品的反应能力309

16．儿童对周围环境的反应能力309

17．儿童期注意力和记忆力的发展310

18．儿童期思维的发展311

19．儿童期情绪与情感的发展311

20．儿童期意志的发展312

21．儿童期性格的发展312

22．儿童期精神心理的发育313

23．影响儿童心理行为的环境因素313

24．影响儿童心理行为的教养因素314

25．常见的儿童心理行为障碍315

26．学习困难315

27．智力低下315

28．屏气发作316

29．吮拇指癖与咬指甲癖317

30．习惯性会阴部摩擦动作317

31．遗尿症318

儿童期心智发育319

1．3岁后儿童的情感需要319

2．儿童对母亲的依恋320

3．5岁儿童的生活观320

4．儿童语言能力发展的关键期321

5．儿童思维与智力发育的关键期323

6．儿童非智力因素发展的关键期324

7．非智力因素在儿童心理发展中的作用325

8．搬运夫和哲学家之间的原始差别325

9．科学用脑方法326

10．智力类型的个体差异329

11．什么是真聪明329

12．记忆的三种类型330

13．记忆的秘诀331

14．记忆的方法332

15．早慧和大器晚成333

16．幼儿期的一般特征334

17．幼儿期的学习特点335

18．幼儿期的品德教育335

19．儿童期的一般特征336

20．儿童期的学习特点337

21．儿童期的品德教育338

22．幼儿期的认同过程339

23．儿童撒谎的特征339

24．儿童问话中隐藏的意思340

25．独生子女的优点341

26．独生子女的缺点342

27．儿童期的认知过程342

28．儿童期的情感过程344

29．儿童期的意志过程344

30．个性的形成345

31．个性的五大因素346

32．意志特征347

33．父母对子女性格的影响348

34．气质的四种类型349

35．抑郁质气质的特点350

36．多血质气质的特点351

37．胆汁质气质的特点352

38．黏液质气质的特点353

儿童期性欲发育354

1．幼儿也有性感354

2．幼儿对性别差异的疑问354

3．幼儿也有生殖器的快感355

4．幼儿性欲发展的过程356

5．儿童时期的手淫357

6．儿童的性熟路反应357

7．男孩女孩独处时，他们会干什么358

8．小孩也会谈恋爱吗359

9．父母与孩子同室睡弊大于利360

10．怎样教育说下流话的孩子361

11．怎样对待做下流事的孩子361

问题行为与学习障碍症363

1．儿童也有心理压力363

2．孩子的三个不快乐期364

3．什么是问题行为365

4．问题行为的表现366

5．问题行为的类型366

6．什么是不安367

7．孤独症368

8．孩子轻生的原因369

9．怎样预防孩子轻生370

10．“差生”的心理状态371

11．八点钟头痛症372

12．孩子性格孤僻的原因372

13．孩子胆怯的原因373

14．孩子任性的原因374

15．淘气孩子的心理374

16．孩子做错事的原因375

17．孩子怕黑的原因376

18．孩子脾气大的原因377

19．儿童的反抗期378

20．儿童学习障碍症379

21．儿童多动征的特征380

22．儿童多动征的治疗381

23．儿童抽动征381

24．智力低下382

25．脆弱儿童383

26．知觉障碍384

27．学习动机缺乏385

28．阅读困难386

29．警惕母源性疾病387

30．感觉综合失调388

儿童期成长需要389

1．幼儿园与孩子的成长389

2．游戏是儿童的事业389

3．常和父亲相处的孩子智商高390

4．成长需要肯定391

5．成长需要理想392

6．成长需要自由393

7．成长需要沟通393

8．成长需要付出394

9．成长需要尝试395

10．成长需要朋友395

家长应具备的素质396

1．现代好母亲的标准396

2．你是哪种类型的家长397

3．做好孩子的监护人398

4．做一个学习型家长399

5．多一点幽默399

6．学会控制情绪400

7．不做手电筒401

8．做一个善于倾听的家长401

9．善于理解孩子402

10．了解孩子的基本方法403

11．做一个有耐性的家长404

12．善于与孩子沟通404

13．做孩子的好朋友405

14．请为孩子保密406

15．让孩子和丈夫发现自己407

16．做孩子的好榜样408

17．学会做心理医生409

18．善于发现孩子的天赋411

19．了解孩子的心理语言411

20．做一个有远见的家长412

21．建立家长的威信413

22．做一个好父亲414

23．善于对孩子表达爱心415

家长应掌握的教育方法416

1．家长的教育方法与孩子日后的发展416

2．不做唠叨的妈妈416

3．克服家长病态心理417

4．防止独生子女心理偏异418

5．善于诱导419

6．营造优良和谐的家庭环境420

7．培养自己理想的孩子421

8．培养孩子的良好个性422

9．善于与老师沟通422

10．做一个懂教育的家长423

11．家长应掌握的教育方法425

12．赏识孩子426

13．巧用留言条426

14．给孩子积极的暗示427

15．让孩子学会感受快乐428

16．培养孩子的自发性429

17．学会拒绝孩子430

18．用儿歌教育孩子431

19．动静结合地培养孩子432

20．教养儿童的途径434

21．善于发现孩子的优点434

22．表扬孩子的技巧435

23．批评孩子的技巧437

24．几种生活场景下的批评用语437

25．几种动员学习的用语438

26．学会机会教育439

27．常拥抱孩子440

28．以问代教441

29．对孩子讲话的禁忌442

30．讲究谈话的艺术443

31．给孩子讲故事的艺术444

32．巧答孩子提出的问题445

33．对3岁后儿童的教育重点446

儿童期保健447

1．儿童消化系统的特点447

2．儿童能量的需要量448

3．儿童各种物质代谢的特点449

4．主要营养素之间的相互作用450

5．影响儿童身高的后天因素451

6．培养儿童良好的饮食习惯452

7．牛奶是最佳的补钙营养液452

8．营养食品少不了豆制品453

9．儿童不宜多吃的20种食物453

10．儿童盲目进补有三害455

11．儿童营养的合理搭配456

12．儿童合理膳食的安排456

13．儿童肥胖457

14．容易导致肥胖的不良习惯457

15．从小预防肥胖458

16．肥胖主要是家长造成的458

17．儿童减肥三步曲459

18．儿童减肥注意事项460

19．儿童期锻炼的内容461

20．儿童期锻炼持续的时间461

21．儿童期锻炼的运动量和运动强度462

22．儿童期锻炼注意事项462

23．儿童锻炼三不宜463

24．儿童保健的意义463

25．学龄前期儿童保健的原则及重点464

26．学龄期及青春期儿童保健的重点464

27．儿童期保健的具体内容464

28．身体免疫力的形成466

29．儿童免疫力的形成467

30．提高儿童的抵抗力467

儿童成长中常见问题469

1．儿童验光要散瞳469

2．儿童弱视需戴眼镜469

3．遗尿症的防治470

4．正确对待儿童口吃471

5．隆冬要预防儿童冻疮471

6．哪些儿童不宜打防疫针472

7．儿童头部外伤不可忽视473

8．儿童空腹勿吃糖473

9．怎样为儿童代述病情474

10．儿童体温的测量方法475

11．儿童应慎用感冒药476

12．儿童心理障碍可致腹痛477

13．儿童睡觉时磨牙的原因478

14．预防儿童感冒的食物479

15．儿童腹泻不应禁食480

16．儿童便秘的治疗481

17．怎样给儿童煎服中药481

18．儿童用药注意事项482

19．一般儿童用药常识483

20．儿童镇咳药使用原则484

21．不要乱服止痛药485

22．儿童输液时的护理485

儿童常见病和多发病486

1．冬季儿童久咳不愈怎么办486

2．儿童应慎用氨茶碱平喘486

3．儿童咳嗽莫大意486

4．儿童反复呼吸道感染488

5．儿童肺炎489

6．儿童支气管哮喘490

7．儿童百日咳492

8．麻疹493

9．风疹494

10．猩红热495

11．儿童流行性腮腺炎495

12．水痘496

13．带状疱疹498

14．儿童反复高热惊厥499

15．高热惊厥的防治499

16．儿童发烧查查尿500

17．儿童发烧慎打针501

18．严防儿童狂犬病502

19．儿童肝炎503

20．儿童急性阑尾炎505

21．儿童蛲虫病506

22．儿童急性细菌性痢疾507

23．儿童腹股沟疝气508

24．轻微腹泻不一定是坏事509

25．泌尿道感染509

26．儿童包茎510

27．儿童病毒性心肌炎511

28．儿童先天性心脏病513

29．儿童癫痫514

30．儿童病毒性脑炎515

31．儿童流行性脑脊髓膜炎516

32．儿童惊厥516

33．儿童弱智症518

34．儿童多动综合征519

35．儿童营养性缺铁性贫血521

婴幼儿保健菜谱523

1．虾皮紫菜蛋汤523

2．骨菇汤523

3．猪肝鸡蛋汤524

4．鸡蛋面片汤524

5．胡萝卜甜粥525

6．肉末菜粥525

7．猪肝绿豆粥526

8．冰糖薏米粥526

9．土豆肉末粥527

10．拌双泥527

11．蛋黄羹528

12．肝糕鸡泥528

13．红枣葡萄干土豆泥529

14．清蒸肝泥529

15．鱼片蒸蛋530

16．葱油虾仁面530

17．腐乳排骨531

18．炒素什锦531

19．咸菜肉丝毛豆532

20．肉松香饭532

21．什锦蛋羹533

22．番茄煮牛肉533

23．鸡粒椰汁烩南瓜蓉534

24．墨鱼黄瓜534

25．蜜红萝卜535

26．番茄鳜鱼泥535

27．虾仁豆腐536

28．海米炒菠菜536

29．炸胡萝卜盒537

30．蒸鱼片537

31．蚕豆炒虾仁538

32．沙茶葱段爆鸡球538

33．蜜汁鲜果539

34．糟香素三丝539

35．蚝油双花540

36．香菇素片540

37．一口香番茄色拉541

38．炒蔬菜五宝541

39．十八鲜542

40．菠萝鸡块542

41．针菇鸡丝543

42．银耳陈皮炖乳鸽543

43．鲜莲银耳汤544

44．美味双耳544

45．松子香蘑545

46．金针肉丝香菇545

47．木耳清蒸鲫鱼546

48．莲子核桃鸡丁546

49．山药凉糕547

50．什锦豆腐丁547

51．香肠炒蛋548

52．珍珠丸子548

53．烩熟鸡丝549

54．肉末炒西红柿549

55．煎西红柿550

56．熘鱼片550

57．米粉蒸肉551

58．炒虾仁551

59．赛螃蟹552

60．鱼松552

61．苹果色拉553

62．肉卷553

63．鸡蛋饼554

64．翡翠蛋饼554