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目 录1

第一篇达观快乐1

1．四大警句益终生3

2．就是要满足自己5

3．自我满足最开心7

4．欢声笑语看态度9

5．心临美境笑上脸11

6．淡看功名笑得甜13

7．笑医百病出幸福15

8．微笑价值千百万17

9．微笑杀人也救命19

10．快乐开心计算式21

11．心存感激倍开心23

12．满掌阳光与春色25

13．让我们笑遍世界27

第二篇享受今天29

14．忘掉昨天的悲伤31

15．清除昨天的辉煌33

16．享受今天的美妙35

17．今天态度定今生37

18．态度积极忧生乐39

19．今天明天因果缘41

20．一梦两解中状元43

21．修养心灵最重要45

22．心理平和事事乐47

23．多愁母亲忧女乐49

24．现在的安排最好51

25．随遇而安自潇洒53

26．老天自有其道理55

第三篇化解压力57

27．不胜压力跳楼亡59

28．化解压力要及时61

29．首先消除坏情绪63

30．严防心理之短路65

31．适时伸腰弹压力67

32．千斤重担放得下69

33．正确比较心轻松71

34．大事小事寻常看73

35．游戏心态对竞争75

36．游戏压力有艺术77

37．定准位置压力消79

38．坐错位置终下岗81

39．坚持真我最舒服83

第四篇笑对打击85

40．罗斯福笑对打击87

41．快乐地面对缺陷89

42．最不真实是浮云91

43．削掉斑点成垃圾93

44．缺陷居然是长处95

45．学问不同各精彩97

46．笑对来日自潇洒99

47．反弹侮辱惩恶人101

48．该低头时且低头103

49．六大技法消怒气105

50．控制情绪有妙方107

51．拔钉之法更奇妙109

52．以静制动无不胜111

第五篇养育爱心113

53．人生重要的一课115

54．事之成败在爱心117

55．不断延伸恩人链119

56．死前方知爱世人121

57．自我其实更可爱123

58．心之爱恨脸上见125

59．用心爱石石变玉127

60．扩展内圆变仁爱129

61．仁爱之心铸宽容131

62．宽容就是不计较133

63．宽容求得好舒展135

64．要学寿龟爱淡泊137

65．相敬如宾是天堂139

第六篇尊重万物141

66．给人面子赢得心143

67．尊重老鼠也出色145

68．欣赏小偷出奇迹147

69．人人都有虚荣心149

70．赞美力量大无边151

71．羞辱面前不愤怒153

72．互相尊重最珍贵155

73．爱心管理军心稳157

74．关爱员工去假象159

75．君子之心度人腹161

76．理解能容天下事163

77．不能轻视任何人165

第七篇善用奖赏167

78．唱好自己的节奏169

79．寻找每天的快乐171

80．站将起来便开心173

81．制造快乐解千愁175

82．助人为乐我更乐177

83．厚助他人回报多179

84．自我奖赏心花放181

85．奖赏之链传不断183

86．有所放弃添笑颜185

87．助弱成强强更强187

88．心中有佛满地善189

89．适时放手是生路191

90．白日梦里有欢笑193

第八篇注重过程195

91．过程处处是美景197

92．体验过程真快乐199

93．努力仍是必要的201

94．寻宝过程得真理203

95．专心致志每步路205

96．满地落叶天天扫207

97．万众欢笑一人愁209

98．心理大师赞小狗211

99．做喜欢做的事情213

100．勇于尝试添快乐215

101．有事做就是享受217

102．心路过程最重要219

103．掌握铅笔多用途221

第九篇展望明天223

104．憧憬明天添快乐225

105．心有梦想不言弃227

106．敢于梦想就成真229

107．50年梦想出奇迹231

108．冲刺百里一步步233

109．保持信心不思败235

110．保持激情爱事业237

111．给明天留足空间239

112．相信明天会更好241

113．想开些儿人快活243

114．让时间证明一切245

115．德达天下最英雄247

116．老天其实最公平249

117．上帝奖惩好分明251